Календар мощност в заговезни
Великия пост е най-основната, продължителен и силен, се състои от две части и е с продължителност общо седем седмици
Кишинев, 28 Февруари - Спутник. Според църковните канони, се менюта в необходимостта на Великия пост на следните принципи: понеделник, сряда, петък - xerophagy, че е позволено да се яде хляб, плодове, зеленчуци; Вторник, четвъртък - горещо храна може да се яде без растително масло; Събота и неделя (с изключение на последната седмица на Великия пост) - позволено растителна храна с олио.
Хората се въздържат от вземане дори вода до девет часа сутринта.
Кралете и благородниците и на гладно, тъй като обикновените хора, да се използват тези дни само гъби и зеленчуци.
Които не могат да пости
Освобождават се от пост болни, бременни, кърмачки, войници, работници, извършващи тежък физически труд, както и пътнически и деца до седем години. От седем до 14-годишни деца могат да се запази на поста в сряда и петък. И след 14 години, младият човек трябва да избере да спазва своята позиция или не.
Ако имате здравословни проблеми, преди да вземете решение за поста, вие определено трябва да се консултирате с вашия лекар за това дали ще бъде в състояние да постят, без да навреди на вашето здраве.
В първата част - на Великия пост, Православната инсталирани в паметта на четиридесет дни постът на Исус в пустинята, и продължава шест седмици. Второ - Страстната седмица, през последната седмица преди Великден, по време на който се припомнят последните дни от земния живот и смъртта на Спасителя на кръста.
Постенето - този път на молитва и покаяние, а не диета
Според регламентите църковни, миряните, за да се бърза, трябва да получи благословията на изповедника. Защото преди да влезе в позицията християните трябва да се подготвят духовно да премине тайнството изповед. Духовници постоянно напомня, че след - този път на молитва и покаяние, а не диета за ограничаване на употребата на определени продукти, се казва Спутник Грузия.
Ето защо, в поста на православните първо трябва да се грижи за очистването на душата и ума, с чисто сърце, за да се отговори на Възкресение Христово. И за това трябва да се моли всеки ден и да присъстват на богослуженията всички седем седмици на Великия пост.
През този период, и че е желателно да се въздържат от лоши навици, като тютюнопушене и алкохол.
Свещеници казват, че лицето, пост и посвещава повече време за молитви, премахване на всички ненужни във фонов режим, няма да може да се доближи до Бога. Първите и последните седмици на гладно най-строгите и молитвата по-дълго. Някои вярващи, ако е необходимо, да предприемат тези дни само на вода и хляб.
Според църковните канони, в чист понеделник, в първия ден на Великия пост, и Разпети петък (последния петък преди Великден) реши да се откаже напълно храна. Какво, че не може да бъде изоставянето на някои продукти и пречистването на физическото - един от най-важните компоненти на Великия пост. Хората, които нямат здравословни проблеми, за периода на гладуване трябва да бъдат отменени първото от всички храни от животински произход. Това включва всички видове месо и пилешко месо, яйца, животински мазнини, млечни продукти.
В тези дни също не ядат риба, с изключение на няколко дни. А също и факта, че тя се състои от елементи от тези продукти. Основните продукти, които могат да се вземат по време на пост - зърнени култури, плодове, зеленчуци.
Докато пост е необходимо не само да се въздържат от храни на гладно, но и от завист, злоба, кавги и скандали. Също така, тези дни трябва да направите колкото се може повече добрини, колкото е възможно, защото, без да този пост губи своята стойност. Свещениците смятат, че ако човек става нервен и раздразнителен поради забрана за определена храна, след това ще спре пост по-добре. Тъй като това не е диета, но в продължение на духовно пречистване, което не може да се постигне, докато постоянно раздразнителен състояние. Правилата и традициите на последните седем седмиците, през които продължава да пости, вярващите трябва да спазват определени традиции и запомни най-важните дела на светиите.
Пости по седмица
През първата седмица, която се нарича Фьодоров Седмица в памет на защитниците на християнската вяра. В събота, на вярващите почитат паметта на мъченика Теодор Amaseyskogo че въпреки мъченията отказа да принасяш жертва на езическите богове.
Втората седмица на поста се проведе възпоменание Grigoriya Palamy - наследствен аристократ в двадесет години изоставена блестящи перспективи и излезе от кралския двор в Константинопол владетели да водят живот, като отшелник в Атон в затвора в манастир и отидем по целия път до ранга на архиепископ на Солун, православен богослов, противоречия и философ ,
Пета седмица на Великия пост се провежда в памет на живота и делото на светеца покровител на каещия - Св Богородица от Египет. Животът на св. Богородица - един чудесен грешник, който можеше да се покаем искрено за извършени грехове и прекарал много години в пустинята, за да се покаят, трябва да убеди всички страхотни милостта на Бог.
На шестата седмица (неделя), православните празнуват големия празник на - Влизане в Йерусалим. Този празник е известен още като Цветница - деня, в който те се припомнят събитията, когато Исус влезе в Ерусалим. В нощ Vigil благословени поръсване клонове върба светена вода Bloom (Vaillant) или други растения, които след това се разпределят верните. Ева - утринната литургия и припомни възкресението на Исус Христос Лазар.
Цветница краища на Великия пост и започва Страстната седмица. Всеки ден от седмицата е голям, тъй като е придружен от важните библейски събития - Тайната вечеря, предателството, съдът, Голгота и чудотворната възкресението. Затова поста през последната седмица се стегна, особено в Червената петък - деня на смъртта на Исус. Велика събота - само в събота по време на годината, когато можете да наблюдавате строг пост. Тези хора, които се подготвят за тайнството не трябва да се яде или пие нищо след осем часа вечерта. В този случай, ако някой проникне си бърз, той трябва да се покаят и да го продължи, но не спирай в никакъв случай. През изминалата седмица постът е необходимо да се покае за доброволно или принудително греховете, общение а очисти от всеки грях, защото по време на тази седмица Исус издържа заради жестоки мъки на хората. Тази седмица, верният трябва да бъдат защитени, доколкото е възможно, от тълпата безумната - да не гледате телевизия, да слушате музика, а не толкова, колкото може да бъде у дома си. Ползи Според проучвания, пост, на първо място са полезни за здравето.
Към момента на приемането на постно храна тялото се изчиства от холестерол, като по този начин намаляване на броя на сърдечно-съдови заболявания. Положителен ефект върху пост и други жизненоважни системи на тялото, но само ако го направите правилно. Но ако нарушите правилата на силата на гладно, можете да навреди на тялото си.
Каква трябва да бъде храната
Във всеки случай, вашата диета трябва да бъде балансирано и съдържа всички необходими елементи. Затова лекарите се препоръчва да се мисли за правилната подмяна produktov.Naprimer, месо, птици, риба, млечни продукти и яйца заменен от бобови растения, ядки, семена, различни зърнени храни и зърнени продукти от пшенично брашно. По този начин ще бъде в състояние да компенсира недостига на протеини в диетата.
Менюто постна трябва да направи макарони и картофи - те са отлични източници на енергия, ще ви даде силата и смелостта да се върне добро настроение и радост от живота. Зеленчуци и плодове в размер на не по-малко от 500 грама дневно.
За предотвратяване на остри депресия пружинни необходими ястия от кафяв ориз, просо, елда, соя, леща, както и смокини, банани и фъстъци,
За сладки любовници е мед и сушени плодове, които са източник на важни витамини и минерали. Между другото, не забравяйте да се вземат витамини и минерали комплекс. Опитайте се да се пие по това време повече течност - желе, плодови напитки, вода, чай и така нататък. Желателно е да се ядат малки порции по няколко пъти на ден. Но основната ценност на поста остава в духовно пречистване. Постът, отказвайки се от деликатеси, психически се подготвя да посрещне Бога. Това е основната същността и стойността на гладно.
Потребителят се задължава да не нарушава национални и международни закони. Потребителят е длъжен да се отнасят с уважение на другите коментиращите читатели и физически лица, цитирани в материалите.