кърмене
КЪРМЕНЕТО
Разбира се, скъпа, особено в първите месеци, добра храна - майчиното мляко. Той не само съдържа всички необходими хранителни вещества, ензими, хормони, защитни фактори, но също така лесно усвоява, абсорбирани от бебето на тялото. Ето защо е важно да се спазва кърменето по-дълго.
В кърмата уникален химичен състав, който има семейна връзка със структурата на клетките на тъканите и дете.
В състава на кърмата по време на кърмене се променя по няколко пъти в синхрон с начина, по който органите на бебето храносмилането подобрява. В първите 2-3 дни след раждането произвежда коластра - плътна жълтеникава течност. Тя е много богата на протеини и минерали, мазнини и въглехидрати е там малко. Състав colostric протеин е много подобен на този на серумните протеини на детето и поради това е особено лесно се абсорбира и усвоява по-пълно. Дори и малко количество коластра, която изсмуква бебето в първите няколко дни му представят цялата необходима и определя диатеза екран.
След третия ден на лактацията "преход мляко": Протеинът в него е по-малък и делът на мазнини и въглехидрати се увеличава. Голяма сега и за в бъдеще зависи от качеството на хранене на майката.
Протеините на кърмата - смилаем суроватъчен протеин, наречен албумин и глобулини. Груба протеин, казеин, се появява само с 4-5-ия ден, и тя ще бъде много по-малко суроватка - в частта на 20. 80. Протеин заквасени в стомаха на детето като пухкаво куп с голяма повърхност, лесно достъпен за действие на храносмилателни сокове.
Въглехидратите на кърмата - основно млечна захар, лактоза. В лактоза бифидогенна свойства - те стимулират растежа на бебето в червата на полезна микрофлора (bifidum-бактерии).
Повечето от лактозата се разцепва в тънките черва, но малко количество влиза в дебелото черво, където под влиянието bifidum бактерии превръщат в млечна киселина, и това от своя страна инхибира патогенни бактерии и защитава тялото.
Общото съдържание на минерални вещества в кърмата е оптимална за растежа и развитието на детето. Калций и фосфор са в смилаеми форма и в идеалния съотношение (2 1). Рахит такива деца не се страхуват. Всички минерали абсорбират от майчиното мляко е идеален.
Защитни фактори (специални имунологично активни вещества и клетъчни елементи) - и уникална характеристика на човешкото мляко. Той има вещество лизозим разрушава вредни бактерии в устата и в червата на бебето. В допълнение, кърмата лизозим в 100 пъти по-активни от лизозим говедата.
Витамини в кърмата напълно отговарят на изискванията на тялото на детето. И в много отношения те зависят от факта, че на масата на майка си. Бъдете наясно с това!
Има доказателства, че кърмените деца, средно, започват да ходят по 12,5 месеца (изкуствени - 14.7), а в началото на речта ", пада" за възраст, съответно, 13,3 и 15,2 месеца.
По-стабилна психика, добър контакт, доброта, обич търг за любими хора - това са качества хора кърмени.
След бебе яде мляко декантира за профилактика и се обработва с крак 2% танинова тата мехлем, 2-5% разтвор на сребърен нитрат, 3% разтвор на метиленово синьо, 2% формалин алкохол, витамин A. Ако възпаление, зърната намазват sintomitsinovoy емулсия, която бързо освобождава болезнени явления, каланхое сок, живовляк мехлем Shostakovskiy 0.2% разтвор furatsilina. Добър ефект дава местната ултравиолетово облъчване.
Също така е необходимо да се спазват определени правила: един път дневно, за измиване на гърдата с топла вода и сапун, за да изразят кърма да се подготвят, както и за хранене на бебето - да носи шал, маска и измийте добре ръцете си. Между храненията трябва да носят сутиен, и да го променят поне 1 път на ден. Особено внимателни трябва да бъдете, ако има са разранени зърна.
Мастит - възпаление на млечната жлеза в резултат на класирането им на микробите. Ако е необходимо, лечението му, за да се избегне стагнация на мляко в жлеза. Ето защо, въпреки болката, бебето продължава да се хранят и мляко декантира след хранене. Само в тежко заболяване, особено ако млякото получава гной, кърменето е спряло. Гърди високо podbintovyvayut наложи горещ компрес (проста, с алкохол, мехлем Shostakovskiy). Препоръчителна физиотерапия. В екстремни случаи, предписват орални антибиотици, както и хирургично лечение.
Всяка кърмеща майка, има моменти, когато тя мисли, че детето не получава достатъчно мляко. Обикновено, това е временно явление, кърмене и след това възстановен.
Как да се избегне излишно безпокойство след раждането?
На първо място да се грижи за правилния режим и балансиран хранителен режим. Трябва да се ядат достатъчно протеини храни: мляко, млечни продукти, месо, риба, яйца и зеленчуци, плодове. Производството на мляко ще се увеличи, ако в продължение на 10-15 минути преди хранене на дете пиене на чаша чай с бедрата мляко, кисело мляко, сок или бульон.
Можете да прибягват до специален инструмент, който стимулира отделянето на кърма. Един ефект е използването на никотинова киселина (витамин РР). Приемането на наркотици 40-50 мг два или три пъти на ден в продължение на 10-15 минути преди хранене на бебето. Две седмици по-обикновено са достатъчни - лактацията се установява. Добър 10-15 дни да се пие витамин Е е 10-15 мг два пъти дневно.
Понякога млякото става по-малка, поради факта, че майката на зърното се появява болезнени пукнатини. В този случай, започнете да се хранят бебето си за пръв път от здрави гърди, но "болен" даде, когато е бил малко по-сит и няма да смуче лакомо. Опитайте няколко пъти по време на хранене, за да промените позицията на бебето - това ще намали стреса в най-болезнената част от зърното.
След като се дипломира се хранят бебето си, оставете го на зърното няколко капки мляко и ги оставете да изсъхне. Обикновено, когато зърното пукнатините толкова дълго, колкото е възможно да не бъдат обхванати от облеклото (дори и през нощта).
Увеличаване на размера на мляко ще ви помогне да се пие от моркови, глухарче, риган, марули, копър семена, кимион, анасон, копър. ги готвя просто.
Сок от моркови. Пийте по половин чаша два или три пъти на ден. За да бъде по-вкусни, добавете една супена лъжица мляко, сметана или друг сок.
сок от моркови и мляко. 2-3 супени лъжици настъргани на ренде глоба моркови налее чаша мляко или сметана. Щам. Изпийте чаша два или три пъти на ден.
Сокът от листата на глухарчето. Изплакнете със свежи млади глухарче листа, кисне в продължение на два часа в студена вода и кайма. Изстискайте сока през тензух, добавете сол на вкус и се оставя да престои в продължение на 30-40 минути. Пийте по половин чаша веднъж или два пъти на ден на малки глътки. Можете да добавите глухарче сок захар, мед, сироп, лимонов сок.
Напитката на маруля семена. Смелете 20 г семена в порцеланов хаван, се налива чаша вряща вода и да се влеят в продължение на 3 часа. Щам. Пийте по половин чаша два или три пъти на ден.
Крем с кимион. 2 чаши сметана и 2 супени лъжици кимион, поставят се в керамичен съд (огнеупорен тигел), затваряне на капака и поставени за 30-40 минути в пещ още се намират на слаб огън. (Разходка и напитки половин чаша два пъти на ден).
Инфузията на копър семена. Сипете една супена лъжица семена чаша вряща вода, покрийте и оставете инфузии в продължение на 2 часа. Щам. Алкохол инфузия на половин чаша два пъти на ден, или супена лъжица шест пъти на ден (в зависимост от толерантност) - малки глътки, забавяне за известно време в устата.
Вливането на анасон. 2 супени лъжици семена се налее чаша вряща вода, нека да го варят в продължение на един час, щам. Алкохол инфузия на студени 2 супени лъжици три или четири пъти на ден.
Пийте от анасон, копър и риган. Удряха в хаванче, семена от анасон и копър микс с риган (просто да вземат 10 грама) и залива вряла вода, оставете да се влеят в продължение на 2 часа, след което се прецежда. Пийте по половин чаша два пъти на ден.
Ако млякото е по-малко, тъй като той е притеснен, нервната система спокоен отвара или инфузия на валериана, motherwort.
Когато е необходимо да се увеличи количеството на млякото след преждевременно раждане, се използва успешно в най-новата наркотици Реглан. Той стимулира производството на хормона пролактин, който стимулира отделянето на кърмата.
Ако средствата, от които можете да прочетете, не помагат, в продължение на 10-15 дни след раждането лекарят може да предпише Reglan горе. Неговата отведе на таблетка три пъти на ден в продължение на 15-20 минути преди хранене в продължение на една седмица. Ако е необходимо, след 10 дни може да се повтори.
Имайте в предвид, когато правите Cerucalum понякога се наблюдава слабост или сънливост, но тези явления са бързо. Ограничение само: Реглан не се препоръчва за жени с тенденция за високо кръвно налягане.
POWER кърмачки
Жена кърмене месечно бебе, трябва да произвежда около 600 грама мляко, три месеца - 700-750 грама и шест - 750-810 грама.
Важна роля играе duema кърмещи жени. Добър преди и след раждане диета включва достатъчно количество течност, една добра почивка и честа стимулация от кърменето на детето ще ви помогне да изработи необходимото количество мляко.
Както казахме, опитайте се всеки ден да се пие мляко, кефир, кисело мляко (най-малко 0,5 литра), има извара или млечни продукти (около 100 г), месо (200 гр), зеленчуци (600-800 г), яйца масло (50 г), плодове (не по-малко от 500 г), хляб (400-500 г). Препоръчително е да се яде растително масло (20-30 д).
Подобряване на лактацията допринесе за мед, диня, гъби супи, бирена мая (питие и паста), орехи, рибни ястия. Следвайте обема на консумираната течност - тя не трябва да бъде по-малко от 2-2,5 литра на ден на течност с всички ястия. Много полезен за 10-15 минути преди хранене с чаша мляко.
Ако, въпреки първоначалната загуба на тегло, един месец след раждането тежите повече, отколкото се препоръчва (добавете в същото време 0,5-1 кг на вашия кърмене), можете да следвате диета за отслабване. Най-добре е да загубиш 0,5-1 кг на седмица и да се избегне мазна и тежка запис. Загубата толкова бързо, но не и бързо на тегло, трябва да отговарят на техните хранителни нужди и запишете вашата способност да произвежда достатъчно мляко.
Количеството на храната и на броя на калориите, необходими всеки ден вие сте зависими от редица фактори - ако сте много активни, ако имате голям бебе, или кърмите повече от едно дете, което трябва дневен прием на повече калории, за да поддържа теглото си.
От друга страна, ако сте по-малко активни и примами дете от изкуствени смеси, възможно е, че не е нужно допълнителни калории. По време на периода на кърмене трябва да продължи да се храни, както и по време на бременност и контролирате теглото си, като се ръководи от количеството на калориите, които се консумират. Редовните упражнения също може да помогне с контрол на теглото.
Кърмене и лекарства
Много внимателно лечение на получаване на лекарства. Факт е, че заедно с вас ще се вземат тези лекарства и бебе - те ще получат бързо в кърмата. Има една група от лекарства, които са противопоказани по време на кърмене жена. Това тетрациклин, стрептомицин, сулфонамиди, nalidik-син, йодо, резерпин, глюкокортикоид, цитостатици, ерготамин, метронидазол, хлорпропамид. Ако майката се вземат тези лекарства, детето може да има загуба на слуха, забавен растеж, Ки-perbilirubinemiya, летаргия, обриви, нарушения в храносмилането, кървава диария, повръщане.
Разбира се, това се случва също, че здравето на жените, принудени да се лекуват. Но в този случай е необходимо да се консултирате с вашия лекар, той ще ви препоръча най-успешният вариант лечение.
Основните правила на успешното кърмене. СЗО / УНИЦЕФ препоръки
Всяка жена трябва да знае, че млякото й е най-питателна храна за детето си, така че трябва да се стреми да се съобразят с правилата на успешното кърмене, за осигуряване на здравето на вашето бебе и най-добрите условия за растежа и развитието на организма по време на първите години от живота.
Правилното положение на бебето на гърдата. което позволява на майката да се избегнат много проблеми и усложнения с гърдата. Ако майката не се научи това в болницата, тя би следвало да покани консултант по кърмене или инструктор за обучение за грижи за децата и да го научите нарочно.
Образование Добро допълнение се съдържа не само правилната позиция на гърдата, но също така и способността на майката да контролират поведението на детето на гърдата, и ще отнемат гърдата правилно.
Хранене на искането на детето. Необходимо е да се сложи бебето на гърдата по някаква причина, като му даде възможност да сучат, когато той иска и как той иска. Това е необходимо не само за насищането на детето, но и за неговата психо-емоционален комфорт. За психологически комфорт на бебето може да се приложи към гърдите до 4 пъти на час.
Продължителност регулира която кърми. не вземат бебето от гърдата преди да се пусне на зърното, ако той държи правилно на гърдата. Ако детето е в процес на подаване на промененото положение и захапва правилно, вие трябва да вземете гърдите и отново, за да предложим на бебето си, за да го вземе.
Нощно хранене на бебето и ще осигури стабилни доставки на мляко ще защитава жена от бременността, докато през следващите 6 месеца в 96% от случаите. В допълнение, през нощта се храни най-пълноценен.
Липса dopaivaniya и въвеждане на чужди течности и храни. Ако детето иска да пие, той трябва да бъде по-често се прилага за гърдите.
Пълна отхвърляне на храненето на биберони, залъгалки и бутилка. Понякога единствено хранене от шише, детето спря да вземеш гърдите правилно. Ако е необходимо, въвеждане на допълнително хранене трябва да се дава само от чаша, лъжица или капкомер. Всяко приложение на бутилката е объркващо по начина на дете да вземете гърдите.
Тя не трябва да се движат на бебето на другата гърда, преди той да смуче гърдите на първо място. Ако майката побърза да предложи на бебето втората гърда, не е късно dopoluchit мляко, богати на мазнини. В резултат на това на бебето може да има проблеми с храносмилането: лактазна недостатъчност, пенлива столове. Продължителното смучене едната гърда ще осигури пълна червата.
Изключение се мият зърната преди кърмене и извън него. Честото измиване на гърдите води до отстраняване на защитен слой ареола и зърното тлъстината, която води до образуването на пукнатини. Гърди трябва да се измие не повече от 1 път на ден по време на хигиеничен душа. Ако една жена се душ по-рядко, и в този случай не е необходимо за допълнителни перални гърди.
Отказ от честото измерване и контрол на детето. проведени повече от 1 път на седмица. Тази процедура не дава обективна информация за полезността на бебешка храна. Тя дразни само майката и води до намаляване на образуването на кърма и необосновано въвеждане на допълнително хранене.
С изключение на допълнителна помпена млякото. След 2-3 седмици след раждането, когато са правилно организирано кърмене мляко, произведено точно толкова, колкото бебето се нуждае, така че няма нужда от помпа за изцеждане след всяко хранене. Изпомпване е необходимо в случай на принудителна раздяла с майката и детето (например, майките се връщат на работа и така нататък. Н.)
До 6 месеца, детето е изключително кърмено, и не се нуждаят от допълнително хранене и допълнително хранене. С отделен изследвания на кърмене, без да навреди на здравето му, той може да бъде до изпълнението на неговия 1-годишна възраст.
Подкрепа за майките да кърмят децата си до 1-2 години. Чат с жени с положителен опит на кърмене, помага на младите майки да придобият увереност в своите способности и да получат практически съвети, за да ви помогне да се установят кърмене. Ето защо, млади майки, се препоръчва да се свържете с групата подкрепа на майка кърменето възможно най-скоро.
Обучение за грижи за деца и кърмене техники необходимата съвременна майка, така че тя може да без повече шум с удобството за себе си и за бебето, за да го повиши до 1 година. Създаване на грижи за новороденото и да научи жената техниката на кърмене съветници кърмачки. Колкото по-скоро една майка се научава да майчинството, на по-малко разочароващо и неприятни моменти, за да го прехвърлят заедно с детето си.
Запазване на кърменето, докато детето е 1,5-2 години. Хранене до 1 година не е прекратяване физиологичен кърмене, така че при отбиване отразява както на майката и детето.