Характеристики на борба и стачки на земята; бой, удари, придвижване

Борба.
Различните видове борба борба на земята е за притежаване или носене на борбата за спечелване на болезнени или задушава рецепцията. Борба на земята е да се нарани, да деморализира, да нокаутира противника или да доведе болезнено или задушава рецепция.

Какво ще кажеш за борбата на земята? На първо място, това, което е много енергоемко вид борба. Физическата активност е страхотно. По-лесно е да държи пет кръга на борбата в багажник от един - на земята. Има необходимата и физическа сила и експлозивна сила и издръжливост, както и една прилична сума, но не забравяйте, че най-доброто обучение за борбата на земята - борба на земята.

Необходимо е също така да се знае, че борбата на земята - доста опасно нещо. Болка Рецепция - болка той само в началната фаза. Ако не се изчисли силите, или да доведе до края на рецепцията, са гарантирани до сериозни наранявания. Ето защо е необходимо да бъдат изключително внимателни и предпазливи. След като партньор сигнализира, че боли - плесна с ръка или крак по килима, приемането, е необходимо да се спре незабавно. Веднага! И повечето от тях не издържат на болка, ако знаете, че заради залавянето няма да си отиде. Можете много лесно да нарани ставите и сухожилията. Отнасяйте се след това да ги имат дълъг и сериозен.

Извършва болезнени приеми в обучението трябва да гладко! Рязко се вземат сцепление, силно влиза болката, а след това се намали температурата и вече внимателно, бавно, за да донесе на болката до своя логичен извод - партньор доставка.

Същите изисквания за задната броня задуши. Задушаване в бойните изкуства не води до факта, че човекът не идва лесно въздуха, и на факта, че притока на кръв в главата спира - откраднахте каротидна артерия. Човек губи съзнание след няколко секунди. И път, разбира се, не мога. Така че с това много внимателно и никога през обучение, за да не доведе до края на рецепцията.

Също така, както в хвърляне, по време на болезнени задържането е много важно заснемане. Capture трябва да бъде като капан. Атакуването на атакуваната крайник е необходимо, като се използва силата на ръцете и тялото, понякога е необходимо да се себе си и краката помогне. Заснемане на противника по болезнен рецепция, ограничаване на мобилността. Като се овладее рецепцията на болка, е необходимо да се осигури път на преход към друга рецепция болка или шок.

Стачките на земята в обучението не трябва да бъдат силни. Не забравяйте, че за да се защитава срещу тях партньорът не винаги е възможно, така че не е необходимо да се бели с пълна сила. Особено, ако главата на партньора притисна към пода. В битката - да, винаги има нужда да се работи само с пълна сила.

Не забравяйте, че борбата на земята - това не е просто валят в килима. Тук не можете да се отпуснете за секунда. Постоянно трябва да бъде сглобена, готова да предприеме решителни действия. Това усложнява задачата на факта, че не можете да видите на врага, а само го чувствам. Трябва да се улов и най-малкото усилие на мускулите му, да разкрият плана време и извършване на контраатака.

Beats.
Няма специални удари в рова, не е в употреба. Обикновено атакуват прави удари и лактите. Side и uppercuts използва в легнало положение е трудно. Така че тайните техники в този случай не.

Най-важното - не забравяйте, че е необходимо в ритъма на земята. начинаещите често (и не само начинаещи), падане на земята, напълно забравят за неравности. Те се опитват да държат, за да влезете в болката, избяга от затвор или болка. Това означава, че работата като реши да работи за бойци. Само борба. Това е голяма грешка. Винаги имайте предвид, че стачките трябва да присъстват.

Опитвайки се да се лост с лакът на бедрото, а врагът не ви дава ръка? Не го натиснете. Хит го няколко пъти в главата и той ще ви даде ръка. Напротив, той иска да ви отведе в болка? Махайте се. Но, отиваме, сложете няколко удари - нека да бъде не толкова лесно можете zalomat.

С една дума, стачки трябва да се прилагат в атака и защита. И се опита да постигне от всяка позиция. Разбира се, най-удобното положение, за да достави мощни удари - седи на върха на противник, който е легнал по гръб. Но няма по-малко ефективни в атака и ако на гърба си доказал.

Не е използвана само юмруци, но и лактите. В мелето лактите - идеалното оръжие. Fist не винаги е възможно да се изтрие, а лакътя има кратък и труден.

Основната задача на стачки на земята да не се чукам на врага и отклони вниманието си преди нападението, дезориентира, да подготви свой собствен контраатакуват, и така нататък. Ако това ще доведе и до врага извън строя - това е само плюс.

Повтарям още веднъж - винаги удари. Атака може не само в главата, но в тялото, ръцете, краката. Всичко зависи от специфичните правила, чрез които можете работят. Не забравяйте, че всичко, което не е забранено - е разрешено. И използването на тези възможности трябва да завърши.

Ясно е, че ако може да ви победи, тогава ще се бели мятане. Какво да се прави в такива случаи? Рецепта за едно - да натиснете главата на врага. Винаги, във всяка ситуация, дръжте главата си близо до врага. Какво го прави по-близо до него, толкова по-малка амплитуда на шока, и съответно - тяхната сила.

Например, една тъжна ситуация, когато сте да лежи на гърба си, и на врага, поставен върху картоф и наред с главата. Не покривайте главата си. Това не е опция. Вземете един враг от реверите на якета и или го затегнете до себе си, или се изтеглят към него. Не яке? Вземете врата или ръцете си, да ги вържем, не го оставете да работи. Задължително се използва вражеските удари, открадна ръка с по-нататъшен достъп до болка. Просто наблизо удари - има обратен ефект. Ще се възползват от нея, само един - противникът все още е изтощителен, покупателната способност. Но това бързо приключи - силата му, или здравето си, - отворен въпрос. Затова избягвайте пасивно поведение при обмена на удари. Всяко движение на врага да се опитате да използвате, за да perelomithod битка.

За да научите как да победи на земята, често лъже мениджъра битка, в която се допускат само ударите. Без болка, приспадане и задушаване. Ние падна на земята с партньора си и да работи само взривява. Разбира се, без фанатизъм.

Придвижване.
Докато притискате краката могат да бъдат атакувани като врата и тялото на врага. На шията е ясно, но когато се работи с тялото предупреждава, че вземането на много опасно и трудно. Ако не се изчисли силата или да го задържи твърде трудно, трябва сериозно да увреди вътрешните органи. Така че бъдете внимателни, когато е пуснат.

Добър е този метод, който се извършва от отбранителна позиция, която често е неприятна изненада за нападателя. Но най-важното - това е просто като две пенита. По този начин, в изходна позиция - лъжеш по гръб. Партньор ви атака от по-горе. Как точно - това няма значение. Тъй като вашата основна задача - да прегърне нозете си за организма. Това е възможно, от различни позиции. Най-лесно е да се премине, когато врагът имаше един хвърлей с улавяне на двата си крака и да бъде само между краката си.

След zafiksiruesh противник, стиснете ханша, изправи на краката оковани. В същото време не много на запис хип надолу към таза на врага, и гнило в гърба. Бедрата трябва да компресирате силен и остър в битка. В обучението, не бързам. Ако компресията е достатъчно силна, врагът веднага даде сигнал на предаване.

Версия на едно и също устройство - когато сте зад враг и той е с вас, на ваша страна. Тук трябва да притисне си бедрата и кръстосани крака в предната част. Ръце лактите увити около врата му. И правиш едно и също нещо - да се напряга ханша, изправи на краката; провисване на талията. Но никога не е имало за компресиране на рецепцията не успя. Но пак повтарям: да бъдат изключително внимателни и предпазливи, особено в обучението. Нарани човек може да бъде много прост.

Освен това, по този въпрос: