Най-ефективната антицелулитна баня - рецепти за домашно лечение,, споделят отзиви!
Какво може да бъде по-красиво от вечерта релаксираща вана? Вана само целулит! Лесна и достъпна за метод за самостоятелно използване за борба с целулита перфектно изглажда нередности по тялото, насърчава изцеление, удължаване на младостта и премахва излишната мазнина. В допълнение, баня с морска сол, мляко, етерични масла и други полезни за нашите козметични и здравословни компоненти е спокойна, премахва напрежението и възстановява властта. И от многото популярни рецепти на целулита с помощта на вани всеки може да избере няколко възможности да ви хареса.
Използването на антицелулитни бани
- насърчаване на кръвообращението;
- подобряване на лимфната поток и отделянето на токсични вещества и примеси, се задържа в клетките;
- ускоряване на метаболизма, насърчаване на изгарянето на излишната мазнина;
- насърчаване на производството на колаген, увеличава еластичността на кожата и твърдост;
- забавяне на процеса на стареене;
- подновяване на кожата, подхранва и хидратира, увеличаване на способността да се регенерират клетки;
- отпуснете, за да отстраните напрежението и нормализиране на съня;
- лечение на целулит, стрии и възрастови петна.
Как да си направим домашно баня?
За да целулит побърза отстъпление на вашите красиви бедрата, седалището или корема, готви козметични баня всеки ден или поне няколко пъти в седмицата. По-добре е да се извърши процедурата, през вечерта, след сън релаксираща вана е прекрасно, и кожата, получаване на допълнителна такса от хранителни вещества, ще продължи да се бори с целулита.
За активните съставки проникнат безпрепятствено на всички слоеве на кожата и изложени целулит, преди потапяне във вода търкане на лечение почистване на кожата, например, кафе. След това горещо тяло протриване трудно гъба или суха четка. След баня, вземете душ (ако рецептата не определя другата опция), смазване на кожата средства за борба с целулита или да направите маска, или го увийте.
И не забравяйте да слушате тези насоки, те ще спомогнат за постигането на така желаното да се отърве от портокалова кора:
- Подредете водни процедури за красотата на кожата в продължение на най-малко 2 часа след хранене. Същата сума на изчакване преди ядене след баня.
- Водата ще трябва да седне, а не лъжа. Да не се потапя в гърдите на вода и зона на сърцето.
- Ако сте се чувствали влошаване на здравето, е имало недостиг на въздух, учестено сърцебиене, замайване или световъртеж - прекратява процедурата и изплакнете всички компоненти на сместа за лечение на целулит чиста хладка вода.
- Най-студената вода, тоник той действа върху кожата и организма като цяло, в същото време топли бани насърчаване на релаксация. За целите на процедурата, предназначена да ви отърве от целулита, водата не трябва да е по-студено от 20 или 40 градуса по-висока средно най-оптималния водата 35-37 градуса. Основният критерий - Вашия комфорт не е позволено да се замразява, защото искаме да победи целулит и възстановяване на кожата гладкост и не настине.
- Вземете една баня не се препоръчва по-дълго от половин час.
Ефективни рецепти за домашно баня
целулита красотата бани добавите морска сол, етерични масла, билки, мед, горчица, шоколад и различни други съставки, всяка от които има за цел да направи кожата ви копринено гладка. Коя опция да предпочитат - да се избере за вас. Се основава на вида и чувствителността на кожата, целулит етап, наличието или липсата на алергии, наличието на компоненти.
Вана с морска сол
Сол е много често се използва за извършване на домашно бани, служители на клането на целулит. Свързано с такава популярност е не само полезни микроелементи в солта и чудотворната си ефект върху кожата, но и способността да служи като ръководство за етерични масла, които се знае, че са неразтворими във вода.
Приготвя ефективно анти-клетъчен сол баня е много проста. Тя трябва да е просто нещо, което да се излива във водата (не горещ 37 градуса!), 200-500 г сол. Тя може да бъде повече, защото солеността на морето все още е по-висока, а ефектът ще бъде по-силен. Бъдете в солената вода не се нуждае повече от 20 минути, или евентуално дразнене на кожата. След процедурата може да се промива веднъж сол, и може да бъде половин час, за да се удължи соли лечебен ефект върху тялото.
Читателите ни ПРЕПОРЪЧВАТ
Вана с горчица
Дразни кожата, като по този начин допринася горчица прилив на кръв, лимфна течност движение подобрява и ускорява метаболизма, изглажда целулит. За да се подготви баня горчица разбъркване 250 г горчица прах и половин чаша вода и се загрява суспензията в отпечатване изсипва баня. Тъй като горчица е много активен върху кожата, за да бъде в такава вода не е на стойност повече от 10 минути. Завършете процедурата, внимателно opolosnuvshis под топъл душ и да си лягат, покрита с одеяло, за около половин час.
Баня със сода
Сода перфектно разделя допълнителни мазнини и омекотява кожата, но също така успокоява, намалява напрежението, изглажда целулита и елиминира допълнителните килограми. За получаване на баня, разтвор на 400 грам или морска сол във вода с температура 38-39 градуса, и се добавя 200 г сода. Да бъдеш в банята трябва да бъде не повече от 15 минути, внимателно гледане на здравословното състояние. След лечението не бързам да се измие сода сол филм с кожата и подсушете и се накисва, покрит с одеяло или черга 30 минути. Прикриване на не много приятен мирис на сода може да се смесва със сол 4-5 капки етерично масло от здравец, портокал или лавандула.
Вана с глина
Помощ победи целулит синьо, черно, зелено или жълто козметична глина. Разбърква се в топла вода 500 г глина, и се потапя в банята за 20-25 минути. Кал баня нормализира кръвообращението и лимфната циркулация, повишава еластичността на кожата абсорбира излишната течност от тъканите и премахва отпадъци. Въпреки това, глинени терапии имат значителен недостатък. След това е необходимо да се работи за изпиране на бани. В допълнение, калта може да доведе до запушване на канализационни тръби, така че трябва да се избегне това става в мивката.
Баня с лимон
Цитрусовите плодове са известни със своите изгаряне на мазнини, затова той се използва широко в борбата срещу такова неудобство като целулит. В допълнение, лимонов сок изсветлява кожата, премахване на старчески петна и лунички. За целулит баня 10 запълване нарязани лимони гореща вода (достъпно минерална), се оставя да престои 2-3 часа за получаване на техните свойства плодове вода. След това изсипете лимон вливане в банята, и лимонови резенчета вратовръзка на възел в марля или превръзка, а също и по-ниско във водата. Потопете се в цитрусовите баня за 20 минути. Вместо лимони можете да използвате и портокали.
Вана с етерични масла
Целулитът ефективно действа иглолистна дървесина масла и цитрусови растения и нероли, розмарин, лавандула и здравец. Не забравяйте, че етеричните масла не се смесват с вода! Ако просто капе маслото в банята, тя ще плува на повърхността на водата. За да разпръсне масло се смесват с мляко, сол и душ гел естер. Например, добавя половината от морска сол, избрана дюза 8 маслени капчици (могат да се комбинират няколко естери) и се разбърква в банята. Да не се пресели aromavannoy по-дълго от 20 минути.
Вана с ламинария (диво зеле)
Вана с терпентин
Баня с етерично масло, което е получено от терпентин (борова смола), се използват в медицината за физическа терапия: процедури терпентинови помагат за лечение на някои заболявания, повишаване на ефективността, се елиминира ефектът от стрес и отпуснат. Терпентин бани са популярни за лечение на целулит и загуба на тегло в домашни условия. За тези процедури използва жълто-бяло терпентин.
Към добре разбъркана терпентин в банята, тя трябва да бъдат предварително подготвени. Какво стъкло терапевтичен терпентин се излива в контейнер емайла и добавете половин чаша топла вода, всичко е много добре смесена и се излива във ваната вече въведена.
Няколко минути след като влезе в банята, трябва постепенно да добавите гореща вода в него да се доведе до 40-41 градуса - ако използвате, за да се отървете от целулита жълт терпентин, и 37-38 градуса - Ако бялата. Вземете една баня с терпентин за първи път не се нуждаят повече от 5 минути, с всяко увеличение на сесията на продължителността на процедурата, до 20 минути. Като една баня, не бързайте да се измие на терена, и облече халат и легна под одеяло за 1,5-2 часа. Още по-добре, да направи терпентин антицелулитни процедури в нощта, за да се разшири потта и премахване на застой на течности и токсини.
Не се обезсърчават от изтръпване или усещане за парене, това е най-нормалното действие на терпентин върху кожата. Ако не сте съвсем лесно да се прехвърлили на първоначалната процедура, опитайте се да се намали количеството на терпентин или малко по-ниска температура на водата.
Вана с какао и подправки
В действителност, на състава на ефективно за анти-клетъчен ароматно баня е много по-широк. За подготовката му трябва да се смесва с 4 супени лъжици глицерол, кокосово масло и масло от жожоба, 2 супени лъжици канела и ванилия екстракт и 500 г какао на прах и 1 кг морска сол. Излива се смес от 3 литра на топла вода, разбърква се и се изсипва във ваната. Насладете се на аромата на около 20 минути.
вана на Клеопатра
Вана с мед
Мед баня нормализиране работата на всички системи на организма, даде красота и здраве на кожата. Рецепта целулит баня е много проста: се разтваря във вода 1-1,5 неотопляем стъкло натурален пчелен мед и мед потопен във вода за 20 минути. Подобряване на ефекта на изглаждане на целулита може, ако добавите мед 6-7 капки етерично масло от портокал. След процедурата не избършете с кърпа, а директно върху мокра кожа хвърлят с лист и лягат в продължение на половин час под одеяло. След това можете да вземете контрастен душ.
Вана с шампанско
Холивуд балон баня
Използвайте тайно оръжие в борбата срещу целулита и мастните натрупвания холивудски звезди може да бъде в дома ваната. Смесете 1 чаша любим душ гел, 2 чаени лъжички ванилия и 1 яйце размахване всички, докато стане хомогенна. Придобиване на баня, се добавя силна струя вода смес приготвена за образуване на пяна. Потапя във вода за 25-30 минути.
баня нишесте
Ти не си чувал за магическите свойства на нишесте под прикритие целулит? След това е необходимо, за да изпробват действието на баня нишесте! Разбърква се в въведен във вана с топла вода 500 г нишесте (за чувствителна кожа може да бъде заменен от овесени ядки). Трябва да е във водата за около 20 минути.
Баня с отвара от билки
За изглаждане на целулита използва коприва, градински чай, лавандула, мащерка, лен, розмарин, маточина, мента, зелен чай, хвойна, дъбова кора, лайка, липа цветя и други билки. Сварете една литър вода 1 чаша нарязани пресни или сушени билки (може да използва билков), оставят в продължение на 1 до 3 часа. Прецедете през марля или бинт, а чорбата излей във ваната. Трябва да бъде 15-20 минути във вода.
Противопоказания
Изхвърля се провеждане баня насочена към изглаждане целулит, за алергии към компоненти на козметични смеси, кожата, бъбреците, сърцето или кръвоносните съдове, включително разширени вени, гинекологично заболяване, хипертония, тумори, диабет, остри респираторни инфекции, повишаване на температурата, по време на менструация, бременност и след раждане, след консумация на дори малки дози алкохол.
Който и рецепта и да изберете, не забравяйте, че поражението на целулита може да допълни само хидротерапия масаж и тайна. както и правилното хранене и физическата активност. Обичайте тялото си и да бъдат красиви!