Кой изпълнява на сцената, как да се преодолее страха си от публичния
момичето, което се появява на сцената - като се борят със страх, да помогне. Ангажирани вокали периодично се извършват в концерти в местния DC. Така че, просто днес имаше концерт - препълни номер. в класната стая, на репетиции пея всичко е наред! Веднага след като изляза на сцената кошмар някои започва. Ръководител разбере, че публиката отговаря положително, какво да се страхуват, и мозъкът не се страхува. но дяволите, тялото отказва да ме послуша: ръцете ми треперят, сърцето ми е готов да скочи вероятно, добре, гласът му трепереше ужасно, съответно. в крайна сметка аз не издържам на върха, не достатъчно доверие водене на бележки (((((аз обичам да пея и е много добър в, докато не стъпи на сцената - това е обидно за ужас, днес вече извика Помощ Board :. Как се справяте с тревожност.?
spam.Tam не каже как да се преодолее страхът от обществен
MissCat. 27/07/13 16:10 (Отговор: Брайъни)
тук е най-интересното нещо - отидете на караоке и пее тихо пред повече хора, няма страх, а на сцената.
Същата история. Никога не преодоля страха си от пее на сцената. но танцува тихо, също участват normul, но страхът е все още там в конкурсите за този спорт. Аз не знам какво да правя.
бъдат ангажирани в действащ. Обучение Точки помощ чувстват като у дома на сцената)
въпреки че аз не страдам сценична треска всякога. Въпреки това, много от помощ
1. Добра подготовка. Изследване на мозъка материал - познания по музикална форма, хармонични функции и т.н. Просто запомни текста - този боклук.
2. Практика. Много от практиката. Говори пред всички и винаги.
Този 2 основни принципи, всичко друго е несериозно. Аз говоря като музикант с богат опит в концертна и преподавателска работа.
Аз те изпълняват песни от години, така че 10 на сцената, на пръв е все още, след като свикнете) Разбира се, преди да има вълнение, но тогава все още prohodit.U ladno.U имах случай, аз танцувам в танцово шоу, костюм се състои от livchika и панталони, и така танца Лив Chik разкопчана в това, което той се закрепва отпред)))
нищо ден вероятно което изпитах тогава забравил, но това е срамота
Спомням си в училище, когато все още учи пеене, преди да отиде на сцената, така щедро си казах, "Fuck всички нататък. "И всички страхове паднаха автоматично. Е, аз просто правя рядко страх. Имам още от самото начало не страхове.
Говорих с Akadem концерти, свири на пиано. По време на урока, репетиции, всичко беше наред. Той се появи на сцената и всички напълни. Забравих да се отбележи, трябваше да композира. След това бях толкова учителят се нахвърли. Но аз не съм бил само един. Спомням си, момичето дори не можеше да започне. 5 пъти започнаха, след това започнах да плача и си тръгна. Не можех да се преодолее този страх.
Представете си една празна стая, или наистина се намери точката, и да видим.
Точно този страх, ти си рана. Преди да изляза на сцената си в различни цветове: "Има много хора, страхувам се!" Тези мисли в главата не трябва да се!
Намерете точката в залата, която ще smotret.Mozhno stenu.nad противоположни главите на публиката, така че те да си помисли, че се вгледате в тях.