Как да се удължи краката всички налични методи за удължаване на косата крака

Дълги крака са със същия символ на женската привлекателност. Те помагат да се създаде уникален визуален ефект, който привлича погледи на възхищение.

Но не винаги е достатъчна дължина на крака по отношение на тялото. Поради тази неблагоприятна разпределение на пропорциите на обезщетения за висок растеж са просто невидими.

И единственото рационално решение на тази ситуация става изпълнение на мерки за удължаване на краката.

Колко дълго трябва да има крака?

Много момичета искат да знаят какво идеалното съотношение на дължината на крака и тяло.

Чрез прости математически изчисления, учените са заключили, че идеалната дължина на краката на жените трябва да бъде 1,4 дължината на тялото.

Как определяте дължината на краката, краката, и това, което трябва да се разглежда кратко? За да направите това, изпълнете един малък експеримент:

1. Вземете една ролетка и голямо огледало, което ви позволява да се види във всички растеж. Не забравяйте да се определи е необходимо за съотношението на дължината на цялото тяло достатъчността или недостатъчност на крак дължина. В този случай, няма независими сантиметра.
2. Според много хора, собствениците на дълги крака винаги имат висок растеж и обратно. Но всъщност това не е така. При определяне на дължината на крака е важно да се помисли за конституцията на тялото. При хората с нормално телосложение идеална дължина ще надхвърли половин растежа в четири и повече сантиметра. В hypersthenics това съотношение е два сантиметра, а хората глоба обезкостено съотношение не трябва да бъде по-малко от шест сантиметра.
3. Измерена дължина е от външната страна, тъй като издадената бедрената тазобедрената става и срещу пода. За да направите това, което трябва помощта на приятел. Stand пред огледалото на плоска повърхност, като по този начин излагането на краката. Крака натиснете плътно на пода и изправете краката си. В страната на бедрото се чувстват за изпъкнали грудка на бедрената кост. Прикрепете началото на лента и се измери дължината на пода. Ако от помощта не е, можете да направите малко по-различно. Прикрепете към върха на лента малка щампа, ставам в изходна позиция и бавно спуснете лента на пода. Дръжте лентата в изпъкнали хълма и да видим стойността.

Как да удължите визуално краката?

Липсата на необходимата дължина на крака, не е причина да се отчайва.

Има няколко съвета опитни стилисти, които могат да ви помогнат да надмине всички Centerfolds:

1. Удължете силует и да направи краката по-дълго от вас да използвате вертикални ивици.
2. Черните панталони, разкроени или права стрелка, също ще ви помогнат да се удължи краката. Важно е да се уверите, на дъното на панталоните, обхванати пета.
3. Носете поли със средна дължина и лесно монтиране рокля, изработена от гладък плат. Основното нещо, което без дрехи хоризонтални конструктивни елементи. В допълнение, даде дължината на краката си ще помогне на малък разрез.
4. Изберете обувки, които да отговарят на вашите чорапогащи. Допустимо разлика е само 2-3 игрище. При избора на обувки, обърнете внимание на модела на средна дължина или малко по-дълго. Bootleg в този случай трябва да има силна нарязани, без цвят вложки и декорации не трябва да бъде.
5. Обувки на висок ток също помагат визуално удължават краката. Собствениците пищна фигура трябва да се откаже обувни токове. Heel в този случай трябва да бъде стабилна и висока.
6. Носете обувки с чист кръг нос.

да се удължи действието на крака

През 60-те години на миналия век, хирург-ортопед Г. Ilizarov разработи уникален метод за удължаване на краката по хирургичен път. Удължение в този случай се извършва само на една част от долния крайник. Зоната на влияние може да бъде част на бедрото или пищяла.

Най-често метода на Ilizarov сезирана от хора, които са недоволни от краката на дължина, с несъразмерно тяло, страдащи от аномалия на крайниците.

Този вид работа не е достъпна за всички. И ако страдате от заболяване на нервната система, сърдечна недостатъчност, лошо съсирването на кръвта и възпалителни заболявания, този метод ще ви костюм.

Операцията се извършва в три стъпки:

1. Остеотомия се извършва, редица разрези за достъп до костите и фиксиращи части с помощта на ортопедичен уред.
2. Една седмица по-късно, след остеотомия започва отвличане на вниманието, която позволява на лекаря постепенното увеличаване на продължителността крайници чрез коригиране на ортезата. Тази процедура е много болезнено, а броят на корекциите на ден, в зависимост от индивидуалната поносимост на пациента - 0,75 до 1 мм. Поради това, процедурата е често отнема от 50 до 70 дни.
3. Във финалната фаза на крайниците са фиксирани в позицията достигна. Но времето за костната тъкан е нараснал по-силна, и биха могли да премахнете устройството, може да бъде два пъти, колкото е възможно отклоняване на вниманието.

метод Ilizarov, както и много други операции, не е без странични ефекти, които са показани:

• силна и постоянна болка;
• възпаление на мястото на пробиване;
• свиване и кожата и мускулите разкъсване;
• сърдечна недостатъчност;
• подуване.

Има ли такава мъка, че да стане по-красив, вие решавате. И все пак, такава операция е от значение в случая на физическа необходимост, а не за задоволяване на каприз.

Как да се удължи краката на снимката?

Много от момичетата отидете на много трикове, за да им вид по-привлекателни и по-тънък.

Така че, има някои трикове, които ще ви помогнат на снимката изглеждат дългокрака красота.

Метод номер 1. Искате ли вашите телета изглеждат като професионален спортист, и крака става визуално по-тънък, сложи крак на пръстите в позиция състояние или в седнало положение и с двата крака едновременно.

Номерът на метод 2. Добре известно е, че петата позволява визуално увеличаване на дължината на краката, а телесен цвят обувки може да направи чудеса. Какво можете да видите, направи няколко тестови снимки.

Метод № 3. дрехи с високо колан. Независимо дали става панталона или полата, пламна дъно. също удължите визуално краката ще ви помогне тесни панталони и тъмни на цвят обувки да съвпадат.

Метод № 4. Удължение крака чрез бронз. Бронзиране агент блестят помогне да си краката в картината са дълги и тънки.

Как да се удължи краката с физически упражнения?

Вие не разполага със средства да експериментират с дрехи, и няма желание да се рушат здравето чрез операция? Не се отчайвайте! Има и друг много достъпен метод за визуално удължават краката - ежедневно упражнение:

В никакъв случай не правят тези упражнения, ако сте маркирали ревматоиден артрит или деформиране артроза на колянната става. Първият резултат след ежедневно обучение можете да гледате след 2-3 месеца.

Какви дрехи не трябва да се носи на собствениците на къси крака?

В опит да се постигне идеала, много жени често правят грешки при избора на облекло. Има няколко съвета, които да ви помогнат да избегнете грешки в бъдеще, изборът на дрехи:

1. Ако сте собственик на клек, дебели парчета, да избягват дрехи контрастни цветови комбинации и хоризонтални линии. Това не се отнася само за хоризонтални ивици, но и структурни части.
2. Откажете се от дългите поли. Те визуално съкрати силует.
3. Кажете "НЕ!" Ботуши, те нямат място в гардероба си.
4. Препоръчително е да не се избират обувки с токчета, повече от седем сантиметра. В противен случай, може да изпитате дискомфорт в носенето. Неудобни походка и се наведе фигура развалят всичко впечатление.
5. Изхвърлете остри носове обувките.

Изправени поза, ежедневни упражнения и правилно подбрани дрехи ви помогнат да изглежда по-висок и по-тънък, без вреда за здравето си. Всички тези техники са доста прости, и да ги прилагат в живота може всяко момиче.