Храната в човешкия живот картофи
Картофите се отвориха, разбира се, Христофор Колумб, той го донесоха заедно с други зеленчуци като подарък за испанския крал. Преди пет хиляди години, индианците са открили чудодейните свойства на картофите, и те започват да се култивира картофи. В Европа картофите са били третирани като декоративно растение, то цветя, украсени прическите и шапки, и се отглеждат в градините. След отваряне на картофа като хранителен продукт, много европейци за дълго време са смятали, че картофът е вредно за здравето, тъй като има много нишесте.
Проведен е експеримент, туристите, поставени на диета от картофи¸ и с изключение на картофи, той яде нищо друго за закуска, закуска, обяд вечеря, обяд, вечеря, картофи - пържени конфитюр, един човек в униформа. Картофите не са уморени от него, и в края на експеримента, той заяви, че той все още може да седне на диета в продължение на две седмици, ако е необходимо. По този начин, учените са показали, и спокойно можем да кажем, че картофа има всички хранителни вещества, необходими за нашето тяло. И така, какви хранителни вещества държи картофите и каква роля играе в живота ни?
Картофи човешкия живот играе важна роля, тъй като тя се концентрира много витамини и минерали. От една страна в близост до картофено хляб или ориз, тъй като тя съдържа много нишесте и въглехидрати, от другата страна на картофи са богати на витамини и минерали - и може да се дължи на зеленчуци. Картофите богати на калий, и допринася за метаболизма на вода-сол в тялото, така че картофите са полезни за хората, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, като 400 мг калиев намалява риска от сърдечно заболяване с 40%, но за ефект картофи трябва да се консумират от печена форма, за който да се запазят всички полезни свойства. Когато печен картоф запазва всички свои полезни свойства, и то е по-малко калории, така печени картофи могат да се ядат и хората, които седят на диета.
Картофено съдържа силиций, бром, йод, манган, желязо, калций, мед, цинк, Collbató, бор, никел, ниацин, холин, селен, молибден, витамин В1, В2, В6, С, R. Картофите съдържат фолиева киселина, каротин и органични киселини: ябълчена киселина, оксалова киселина, лимонена киселина, кафеена.
Много витамини непосредствено под кожата, така че е най-фурна картофи в кожите им. И ако все пак решите да се готви картофите, след което се потапя директно в кипяща вода, така че ще се готви по-бързо и да пазят себе си в повече витамини. Пациентите и успокоени картофи губят своите полезни свойства. Не се препоръчва да се яде картофи с издънки. Съхранявайте картофите трябва да се охлади и на тъмно място, но не и в хладилника, той е най-подходящ за тази изба! Водата не трябва да се оставя за дълго, не повече от половин час, защото картофите във вода, също губи полезните си свойства.
По отношение на терапевтичните свойства на картофите, картофи може да предотврати появата на депресия и лошо настроение, безсъние и умора. Картофите съдържат фибри, и те допринасят за отстраняване на излишния холестерол, соли на тежки метали, нитрат, гъбички и паразити. Поради калиев екскретира изход сол и вода, която подобрява обмяната на веществата, и следователно картофи се счита за хранителен продукт. Тестени картофи се препоръчва да се използва при хипертония и атеросклероза. Картофена отвара е полезно за чупливи нокти, което трябва да направите всеки ден да се откаже в бульон, а след това не само няма да се счупи на ноктите, но и кожата ви ще стане мека и нежна. За да се отървете от брадавици, което трябва да намали наполовина картофите и разтривайте брадавицата. Картофи помага при гастрит и язва на стомаха и дванадесетопръстника. Картофен сок помага при гадене, киселини в стомаха, запек.
Това се третира с картофи? В пристъпи на астма нужда одеало да диша парни варени картофи в кожите им и напитки вливането на коприва и различни билки, и то ще стане по-лесно да диша и да преминете към по-добър подслон. След това, атаките стават все по-малко и са много по-лесно.
Бронхит. Горещ картоф свалки, добавете 3 капки йод и 1 супена лъжица. лъжица растително масло, направете компрес на гърдите и гърлото, задръжте, докато, докато изстине, след което се пие сок от моркови и мляко в равни пропорции. За да може да се отърве от гастрит трябва да оцелее на сок от картофи и да пие 2-3 супени лъжици. лъжица преди ядене в продължение на 15 минути преди хранене три пъти на ден, за да го по-подходящи червени и розови сортове картофи. Какво щеше да се отървете от главоболие нужда от три пъти на ден да се пие по половин чаша на картофи сок, внимателно предварително измити, но не е почистена. На всяко хранене трябва да се подготви пресен сок. За хората, страдащи от ангина, се препоръчва да се консумират 150-200 грама сурови картофи, 2 пъти на ден на празен стомах.
От факта, че ние имаме много ходим по стъпалата на пукнатините се появяват, и за това ще се отървете от тях трябва да се извършва нова обелките от картофи и ленено семе, се добавя вода в половин литър и се вари, докато се образува гъста паста. След всичко това, тази каша хладно леко и след това задръжте крака там в продължение на 10-20 минути, след което премахнете загрубялата кожа и смазване пукнатините с настойка от йод, натрийте малко време сметана.
Картофи в живота на човека, особено на жената заема специално място като картофи може да се използва не само при лечението на различни заболявания, но също така и в козметиката. Картофите могат да се използват както сурови и варени. Така например, от сурови картофи могат да бъдат приготвени за избелване и омекотяване маска от сурови картофи. За да направите това, вие трябва да почистите сурови картофи и раздробяват фино и облече чисти лицето за 15 минути, след което изплакнете с топла вода. След такива маски, кожата на лицето става мека и еластична. Когато картофите могат да бъдат използвани за лечение на акне, изгаряния, мехури и торбички под очите. За да направите това, трябва да се почисти картофи белени, решетка, оцелее сока и търка сока да се овлажнява лицето или марля и се прилагат към засегнатата кожа. Картофи има противовъзпалително собственост.