Лечение на гръбначния херния у дома 4 ефективен метод
Кликнете върху снимката за уголемяване
промяна Lifestyle
Основното правило на вдигане на тежки с гръбначния херния: основната тежест трябва да падне на краката си.
Кликнете върху снимката за уголемяване
лечебна физкултура
По-долу - набор от упражнения за пациенти, които не се нуждаят от операция.
Повторете всички упражнения до 5 пъти, веднъж на всеки 2 дни, като добавите 1 се повтаря, докато броя на повторенията достига 10.
(Ако таблицата не е напълно видимо - превъртете надясно)
начална позиция (SP)
Кайма индийски лук, я смесете със същото количество течен мед, втрийте в възпалено място в продължение на няколко минути. След това увийте гръбнака вълнен шал и си лягам. Курсът - минимум 7 дни.
2. Shilajit с мед
За тази процедура, ще трябва помощник. Купи в аптека "златните мумии" хапчета. 5 смила таблетките да се разтвори този прах 1 супена лъжица. л. топла вода и се смесват с 100 г течен мед. След това отидете на стомаха. Помощник-назад трие борово масло, след това нанесете сместа "мумия-мед" в засегнатите райони, поставяйки ръката си върху него и сила я дърпа далеч от тялото. Подобно действие, той изпълнява няколко десетки пъти, за да цвят мед се промени. След това избършете гърба с топла влажна кърпа, а след това - сухо, а след това Сноп и отиде под завивките.
3. камфор масло и мляко
Спред част от гръбнака камфор масло пациент, облечете го компрес с топла краве мляко, изолирана. Задръжте 2 часа. След това отстранете фолиото и масаж по гръбначния стълб, триене в камфор.
4. Чесън и водка
Триста грама чесън chesnokodavilku продажба, смесени с 500 мл водка, настояват 10 дни. Поставете получава смес от марля и се прилагат към засегнатата област; най - полиетилен, над компрес превръзка и изолирани с вълнена тъкан.
5. Свинска мас, бяла ружа и пчелен восък
Двеста грама разтопено свинска мас се смесва с 4 супени лъжици. л. Зефир корен и се вари в тенджера емайл в продължение на 20 минути. 18-19 минути, се добавят към смес 4 супени лъжици на. л. Chip пчелен восък. Използвайте сместа като мехлем.
В основата на лечението на херния на гръбначния стълб - тази промяна в начина на живота си, изпълняващи упражнения и при спазване на правото на храна. В допълнение, за да се стимулира кръвообращението в засегнатия сегмент, можете да използвате най-популярните рецепти.
(Блок-долу можете да преминете към десния край)
- Преглед херния на шийните прешлени: същността на заболяването, симптомите, лечението
- Характеристики на дискова херния: Симптоми, диагностика, лечение
- Трите основни симптоми на гръбначния херния болка, нарушена поза, синдром на компресия
Оценете тази статия: (средно: 4.67, 3 гласа)