Антицелулитни баня домашни рецепти и противопоказания

Начини за борба с целулитните натрупвания установени. В стремежа си да се възстанови красотата и хармонията на форми, жените често са голямо постоянство. Колоездене не е повторно изобретен - тестван означава време, за да се отървете от "портокалова кора", известен на мнозина. Редовни антицелулитни бани са сред най-ефективни и ефикасни процедури. Те са, за всички, приятно и възможност за постигане на зареждане на жизненост за дълго време. Остава да знаете как да ги прилагат правилно в домашни условия.

Общи правила за получаване на лечение, водни

Как да се изкъпя

Помогнете ни да подобрим резултатите от предварителното триене на кожата с четка или масаж ръкавица на сухо, и след това вземете душ. Следваща целулит баня дом ще работи по-добре, което се доказва от практиката.

Температурата на водата не трябва да се повишава над 37-38 ° С (оптимално фигура - 36,5 ° С), но трябва да бъде на възраст в банята в продължение на 20-30 минути. Vodichku напоена, трябва да се втрива в кожата, "закуска" анти-клетъчен крем - светлина кръгови движения.

Препоръчителното количество "подходи" е 15 пъти. Освен това, според козметолози, по-добре prodelyvat като всеки друг ден.

Какво да не правим

Нивото на водата не трябва да покрива областта на сърцето - следете за тях.

Яденето рамките на половин до два часа преди и след баня целулит вредно.

Внезапни сърцебиене, задух, слабост и световъртеж - сигнал за край на процедурата. В този случай е необходимо да оставите водата и изплакнете с хладка душ.

Важно! Има абсолютни противопоказания. Това бременност, след раждане, бъбречна недостатъчност, варикозни вени, сърдечно-съдови и кожни заболявания (включително непоносимост към компонентите).

Видове антицелулитни бани

цитрусови комплекс

Лимон срещу целулита. Двойка лимони тънко нарязани на половин литър вряща вода и се изсипва (вари 20 минути). Изсипва се в предполагаемо антицелулитна баня и се разбърква.

Orange шрифт. Смелете 3-4 портокал, смесването им със сол стъкло, добавяне на 50-60 грама зехтин (3 супени лъжици). Състав на марля ламиниран торбичка се поставя във вода за къпане.

повдигане грейпфрут. Нарежете като екзотични плодове за водната среда - това е скъпо, защото за рецепта използвайте козметични масло от грейпфрут. Добавянето на една чаена лъжичка бадемово масло и 8-10 капки масло от здравец с бергамот, подслади състава на течността с една лъжица мед. Да не се намесва, и поне малко масло индийско орехче. 20 минути за "легнало" в ароматизирана среда - оптималното време.

Orange и лечение грейпфрут-лимон. Ароматни масла от портокал, лимон и грейпфрут микс (4 капки всеки) се прибавят 6 капки "етер" хвойна. Ароматна смес от "вкус на" крем чаша. Отпуснете се в "букет" от не повече от 15 минути. Еластичността на кожата, след като през последните две "среда" ще ви изненада. Стриите са видимо намалени.

Процедури със сол и етерични масла

Подгответе се за медитация "aromamaslyanye" баня антицелулитен и допълнителни килограма е не само полезно, и невероятно готино. Те провокират изгарянето на калории, отстраняване на остатъци и да се оформи метаболизъм. Честотата на "баня" сесии - веднъж на всеки два дни, продължителността на програмата - 3 седмици. В комбинация с морска сол достигна максимално лечебния ефект. На един контейнер прекарал половин килограм сол маса.

Броят на масло-етерен компонент "изчислява" на капки - 10 за всяка процедура. Прясно сварено чай (зелен или черен) не се разваля картината - това е едно добро място. В списъка на най-търсените "естер" ще нероли, бор, розмарин, хвойна, бергамот и цитрусови всички. Накисване в чист физиологичен разтвор - без никакви добавки - също са възможни. Но удоволствието да получите по-малко "магически" аромат няма.

Вода и сода начин за отстраняване на дефекта

Анти-токсин и пречистване, омекотяване на въздействието на сода Отдавна е известно. Дори чисто антицелулитна баня със сода за хляб се считат от лекари, като част от интегрирания проект заявление за борба с грес. За обмен на равновесие - тяхната цел. Да не говорим, процедурите за смесени - сода, сол, рязко, "удря" на мастните депа. Свикнали да такъв състав постепенно се променя от разделения 36-37 градуса до 38-39 ° в доста концентриран разтвор, където 300 г сода и паунд на сол, за 20-25 минути.

Терапевтични и профилактични процедури вериги, описани във водата особено полезно за тези, които, в допълнение към нулирането на калории, че е необходимо за лечение на нервите и повишаване на жизнения тонус за дълго време. Наличието на ароматно масло антидепресанти са много полезни: обонятелните центрове са чувствителни към външни влияния и стимулира прекрасно настроение. Вие също така да отслабна "на макс" има смисъл "да се разшири" усещането за топлинен комфорт - опаковани за известно време в одеяло или палто. Единственото нещо, което да се запомни: Диабетиците са protivovopokazany процедура.

Приготвяне на чай и билкови рецепти

Маточина, мента, мащерка, бреза листа, както и ленено семе, дъбови кори и благоуханна тръстика с липа, лайка и лавандула ароматизирана мъдрец да - част от "билкови" набор, информира антицелулитни бани в дома на един особен чар и истински национален герой. Добре известно е: използването на билки лекува тялото и да увеличи красотата на жената. Ефективно билкови къпане по различни начини: чифт лавандула-Sage подобрява мускулния тонус, подобрява циркулацията на лимфата бреза, лайка коприва "hudyat" и да се намали дължината на стрии.

Вана с достатъчно за 100 грама почва растение, което по-рано се варят един час и след това настояват нощ градински чай. Коприва-маргаритка смес (това е необходимо да се настоява също) възприемат добре "в компанията" с морска сол и малко количество от всеки aromamaslyanistoy dobavochki, за да задоволи обонянието. Thistle лесно закупени в аптека. На пълна с вода съда да бъде 3 чаши на това растение. Те се излива в един литър вряща вода и изчакайте няколко часа. Тогава, както и всички други билки, се изсипва във вода през цедка. Запомнете: има проблеми с гинекология такъв spetssostav да не работят.

Мед мляко вариант

Ако Водица "подслади" чаша мед и се намират в това една четвърт от един час, и излезе от "горещи", увити в кърпа за още половин час, а кожата става мека и копринена. Този тип антицелулитна баня у дома наистина елиминира оранжев "кривините" в краката и задните части. Ясно е, че малко по-скъпо. В същото време, процесът, който включва мед (200 g), се разтваря в кипяща вода (400 ml) и свързан към млякото (800 г), "евтини" също не изглежда. Особено в сместа съгласно да се "смесват в" повече и 5 големи лъжици сол.

Получената "каша" леко се втрива в тялото. Ние трябва да се изправят (или седнете) във ваната за около 10 минути - докато чака въведения vodichki желаното ниво. И след това всичко останало, което ще доведе до "гърне" и се установяват в него - 15 минути на резултатите, които ще се радват.

вместо заключение

За да обобщим, можем да призная: рецепти не по-малко остава описани. С мляко, терпентин, глина, какао, трици, мумия ... и много други. Всеки метод е добър по свой собствен начин и наистина разлика целулит. бихте ли достатъчно, за да бъдете търпеливи и готови да отидат "докрай". Баня, който е на помощ - без съмнение.