Какво е limfootok и как да я подобрим

Лимфните скоростта на потока, свързан с отстраняване на излишната течност от тъканта. Тя насърчава и подпомага тялото ни да се отървем от ненужните отпадъци и токсични вещества (наркотици, нездравословна храна, проблеми на екологията и т.н.).

Повече от осемдесет процента от жените ни, според учените са много слаби лимфни. Ето защо, в тази ситуация, борбата с наднорменото тегло е много трудно. Има и други проблеми, свързани с изтичането на лимфен от тялото - се чувствате добре, измъчван постоянно увреждане е с наднормено тегло, болкови синдроми, като артрит и главоболие. Причината за всичко това застояла лимфа. Има различни начини за подобряване на лимфния поток.

Ние трябва да се научим да дишаме дълбоко. Дълбоко дишане ще ви помогне бързо да почистите лимфата. Черен дроб в този момент по-лесно да се изчисти от токсични вещества.

Движението не е само живот, както се казва, но и средство за установяване на нормалната работа на лимфната система.

Специалистите постоянно повтарят -peyte повече вода (на ден до два литра). Без достатъчно вода лимфоцитна течност ще бъде слабо циркулира.

Необходимо е да се откаже решително да газирани напитки, както и алкохол и напитки, съдържащи съдържаща сок. Те забавят лимфната система, защото запушват лимфната дренаж.

Яде по пресни плодове и за предпочитане на празен стомах. Те съдържат вещества стимулират лимфен прочистване.

Се справят с почистването на лимфата и кръвта, ще ви и зелените, което е много хлорофил помогне.

Ускорено движение на лимфен допринесе ядки и семена, с него сурово. Яжте любимата си.

Има и специални аптеки билкови чайове, които също могат да се използват за почистване на лимфата и лимфен дренаж ускорение. Трябва да се консултирате със специалист.

Продава се и четки, които подобряват лимфен. Движенията се изпълняват от дъното нагоре върху суха тялото. Перфектното средство.

Това е изключително важно средство spetsmassazh на която улеснява лимфен дренаж. Опитайте се да намерите такъв специалист.

Всички методи на разположение, най-важното, че е вашето желание.