Как по-ниски нива на естроген при жените и мъжете

Предупреждение онкологията и ниско тегло може да се използва за премахване на излишния естроген от тялото. Този женски хормон, но тя може да бъде увеличена при жените, така и мъжете. Това се дължи на факта, че високото ниво на синтетичен хормон влияе на организма всеки ден.

Естрогените се отнася не само за храна, както и билкови препарати. Те се срещат в много домакински продукти, шампоани, козметика и дори пластмасови бутилки. Естрогенът може да се намери в покритията и пестициди на маслена основа.

Къде естрогенът

Основният проблем при мъжете с излишък на естроген - на симптомите на болестта на простатата, жените също страдат от заболявания, свързани с рака на гърдата. Въпреки това, основната опасност не е в контакт с външната страна на хормона. Когато нарушен, те обменят тялото им произвежда твърде много, в резултат на което мъжете се увеличава риска от развитие на рак на простатата и жени - риска от злокачествени тумори в гърдата. Прекалено естроген може да доведе до набор тегло, но удар на тегло не е толкова лесно - това е още едно високо съдържание на хормони симптоми.

Естрогенът се произвежда в яйчниците на жените и мъжете - в тестисите. Правилно като естроген група хормони, сред които лице е естрадиол (и които се наричат ​​"естроген"). При мъжете, тези хормони са пряко ангажирани в развитието на сперматозоиди и поддържане на здравето на костите. И всичките люде на естроген също се произвеждат от мозъка и мастната тъкан.

За нормалното функциониране на репродуктивната система в мъжко тяло хормон нужда доста малко. Въпреки това, при мъжете има излишък на естрадиол, като правило, се дължи на две обстоятелства. Първият е, че ензима ароматаза, произведени от надбъбречните жлези, разпределени през тъканите на цялото тяло. Той участва в превръщането на тестостерона в естрадиол.

Кръстен ензим, намиращ се в големи количества в мазнината, така мащабно ниво човешки естроген е по-високо от нивото на тестостерон (hyperestrogenia симптоми). Положителен момент в този случай е, че ароматаза е блокиран естествено - чрез подходяща диета и като витамини.

Някои от лекарствата инхибират производството на ензима - те се прилагат за профилактика на простатата и рак на гърдата. Въпреки това, той все още е по-добре да останат по естествен начин, изоставяйки индустриалната медицина.

При мъжете нивото на естрадиола също може да "скочи" от контакт със синтетични хормони от външната страна:

Първият е петролна основа химикал, който е част от пластмаса и е в състояние да имитират естрадиол.

Фталат - е друго вещество, използвано в производството на пластмаси и много козметика. Това увеличава нивата на естроген и бързо трябва да бъдат неутрализирани - необходимо е да се сведе до минимум потенциалната вреда за организма.

Предотвратяване на отрицателното въздействие на ароматазата може да бъде с подходяща диета или като лекарства, които стимулират отделянето на излишък естроген.

Рециклиране на естроген черен дроб

Хормонът се обработват от черния дроб. Излишно естрогени трансформирани в съединения, които лесно се отделят. Проблемът е, че има три начина на тяхната обработка. Един от тях е силно токсичен, той е изпълнен с развитието на рак. Второ неблагоприятно като цяло, като трети метод - най-нежната и безвредни.

Ако организмът превръща хормон, като го трансформира в 2-gidroksiestrogen - това е най-благоприятен начин. Вероятността от развитие на рак в този случай е малко. Ако обработката на 16 gidroksiestrogeny оформен, рискът от рак се увеличава.

Естрадиоли да бъдат показани, е благоприятен начин, е необходимо да се обърне внимание на здравето на стомашно-чревния тракт и храносмилателните органи. Нарушенията ще говорят съответните симптоми - като запек, диария, и така нататък.

Методи естроген отнемане

Тялото е постоянно изложени на токсичните ефекти на естрогена. Хормонът се произвежда, независимо от пола. Влияние на синтетичен естроген е голям проблем за тялото на детето - такива симптоми трябва да обърнат внимание на всеки родител.

Интересен факт е, че 30% от случаите на рак се случи на фона на наднормено тегло и наследствени фактори. Сред тези заболявания заема значителен процент от рак на простатата, рак на яйчника и гърдата. Въпреки това, все още не са идентифицирани конкретните причини за останалите 70%. Възможно е, че синтетичните естрогени участват, както и нарушение на производството на хормони се дължи на по-малко активен начин на живот и нездравословни хранителни навици.

Най-оптималното решение на проблема - спазването на здравословен начин на живот, в резултат на хормоналния баланс се нормализира. В този случай, на отрицателните последици от синтетични хормони, идващи от околната среда ще бъдат сведени до минимум.

По-долу е десет ефективни начини за намаляване на естроген:

• подобряване на храносмилателната система;
• правилното хранене;
• предотвратяване на наддаване на тегло;
• приемане на фитоестрогени;
• предприеме мерки за прекратяване на превръщането на тестостерона в естрадиол;
• подобряване хормон метаболизъм;
• пълно отстраняване на хормон излишък;
• получаване на допълнителни хранителни вещества;
• използвате правилните напитки;
• граница прием на синтетичен хормон.

Естрогените могат да теглят чрез семена влакна и лен. Важно е да се включите в диетата колкото е възможно повече растителни храни, трици и билки. хормоналните нива са от полза пробиотици. Боли ги най-добрият вариант - естествен "на живо" кисело мляко.

Храната трябва да се развиват така, че да не представлява прости и сложни въглехидрати. Долна излишък естрогени възможно чрез намаляване на нивата на инсулина.

Препоръчителният прием на фитоестрогени, която съдържа:

• в страната;
• сусамово семе;
• бобови растения;
• в лук и някои други продукти.