Fizkult-поздрави от танца на 90 тялото, някой се опита това, да отговорим дневници

Погледнах бързо един въпрос - Боже мой, тези feechki 80-90-те години в лъскав ликра бикини в стила на Джейн Фонда, с парад изключване коса и грим. А музиката е болезнено познато))) Само Nostalgia искам да опитам за промяна, като сърдечно, това е интересно, някой в ​​един момент, ангажирани с тези дискове (тогава касети)? Аз някак си се измъкна покрай тях, по това време не бях до фитнес. Но аз съм виждал динозаври "художествена гимнастика" по телевизията, не забравяйте, работил върху тях в учебни години 3 пъти седмично, губи тегло, между другото, това е страхотно

Кодове за вмъкване:

BB-код за форуми:

Имам такъв магически ефект не се забелязва! Дори и да вземе прекъсване на интензивни и много енергоемки професии
И аз имам един много обикновен метаболизъм. Просто ако при товар над апетита - същите сили, трябва някъде да се вземат, а ти да свикне да яде високо калорични и не се оправят, защото всичко се изгаря в класната стая. Но много хора някак забравят диета за преглед при прекратяване на трудовия договор, и това е проблема.

Супер!
Вчера се опитах оформянето на серия от сезона изглеждаше по-лесно, най-малко с него имам време, а след това просто дълги кабели и същевременно леко vedesh което на крайниците, където маха), момичетата имат няколко обиколки направи по принцип, той се лекува, ако няколко време poyuzat същото издание, разбира се.
Gantelek на ръцете си, също не е достатъчно, но е там като кардио, но пеша не знам. искаш?

дълги кабели - това е мой проблем! докато не разберем какво да включите и къде да се ходи, всичко е вече завършен))
тъй като аз купих теглата съм с тях, дори ходи една миля - Lulu
и все пак, треньорът каза, че летят и спъване танцьори и влакове - с тежестите - за тях, без да се трептене)

Това означава, че оформянето може да бъде всеки ден? и имах избор? На мен ми хареса, а след това всеки ден, отлично заплащане