Как тънък Катя Колесниченко

Вероятно не един човек, който не знае скандалната програма "Дом-2". Повечето от тях не може да го търпи, но странно все още е популярен този проект е, всъщност, отношението на участниците в програмата са постоянно обект на клюки в медиите. Така че, съвсем наскоро дискусия, бе новината, че един от участниците в шоуто House 2 Колесниченко Катя тънък.

Меню Катя Колесниченко

самата Катрин мълчи за причините, поради които тя отслабна, но не крие ежедневното си меню:

• за закуска (около 11.00): нискокалорична извара със заквасена сметана и захар или кондензирано мляко (или на пара овесени ядки), сладко кафе с мляко, няколко резена шоколад;
• за обяд (около 18.00) или супа (те се хранят една чаена лъжичка, защото по този начин насищането идва бързо), или варено говеждо месо или пилешки гърди с варена елда и зеленчуци гарнитура.

Никой не отрича факта, че хората, които отказват да се яде след 18.00 часа, по време на седмицата излитат около 2 кг. Това се дължи на факта, че разходите за енергия са сведени до минимум, като вечерта, и ако ядете малки порции, калориите не се отлагат, а по-скоро дори има дефицит им. Освен това, ако ви се яде два пъти на ден, вместо на четири, ще стане по-тънък по необходимост.

Стрес и хранене

Всеки знае, че когато човек е под стрес, той е много яде или не се яде нищо. Наскоро Екатерина постоянно да разберете връзката с приятеля си Филип, тогава аз се раздели с него, после клони. Да бъдеш в състояние на стрес, като Катрин сама призна, че не се яде нищо друго освен кафе и шоколад. Оказва се, че това се случва в нея постоянно и обикновено продължава не повече от два дни, а след това тялото му изисква, че често води до преяждане за момиче. Така че това е вероятно, че стрес играе роля в намаляване на теглото Катрин.

Така че тези, които се интересуват от това как тънък Катя Колесниченко не може да страдат въпроса, какъв вид диета тя е избрала. Според нея, тя никога не е използван диети, но се опитайте да не се яде след 18.00, ограничава използването на брашно и сладък и често нервна. Може би някой ден като Ксения Borodina, тя ще опише подробно причините и историята на тяхната загуба на тегло в отделна книга.

Още по-интересно