Опасност за безопасност, или дали е възможно да се пуши без рискове за здравето

Бележки от диви Mistress Добре е да знаете

Около района има много митове. И, може би, най-често срещаните от тях казва, че пушенето може да бъде в безопасност. Възгледите на различни хора по този въпрос се различават: някои казват, че не е вредно да се пуши лула, а другият - че пура, други предпочитат електронни цигари. Но в действителност - дали има безопасни видове пушене, или все още е мит?

Вреда на целия организъм

Добре известно е, че пушенето е вредно за организма. Въпреки това е важно да се отбележи, че пушачът е в ущърб не само на един орган или система - е отрицателно въздействие върху цялото тяло.

Никотинът - отрова, който засяга функциите на мозъка. В малки дози, той причинява възбуждане на кората, а след това - на гнета, което намалява ефективността.

Хроничното излагане на резултати никотин в изчерпването на нервните клетки и развитието на

функционални нервни разстройства. Пушачите често имат главоболие, виене на свят, загуба на паметта, вниманието отслабва, нарушена координация на движенията.

Пушенето намалява мускулната сила: като експерименти са показали, 5-10 минути след пушене сила цигара мускул се намалява с 15%, което е важно в индустрии, свързани с физически труд.

Пушачите имат по-висок процент инвалидност: Според статистиката в САЩ, поради неспособността на пушачите редица допълнителни загубените дни е достигнал 77 млн ​​годишно (в страната).

Пушенето увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, особено инфаркт на миокарда. Статистиката показва, че вероятността на заболяването при хора, пушено на ден 20 или повече цигари, три пъти повече от непушачите.

Тютюневият дим дразни устната кухина, което води до повишено слюноотделяне, в допълнение, изгарянето на тютюневи изделия имат отрицателно въздействие върху лигавицата на стомаха и червата.

Добре известно е неблагоприятен ефект на тютюнопушенето върху белите дробове, което е буквално "изкован" продукти на горенето на тютюна. В допълнение, в контакт с тютюневия дим увеличава риска от рак на белия дроб.

Всички по-горе - не е изчерпателен списък на проблемите, които се случват в тялото на пушача. И, осъзнавайки опасността от навика, много се опитват да ... не се откажат от пушенето, и да се намери алтернатива - така наречената "безопасно пушене". Въпреки това, е нужна тя?

За съжаление пушенето съмишленици, най-сигурните начини за поддържане на този навик, не съществува. "Как така? - попита от мнозина. - Той е толкова често се говори за

Пура пушачите също могат да оставят с идеята, че този вид пушене е относително безопасен, тъй като дим от пурата да не навлиза в белите дробове. Наистина, пура пушенето намалява риска от рак на белия дроб от 50-60%, но в същото време 3-4 пъти повишен риск от рак на ларинкса, гърлото и устата.

Електронни цигари, които в момента се считат за най-добрата алтернатива на конвенционалните цигари, както и най-добрият начин да се откажат от пушенето, могат също така да прикрие опасност. Фактът, че тези цигари са различни: с и без никотин. Ако решите никотин цигара, резултатът е същият като тютюнопушенето. Ако електронната цигара никотинът, тя наистина помага за спиране на тютюнопушенето, тъй като, когато навикът й ръка тютюнопушенето не се е разпаднала рязко. Въпреки това, дори и без никотин пушачите се препоръчва да се започне постепенно да се премине дим паузи, че навик наляво и забравен.

Мирослава Aleksandrovna Анджелина кардиолог, общопрактикуващ лекар, лекар ултразвук диагноза MEDSI

Традицията на пиене на чай в Китай повече от едно хилядолетие. На чайна церемония "Kung Fu Cha" извърши само в специална атмосфера и настроение. Пожар за този чай се произвежда от въглища, вода, ще бъде ключовият, изделия от стъкло - порцелан.

Модификации, виждайки новите си дрехи върху няколко неща и месеци може да се наложи да се планира първата си пролетна пазаруване: в продажба нова колекция от известния италиански марка Меуци, във времето до началото на новия сезон.

Прочетете или да напуснат коментира 2

коментари

Галина Kraygorod спрях да пуша, много щастлив, толкова по-добро усещане.

Какво знаем за мазнините? (Здравословна и питателна)

Какво знаем за мазнините? Какво е холестерол, поради което има един куп заболявания в напреднала възраст? Това се отлага по стените и да се развалят фигурата? Колко често в името на тънък фигура жените са готови да отидат на всички, но може би не си струва да се разбързал? Може би повечето от твърденията не са оправдани за себе си? А вие просто притеснен за нищо?