Ароматерапия за отслабване всички етерични масла за отслабване на тялото тайна, и какво да се пие

Ароматерапия - вид алтернативна медицина, основните инструменти, които са от съществено значение растителни масла. Обхват на прилагане на този метод на лечение е доста обширна. Тя се основава на лечебните свойства на етерични масла и се използва за лечение на широк спектър от заболявания и болести. Ароматерапия за загуба на тегло - един от най-предпочитаните райони на алтернативната медицина.

Свойствата на етерични масла за отслабване

Благодарение на уникалните лечебни свойства на процеса на загуба на тегло масла е много по-лесно, отколкото с традиционните методи. Най-ефективните етерични масла за отслабване са тези, които имат по-сложен ефект върху цялото тяло. В резултат на това влияние, ароматерапия помага да се отървете от основните причини за затлъстяването, а това допринася за загуба на тегло.

За да се постигне успешен резултат, е необходимо да се съобразят с препоръките по отношение на използването на етерични масла за загуба на тегло. масла се използват най-често имат следните свойства:

1. Нормализиране на метаболитни процеси

2. Намаляване на апетита

3. Отстраняване на стрес и лечение на нервната система

Премахване от основните причини за наднорменото тегло, можете да постигнете невероятни резултати. Ароматерапия не само ще помогне на тялото да си възвърне перфектната си форма, но също така и да се отървете от много психологически проблеми.

Използването на етерични масла за отслабване и намаляване на апетита

Кои етерични масла, за да отслабнете най-ефективни?

Така че много хора, които са с наднормено тегло, загрижени за въпроса какво етерични масла са най-ефективни за загуба на тегло. Отговорът е да се намерят в причините за появата на излишни килограми. Не е тайна, че една от основните причини е метаболитно нарушение. Ако проблемът ви е свързан с него, той ще бъде най-ефективният хвойна масло. Той не само помага за нормализиране на метаболитните процеси в организма, но също така добри дисплеи излишната течност и токсини.

Какво масло диета намалява апетита?

Друг също толкова важен въпрос, за които искат да отслабнат, е апетита. Много често, феновете на вкусна вечеря са жертва на своите желания. Повишен апетит е не само една от основните причини за допълнителни килограма, но също така е основна пречка в борбата срещу тях.

Ако сте изправени пред този проблем, тогава ще трябва да се знае какъв вид масло за загуба на тегло намалява апетита.

Най-ефективни в борбата срещу наднорменото апетит е зелен вкусове чай, кафе и мента. Етерични масла от копър, ванилия и грейпфрут не само спечели желанието да се яде, но и спомагат за запазване на добро настроение.

Как да се пие на маслото от черен кимион и оранжево за отслабване

Черен кимион масло. Кимион масло за загуба на тегло може да се използва и за външна употреба, и поглъщане. Рецептата е съвсем проста - това е необходимо да се пие всеки ден на празен стомах. За да се постигне желания резултат, е необходимо да се придържат стриктно към приемната верига.

През първата седмица напитка масло отслабване една чаена лъжичка на чаша студена вода. От 8 до 14-ти ден се увеличи броят на тържества с до два пъти - една чаена лъжичка и чаша вода сутрин и вечер. От 15 до 21 дни - две супени лъжици масло и две чаши вода сутрин на празен стомах. От 22 до 28 на ден - сутрин 1 чаена лъжичка масло с чаша вода.

Черен кимион масло за отслабване дава по-ефективен резултат, ако по време на рецепцията изключва "меки" въглехидрати от ежедневната си диета.

5 седмици на рецепция - една супена лъжица масло на гладно без вода. Седмица 6 - увеличаване на количеството на масло в половината, и пие на гладно без вода. Седмица 7 - увеличаване на броя на приеми в размер до три пъти на ден. Вземете две чаени лъжички за 15-20 минути преди хранене в сутрин, обед и вечер. Седмица 8 - една чаена лъжичка и чаша вода сутрин и следобед.

Седмица 8 - една чаена лъжичка и чаша вода сутрин и следобед.

За да се запази резултата, в следващите 7-8 седмици, добавете маслото в салата най-малко 2 пъти седмично.

Orange масло. Рецепта използване съществен портокалово масло за загуба на тегло за тези, които искат бързо и ефективно да загубят няколко допълнителни килограма. 3-4 капки портокалово масло е необходимо да се откажа парче хляб или една чаена лъжичка мед и пият чиста вода.

Вана с етерични масла за отслабване

Ако искате не само да отслабнете, но също така и за връщането на еластичността на кожата и свежест, ще ви хареса ароматна рецепта баня. В гореща водна баня да се добави смес масло се получава както следва. Смесете 1 супена лъжица растително масло, добавете 2 капки оранжево етерично масло, разбърква се добре и се разтваря във вода.

Редовният прием на такава баня ще помагат при прочистването на организма от токсините и да се отървете от няколко килограма наднормено тегло.

Вана с кардамон. Вана с кардамон не само помага за изгаряне на излишните мазнини, но също така и за изглаждане на кожата. За да се подготви баня с отслабване етерични масла често се използват допълнителни разтворители - емулгатори. Тъй като етерични масла не са разтворими във вода, се използва мляко, кисело мляко или мед. Преди прибавянето, сместа трябва да се подготви кардамон масло във вода. 60 грама мляко, кисело мляко или масло ще бъдат достатъчни, за да се добавят 5 капки етерично масло. Вземете вана всеки ден в продължение на 15 минути, за две седмици.

Баня целулит. Не само, за да се отървете от допълнителните килограми, но и за да изчистите кожата си от неприятните пъпки, редовен прием помага вана с масло от жожоба, кипарис и хвойна.

Баня антицелулитни варени много просто, в 50 мл масло от жожоба се добавят 12 капки етерични масла от хвойна и кипарис. баня изсипва чаша морска сол, след това се добавя масло смес и добре се разтваря във вода. Вземете вана всеки ден в продължение на 15-20 минути. Ефектът ще бъде забележим след първата процедура.

Рецепти обвива с етерични масла за отслабване

Рецепти обвива с етерични масла за отслабване не само ще върне хармонията на форми, но и да направи кожата ви по-olee свежа и еластична. За разлика от това, ароматни вани, тялото тайна трябва да бъде курсове - за два месеца, три пъти в седмицата. за опаковане на масло за загуба на тегло може да се променя периодично - това ще помогне да се усили ефекта.

Извършва пренос с глина. За да се подготви терапевтична смес ще ви трябва:

• 2 супени лъжици. лъжица всяка козметична глина - синьо, бяло, синьо;
• 1 супена лъжица. L всяка база масло - кайсия или зехтин;
• 3 капки етерично масло от грейпфрут;
• 2 капки етерични масла от хвойна;
• 2 капки етерично масло от лимонена трева.

Преди да започне процедурата, не забравяйте да вземете топъл душ. Нанесете върху кожата смес от глина и етерични масла, маска за тяло и заключителни одеяло пакет за 30-60 минути. След завършване, вземете топъл душ без сапун и прилага за всеки омекотяване на кожата крем. Тайна с глина могат да се повтарят всеки ден.

Мед тайна. Мед тайна може да предизвика дразнене на кожата, така че не трябва да ги използвате, ако сте алергични към пчелни продукти. Ако се понася добре мед смес за увиване, приготвена в тази рецепта ще ви помогне не само да загубят няколко килограма за един месец, но също така и стяга кожата, който е загубил тон.

За да се подготви сместа трябва да се вземат:

• 3 супени лъжици. лъжици мед;
• 3 капки етерично масло от пачули;
• 3 капки етерично масло от кедър;
• 3 капки етерично розово масло;
• 3 капки етерично масло от портокал.

Етерични масла за масаж за отслабване

На кои етерични масла, които използвате за извършване на масаж смеси, крайният резултат ще зависи от много неща.

За да обновите кожата и диета е добра, такава смес: 20 грама всяка от базовото масло и 2 капки етерично масло от бергамот.

Сместа беше добро протриване на ръцете, след това се прилагат кръгово движение на проблемни области. Повторете процедурата през ден в продължение на месеци.

Масажирайте "перфектна фигура". Масаж "перфектна фигура" е много често се прави в салони за красота. Въпреки това, ако знаете, че рецептата за сместа на масаж, вие ще бъдете в състояние да извърши тази процедура у дома приятен.

Съставът на сместа за масаж просто готви у дома. стъкло или пластмасов съд микс 140 мл черен кимион масло, жасминов масло 3 капки, 5 капки етерично масло от грейпфрут и 2 капки розово масло.

Получената смес на масаж е добре да се затопли в ръцете си и едва след това може да започне да се прилага върху кожата. Започнете масаж най-добре с глезените, постепенно се издига до кръста. Движението трябва да бъде уверен, но не прекалено груба. Загрейте кожата бързо кръговото движение в продължение на 5 минути. Маслото трябва да бъде напълно се абсорбира в кожата, така изпълняват масаж всяка предметна област в даден момент. Най-доброто нещо да направите масаж преди лягане.

Етерични масла за прочистване на организма от токсини

Начини за почистване на тялото от токсини достатъчно. Благодарение на уникалните свойства на етеричните масла за процедура загуба на тегло не е трудно да се направи у дома си.

почистване клизма

Вие ще трябва да вземе почистване клизма:

• Вода - 1 литър
• 2-3 капки етерично масло
• 0,5 ч. Мед

В 200 грама вода и се разбърква смес масло мед, след това се излива останалата 800 мл вода и се смесва добре. След клизма приложение трябва да задържа вода в продължение на няколко минути и се освобождава в червата. Процедурата може да се повтори повече от веднъж седмично. За получаване на подходящ клизма българското розово етерично масло, копър, лайка, лимон и евкалипт. Емулсификаторът може да се използва вместо мед сода за хляб.

Oil горелка с етерични масла

Най-добър за НАФТА да използвате етерични масла с анти-стрес ефект. За тази рецепта подходящо масло валериана, мента и риган. Ако борбата срещу наднорменото тегло ви уморен и просто искате да се отпуснете и да се отпуснете, мазутни горелки със смес от етерични масла може да ви помогне да си възвърне здравословен сън. Редовната употреба на горелката масло може да се нормализира метаболитните процеси в организма. Това ще ви помогне да отслабнете, без много усилия.

Какво е етеричното масло не е подходящ за отслабване? Етеричните масла имат почти няма противопоказания, обаче, може да бъде причина за алергии. Определете кой етерично масло за загуба на тегло не е точно за вас, направете достатъчно малък тест - капнете няколко капки масло върху кожата. Ако в рамките на един час, няма да се появи някакъв дискомфорт, можете да се чувстват свободни да използвате тази масло. Ако имаше зачервяване на кожата, малък обрив или други признаци на алергия, а след това не трябва да използвате това масло.