10 Естествени начини за увеличаване на нивото на прогестерона

Тялото на жената има два основни полов хормон - естроген и прогестерон. Като правило, ако нивото на един от тези хормони се увеличава, от друга страна намалява нивото.

Балансът на естроген и прогестерон в тялото на жената е изключително важно за здравето си. Ниските нива на прогестерон и естроген излишък могат да допринесат за много психологически и физически заболявания. Този дисбаланс на хормони може да доведе до нарушения в менструалния цикъл, безплодие, повишен риск от спонтанен аборт, тежки симптоми на ПМС, депресия, заболяване на щитовидната жлеза, фиброкистозна болест на гърдата, наддаване на тегло и нарушения в менструалния цикъл.

Има 2 начина за повишаване на нивото на прогестерона:

I. хормоно-заместителна терапия - получаване на прогестерон наркотици. Въпреки това, тяхното използване може да предизвика нежелани реакции: увеличение в съсирването на кръвта да образуват кръвни съсиреци и нарушена чернодробна функция до образуването на камъни и хепатит. Въпреки това, в някои случаи използването на такива лекарства е оправдано.

II. естествени методи. Тези методи са предназначени за увеличаване на собствените нива на прогестерон от промени в диетата, начина на живот и използването на природните ресурси, които имат progesteronopodobnym действие и които се съдържат в редица храни и билки. За разлика от синтетични, природни продукти подпомагат хормоналния баланс и нямат странични ефекти.

Естествени начини за увеличаване на нивата на прогестерона и поддържат правилно хормоналния баланс в организма.

Важно! Ако сте диагностициран доминацията на естроген или недостиг на прогестерон, първо провери състоянието на черния дроб. Когато нарушения на функцията му е нарушен метаболизъм на естрогени. Ако естроген не се инактивира, нивото се покачва, създаване на хормонален дисбаланс и господство в сравнение с прогестерон.