Как да се възстанови сърдечния ритъм

Предишен ◈ Следващото
  • За тази рецепта №1:
  • - 1 ч.л. мента листа;
  • - 200 мл вода.
  • За тази рецепта №2:
  • - 100 г от глог плодове;
  • - Стограма билка от Leonurus;
  • - 25 г лайка.
  • За тази рецепта №3:
  • - 2 лимони;
  • - 250 гр обелени орехи;
  • - 125 мл сусамово масло;
  • - 100 г пудра захар;
  • - 100 мл вода.
  • За тази рецепта №4:
  • - 100 г валериана корени;
  • - Стограма билка от Leonurus;
  • - 50 г бял равнец;
  • - 50 г анасон плодове.
  • За тази рецепта №5:
  • - 25 мл тинктури на валериан;
  • - 25 мл тинктура от Leonurus;
  • - 25 мл тинктура Crataegus;
  • - 25 мл тинктура korvalola.






Опитайте се да избегнете емоционалните, физическите и статични натоварвания. Ако е възможно, премахне от менюто си е много мазни и калорични храни, храни с много изкуствени добавки. Отърви се от лоши навици (тютюнопушене, консумация на алкохол), се отказват от кафето и силен чай, ограничаване на употребата на сладко.







Най-лесният начин да се възстанови нормалния ритъм на сърцето - нервна стимулация (вагусова), което допринася за неравномерен пулс. Поемете дълбоко дъх. Здраво захванете устата и носа и се опитват да насилствено издишайте. Изпълнете упражнението няколко пъти.

Според експерти, инфузията на мента е един от най-ефективните средства, използвани в сърдечни аритмии. За да го направи, налее чаша вряща вода 1 ч.л. нарязан мента листа и след това се оставя за един час на топло, след това напрежение. Получената напитка инфузия за 30-35 минути преди закуска.







Предишен ◈ Следващото