Отглеждане корем предизвиква при жените, ако не е бременност, а след това
Здравейте, моят добър. Аз веднага си спомни фразата красива Мерилин Монро. "Една жена без стомах като необзаведен апартамент" Те казват, че много мъже не fanateyut прибрани от надут корем в глоба половина. Те са известни тези кубчета до всичко, което искате, когато всички заоблен, смътно и апетитен. Ето защо, издишайте, момиче.
И сега, ние преценяваме техните коремчета. И те не са твърде кръг или дори увисване? Ретрактори се приберат и puztso коварно залепване. Малко вероятно е, че Монро е имал предвид, е неясна безформена каша. За съжаление, това е проблемът на хиляди нас. Странното седне на диета, нито разклаща пресата, и расте корема. Причините една жена може да са съвсем различни.
Нерви, стрес и вино
Преди секси и плосък корем започна рязко да се увеличи по обем, тъй като, ако той изневери, като плажна топка? И ако случайно сте бременна? Понякога Tum започва да се появява вече в ранните етапи. Той не е бил vtyaneshsya, без значение колко трудно се опитате. Ако това не е точно за бременност, ние ще проведе подробно разследване, защото това, което друг не може да расте в стомаха.
Не една топка и красив самолет
По този начин, основните причини за коремни растеж, сега сме познати. Като се започне от тях, продължете да предприеме решителни действия, ние започваме да се борим. Ако стомахът не се закръгля поради бременност или заболяване, планът е както следва:
- Изключване от диетата на захар, бял хляб, пшеница, сол, животински мазнини;
- В момента тече до фитнес залата или да го организира в дома си. Достатъчно е да се дори по-скромен арсенал: чифт gantelek, мат, обръч. Само няколко часа на седмица, посветена на спорта - и постепенно обемите, в това число стомаха, намалява. Повече ходиш, да диша чист въздух, и да получите благодарност под формата на тънък фигура и завистливи погледи на жените и възхищение - на мъжете.
- Посетете ендокринолог. Такъв е случаят, ако и двете предходната алинея да следвате, а резултатът все още не е в очите. Лекарят може да помогне за намиране на корен на проблема. Може би имате хронично заболяване, което, освен че винаги подут стомах, не се прояви. След като се отървете от болестта, корема се изпуска.
Е, ми stroynyashkoy сега осъзнах, че голям корем ни се дава в замяна на нещо: способността да се родя, или нервен навик на тютюнопушенето на вкусни пържени пайове и други неща? Така че да пазят себе си в ръцете, опитвайки се да получите достатъчно сън, да се хранят правилно, упражнения. Защото, за да се направи точно обратното е вярно, това означава буквално да пощади стомаха му. И ние трябва да го?
