30 неща, които да започнат промени към по-добро

1. Започнете с точните хора

Точните хора - тези, разговорите, които сте се радват. Това са хора, които ценят и ви подкрепят на прав път. Те карат да се чувствам жив, а не само да приемете за кой сте в момента, но и са готови да приемат безусловно, които искате да станете.

2. Не се страхувайте да се срещне с техните проблеми

Вашите проблеми не те представляват. Вашата идентичност определя как реагирате на тях и как се използва, за да ги решим.

В повечето случаи, проблемът не може да бъде решен, стига да не започне да се направи нещо с тях. Не е задължително посвети цялото си време на тази - да започнат да правят нещо.

Малки стъпки в правилната посока е много по-добре, отколкото липсата на движение на всички.

3. Бъдете честни със себе

Не се самозалъгвайте - Какво ще кажете за това, което е правилно, и че искате да промените. Бъдете честни със себе си за постижения и които искате да станете. Избягвайте да лъже себе си от всички аспекти на живота си. Защото вие сте единственият човек, на когото винаги може да разчитате.

Прегледай себе си, за да видите кой си всъщност, без илюзии и самозаблуда. Направи го веднъж, а след това ще бъде по-лесно да се разбере как живеете, как искаш да живееш и как да го постигне.

4. Направете щастие приоритет

Вашите нужди са важни. Ако не се ценят, не се грижат за себе си и не се чувствам, че вашите нужди са важни, ще усложни живота си.

Не забравяйте: можете да се грижи за себе си, без да се пренебрегват нуждите на другите. И когато са изпълнени вашите лични нужди, вие сте много по-добре в състояние да помогне на тези, които имат нужда от вашата помощ.

5. Бъдете искрени и горди

Ако се опитате да бъде някой друг, вие губите себе си. Спри, не се колебайте да бъдат себе си. Вземете вашата личност, пълна с идеи, сила и красота. Бъдете който се чувстваш, е по-добър вариант за себе си.

6. Научете се да забележите момента и живеят в него

В момента там е чудо. Сега - това е единственото място в живота, където можете да бъдете сигурни. Сега - това е животът.

Така че спрете да мислите за великите дела, които ще направите в бъдеще, и спрете да се притеснявате за това, което сте направили или не са направили в миналото.

Научете се да бъде в тук и сега и опит живот в хода на нейното течение, без да се връща към ума назад и не гледаме напред. Оценявам света със своята красота в момента.

7. Започнете да оценявам поуките, които могат да се научат от грешките

Грешка - това е нормално, това е стъпка към прогрес. Ако не сте наред, така че не се опитвайте по-трудно да се постигне нещо и да се учат.

По значителния напредък, почти винаги води виеща се пътека, пълен с грешки и пада. Така че следващия грешката страхувате толкова много да се ангажират, може да се свързва с най-голямото постижение в живота ми.

8. Бъдете учтиви с тях

Ако сте имали един приятел, който ви говори за начина, по който понякога може да се говори за себе си в мислите си, колко време ще ви го търпи? Ако се критикуват психически или на глас, вие се съгласявате да споделите с други хора просто се отнасят с теб.

Ако не уважаваме и не обичаш себе си, никой няма да го направя.

9. Насладете се на факта, че имате

Проблемът с повечето хора е, че те си мислят, че ще се радваме, ако достигне определено ниво в живота - нивото, на което живеят други хора, като ръководител на отделен офис или стръмен приятел, който е построил къща на брега на морето.

За съжаление, за да се постигне това не е лесно, това ще отнеме време. И когато най-накрая го направи, ще излезе с новия си постижение, което не е достатъчно, за да бъде щастлив. И така, ще се работи през целия си живот, за да се постигне нещо ново, докато не се наслаждават на плодовете на своя труд.

Научете се да се отпуснете и да се насладите на това, което вече имате. Благодарение малко практика можете да подредите всяка сутрин - просто мисля за това, което имате, и да сме благодарни за това.

10. Научете се да намери щастието сам

Ако очаквате, че някой ще ви направи щастливи, вие губите много. Smile просто защото можете. Изберете щастие за себе си. Бъдете щастливи със себе си, с това, което имате в момента, и да си проправите път в бъдещето ще бъде изпълнен с положителна.

Щастието е често по време, когато решите да го намеря, а когато решите да го направите.

Така че, ако решите да намери щастието в настоящия момент, най-вероятно, което правите.

11. Дайте възможност на своите идеи и мечти

В реалния живот рядко се отдаде възможност, често трябва да го намерим. Вие никога няма да бъде напълно сигурен, че вашата идея ще работи, но можете да бъдете сигурни, сто процента, че ако не се направи нищо, идеята не е точно да се получи.

В повечето случаи, вашите идеи са на стойност опитва да ги преведат. И без значение как ще свърши: успех или друг живот урок. Ти спечели така или иначе.

12. Вярвайте в това, което сте готови за следващата стъпка

13. Започнете да направи нови взаимоотношения

Създаване на нови отношения с надеждни, честни хора, които те уважават и приемат промените. Изберете приятели, които ще бъдат горди от хората, които ви се възхищават и които откликват вашата любов и преданост. И с голямо внимание за това, че човек прави. Действията му са по-красноречиви от неговите думи и мненията на другите за него.

14. Дайте шанс на хората, с които се срещате

Това звучи трудно, но не се получи да се поддържа приятелски отношения с всички. Хората се променят, както и приоритетите, също. Докато някои отношения са на изчезване, а други са по-силни.

Оценявам възможността да се правят нови взаимоотношения, отказвайки се от старите, които са служили сами. Уверете се нови взаимоотношения, знаейки, че стъпка към непозната територия.

Бъдете готови да се учат, да бъдат подготвени за проблеми и винаги да е готов да се срещне с някого, който може просто да промени живота ти завинаги.

15. Compete само с последните версии на себе си

Вдъхновен от примера на другите, ценим другите, се учим от тях, но никога не се конкурира с. Това е загуба на време.

Вие сте постоянно се конкурират само с един човек - от себе си.

Състезавайте се да се спечели, да стане още по-добре. Поставете си за цел да се отново и отново надмине лични документи - само такъв конкурс ще ви донесе полза.

16. Научете се да се насладите на победите на другите хора

Започнете да забележите това, което искате за другите хора и да им кажа за това. Признаването, че хората около вас са големи, води само до добро. Така че аз съм щастлив за тези, които са напредва. Усмихни за тях, аз искрено им пожелавам победа, и рано или късно тези хора ще се вкореняване за вас.

17. Бъдете в трудна ситуация

Когато в живота има трудни времена. не забравяйте да се развесели. Вземете няколко дълбоки вдишвания и да се напомня, че изпитанието ще направи по-силен.

Помислете за вашите победи и постижения, всичко е наред, това, което имате в живота. Концентрирайте се върху това, което вече имате, а не върху това, което липсва.

18. Научете се да себе си и другите, прости

Всеки някога е бил наранен от техните погрешни решения или действия на другите. Въпреки че е нормално да се вземе такова болезнено преживяване, понякога страда твърде продължително. Минаваме през тази болка отново и отново, и то само удължи неприятна период в живота му.

Лечението само за това - прошка. И това не значи, че изтрие миналото или да забрави за случилото се. Това означава, че ще ви даде престъпление да изчезне и болката и да напусне събитието в паметта като полезен опит, нищо повече.

19. Започнете да се грижим за другите

Погрижете се за другите, им показва правилния начин, ако го знаете. Колкото повече помага на другите, толкова повече ви помогне. Любов и доброта винаги се връщат.

20. Слушайте вътрешния си глас

21. следи за нивото на стрес и кратки почивки

Успокой се, дишай дълбоко. Спрете и разпространявате сили, за да продължим напред отново с ясно чувство за цел.

Когато сте претоварени, кратка почивка може да освежи ума си и увеличаване на производителността. В допълнение, кратки почивки ви дават възможност да погледнем назад и да се прецени дали всички действия са насочени към постигане на целта.

22. Започнете да забележи красотата на малките събития

Вместо да се чака за големите събития като сватби, раждания, промоции, или спечелване на лотарията, търсете щастието в малките моменти, незначителни на пръв поглед, неща, които се случват всеки ден.

Чаша кафе рано сутрин, вкусна миризма на препечени филийки и домашно приготвена храна; щастие да споделят момента с тези, които обичаш; радост, защото вие държите ръката на партньора си. Научете се да игнорират тези малки удоволствия, и животът ви ще бъде много по-приятно.

23. Научете се да приемам нещата, ако те са несъвършени

Запомнете: непорочния не означава добро. Един от най-големите тестове за хора, които искат да себе си и света се подобри - да се научи да приемам нещата такива каквито са.

Понякога е по-добре да се вземат на света и хората, такива каквито са, а не да се опитва да ги побере в невероятните идеали. Това не означава, че трябва да се разреши за един посредствен живот, изоставяйки всякакви промени. Просто понякога е необходимо да се вземат неща, дори ако те са несъвършени.

24. се движат към целите си всеки ден

Каквото и да мечтае за, което се доближава до него, не липсва един ден. Всяка малка стъпка, малко действие и да ви донесе по-близо до постигане на целта.

Много от нас поне веднъж в живота си да мисля за това, което трябва да се следват призванието си, но малко от тях наистина започват да работят по него. Работата по него - след това бавно и постепенно се върви към крайната цел.

25. Бъдете по-отворени в чувствата си

26. поема пълната отговорност за живота си

Вие сте единственият човек, който може да контролира последствията от своите действия. Да, това не винаги е лесно, всеки от нас ще бъде много препятствия. Но трябва да поеме отговорност за всяка ситуация в живота си и да се преодолеят тези пречки.

27. активно подкрепя най-важното връзката

Донесете честност и истинска радост в отношенията с близките си хора - само да им кажа колко много означават те, и го правите редовно за вас. Вие не може да означава много за всички хора, но за някои от вас - това е всичко.

Решете за себе си, кои са тези хора, и да ги държи като голямо съкровище.

Запомнете: не е нужно определен брой приятели - имате нужда от приятели, при които ви вярват.

28. Фокусирайте се върху това, което можете да контролирате

Не можеш да промениш всичко, но винаги можете да нещо да се повлияе. Без да губи своята енергия, талант и емоции за неща, които са извън вашия контрол - най-добрият начин да се чувстват безсилни и разочаровани. Ето защо, да насочи силите си само на онези неща, които могат да се променят.

29. Концентрат на възможности и положителен резултат

Преди човек прави нещо, той трябва да се смята, че той може да го направи. Чудесен начин да се избегнат негативните мисли и разрушителни емоции - за да предизвика положителни емоции. които имат много по-голяма сила.

Слушайте вътрешния си диалог и промяна на негативните мисли за положителна и монтаж. Независимо от това как ситуация, се концентрира върху това, което искате, и след това да се направи следващата стъпка напред.

Не можете да контролирате всичко, което се случва с вас, но можете да контролирате Вашата реакция на това, което се случва. Животът на всеки човек има положителни и отрицателни аспекти, както и за това какви специфични точки, които се фокусират зависи от вашето щастие и успех в живота.

30. Осъзнайте, колко е богат и да сте, точно сега

Американски писател Genri Девид Торо веднъж каза:

Wealth - е възможността напълно да се възползвате живот.

В трудни времена, че е важно да се види всички добри неща, които имате.

Вие не си лягам гладен, че не трябва да спи на улицата, ще трябва да изберете какво да се носят, едва ли може да се поти по цял ден и не харчат още една минута в страх.

Мнозина ще кажат, че шибан богата на нашия свят, така че бъдете благодарни за всичко, което имаш.