Най-добре е да има лека закуска или напитка - закуска

← подкрепете ни препубликуване

Да, да, ние сме я караш по този начин. Освен това, националните традиции са толкова вкоренени в съзнанието на обикновените граждани, че ползите от закуски, а дори и повече за нея нужда или които не го правят дори е родила. Аз не говоря за известната фраза, "би било причина ...". Но закуската е правилно - това е един много важен аспект на всяка употреба на алкохол, защото това се отразява ни с вас, другари, здраве. Междувременно лекарите за сметка на фрази: "Пийте закуска", "е необходимо да имате закуска!", "Снек степен крадат" е разработила своя собствена, професионален мнение.

Как е по-добре да не закусвам

Разбира се, преди да ви разкажа за правилното бит си, или по-скоро на своята технология, първо да ви кажа колко е по-добре да не закусвам изобщо. Между другото, някои аспекти са били обсъждани от мен на всички от другата страна, както и на следните условия не съвсем са същите като предишните си мнения, по-специално тези, описани по-горе в статията за това как не трябва да се напие.

Не снек много

Същата позиция може да включват следното: не снек мазнини и протеини храна trudnousvoyaemoy. Последните включват гъби, грах, наденица, месо, ечемик (мръсотия), птиче месо. Както се оказа, тези продукти само влошават цялостното ви сутринта, а не обратното, както си мислех преди. Разбира се, в стомаха вкара много бира или вино не е volesh, но водка, за да се побере достатъчно. Така че, ние се обясни този момент още:

• Наличието на храна в стомаха и червата не намаляват deystvieC2H5OH. но само забави моментът на истината. Рано или късно, той ще се върне всичката храна, която е погълнала. Оказва се, че задръстен стомах може да се пие много повече, отколкото те имат право да жив организъм - така че е възможно да улови смъртоносна доза.
• Храната повишава натоварването на черния дроб. който вече е заето с огромно задача на обработката на алкохол. Голям брой протеинови храни за смилане лошо по принцип, но във връзка с алкохол и води до трагични резултати.
• Чрез чревната стена и стомаха филтрира кръвта. и наличието в тях на храна болус застой на процеса. В резултат на това големи количества храна ускорява само интоксикация, отравяния и отрови ще бъдат още по-болезнено.

За съжаление това писание, но по-голямата част от смъртните случаи от алкохол, придружени от обилни закуски. Идеалното решение в този случай: отхвърлянето на протеини храни на ден до питейна партии и, съответно, за отхвърлянето на неговата допускане до този важен ден. Планирайте такива неща доста просто.

Не снек пикантен

Важен етап на разделяне на алкохол е неговото окисление. Този процес е бавен храна, съдържаща: лук, хрян, чесън, горчица, оцет и черен пипер.

Отделни храна и закуска

За разделно хранене чувал много. Всеки има право да се позове на този принцип по свое усмотрение, но лекарите смятат, че не е необходимо да има снек-слабо съвместими продукти. Например, не е необходимо да се комбинират месото и нишестени храни: месо се обработва в кисела среда, нишесте - в алкална. Както е известно, киселината неутрализира алкалите. Така запържен патица с картофи - не най-добрата закуска.

Бъдете бдителни с гъби

О, колко отвратително - вие казвате. Разбира се, яде кисели гъби просто чудесно. Но има група брястове, вредността на които се определя от лицето носи или изтръпване на тялото. Например, много дори не възникне дискомфорт в резултат на използването: мръчкулите, червени отровни гъби, стари шлифери, някои видове syroezhek т.н. Но алкохол има много коварни функция - създава ефекта на екстракция, което увеличава отделянето на токсини от пулпата на гъбички и улеснява тяхната абсорбция. Между другото, мискариновият, която се съдържа в svinushki и Amanita не може да получи трезвен човек през кръвно-мозъчната бариера и пиян може. В резултат на това можете да се наслаждавате толкова много ужасни халюцинации.

Наред с другите неща, някои гъби, заедно с алкохол могат да образуват химични връзки, които силно влияят върху състоянието на здравето на консумиращия. Например, водка + = Morels токсини, които са вредни за черния дроб. Друг интересен факт: някои гъби, но отново, може да предизвика LSD-като халюцинации. Така че пазете тези, които не планират tripovat =)

Подобно на по-добра закуска

Снек трябва да бъде умерено.

Вижте първия параграф на първа алинея.

Закуска трябва да съдържа достатъчно пектин и фибри.

Най-доброто мезе - това е плодове и зеленчуци, които съдържат една, така и за другия. В идеалния случай - ябълки, както и: червена боровинка, касис, ананас, банан, офика, цариградско грозде, дива роза, цвекло, тиква, диня, сладки картофи. Но най-интересните, много пектин, съдържаща се в корите на цитрусови плодове, което е, техните кожи, които ние обикновено изхвърлят. Така че, ако снек лимон (което също е витамин С, който неутрализира ефекта на алкохол), а след това ги снек напълно.

цикъл киселина Krebs

Кребс цикъл - е основният момент на обмяната на веществата, в резултат на което тялото ни получава енергия. Ако закуска напитка храна, която съдържа същите киселина, тя може да бъде доста бързо диспергиране метаболизъм, и те са: бърза обработка алкохол, отрови, резултат от обработката му, отровни "алкохол" (примеси), както и ароматни примеси, съдържащи се в фини напитки - текила. уиски, джин, и т.н. Между другото, всички ароматни примеси в "elitki" много заредени черния дроб. За продукти, които съдържат по-горе киселина включва: Сочни плодове и зеленчуци, мед, лимон, ябълка и гроздов сок. Има и продукти, които сами по себе си да ускорят метаболизма: кашу и кедрови ядки, бульон бедрата, джинджифил, грейпфрут, яйчен жълтък и т.н.

Поддръжка на черния дроб предястие

Като цяло, има вещества, които, грубо казано, тонус на черния дроб (индуктори на микрозомни ензими). Тези вещества включват кофеин и хинин. Хининът съдържа тоник (Schweppes, например), толкова прекрасно коктейл джин с тоник е по някакъв начин полезно за здравето, а не за нищо, че тя е била използвана като профилактично средство срещу малария. Кофеинът се съдържа в кафето и чая, и да не забравяме за мат. който има mateine.

Помощ снек отделят вредни вещества

В този случай Sgoda всички продукти, които осигуряват диуретичен ефект. Те включват: тиквички, диня, пъпеш, ягоди или ягоди, зелен чай, глухарче, настойки от сушени кайсии, стафиди, сушени сини сливи, копър, магданоз, целина, зелен лук, кимион, моркови, краставици, тиквички, домати, извара, кисело мляко, сирене, комбинирано с билки.

Наречете го 26 може да се пие без да се напива. Преди празника, пие няколко хапчета mezima Forte, които могат да бъдат закупени на всяка аптека без рецепта. Той помага да се извари тежък предястие, като по този начин намаляване на тежестта върху черния дроб и панкреаса. Много е важно да се пие mezim отколкото празнично, което мнозина смятат за едно и също нещо. Структурата включва празнична жлъчен говедата, което ще забави производството на себе си, а ние сме в момента на вливането на алкохол по-добра ръка само на собствените жлъчни киселини. Също така е възможно да се замени Mezim Креон и Wobenzym, но тези лекарства са доста скъпи и техния ефект не е много по-различен от mezima действие, поне в този случай.

← подкрепете ни препубликуване

Кисело мляко и извара с алкохол o_O но и млечни продукти и сгъване? Аз след такива комбинации винаги последователно получи мощен храносмилане цяла нощ

След като млякото е изключен и в този случай се отнася до източните мезета с билки, а след това малко по-различен ефект. Снек сирене или сирене с билки или нещо много стомах и без да се засяга. Разбира се, водка кисело мляко напитка не е необходимо, тя просто се представи като диуретик.

Възможен пример Schweppes се пие?

Възможно е и дори е необходимо) с тоник, особено в лимон, витамини са налице (ако не е химия, по сметката на Schweppes просто не съм сигурен) и хинин. Така че, ако ви се яде в по-топлите страни - до каквато и на алкохола се измива / напълни с тоник.

Определено си прав, но лимона, струва ми се, по-често спътник празнична трапеза от зеле. Още повече, че е желателно, че това е кисело зеле, което е най-доброто средство срещу махмурлук.

О, да.
Аз просто зеле ферментирал село преди няколко дни. Днес, аз ще се опитам, че вън. Между другото, зеле рецепта имам нещо на сайта си виждал. Лош гледали? Или споделете?

Все още не, ние имаме кулинарен позиция, за съжаление, много рядко освежени. Но за да напишете една статия скоро 🙂