Преходен възраст при момичетата
Преходен възраст при момичетата
От кога едно момиче започва да се превръща в едно момиче и че е важно да се знае повече за функциите на пубертета, се казва в статията ни "преходен възраст при момичетата."
Признаците и симптомите на пубертета при момичетата
В телата ни има една система, която е отговорна за това, че ние не сме просто безполови същества, и жени. Тази система - репродуктивна. Това беше от работата й зависи от физическото развитие, външен вид в трансформацията на грозно пате в Принцесата Лебед - или по-скоро тромав момиче тийнейджър. Ако сърдечно-съдовата и храносмилателната системи се образуват преди нашето раждане, репродуктивно отлежава в няколко етапа.
8-12 години. Яйчниците започват да произвеждат хормон естроген твърд (детайл на женски хормони може да бъде намерен тук), под въздействието на който се интензивно разработен половите органи; увеличи млечната жлеза и пубиса и подмишниците косми са обхванати първия. Външен вид се променя значително: за освобождаването на андроген да потенцира активността на мастните и потните жлези, в резултат на личице момичета "цвят" победител в състезание акне, миризмата на тялото става по-остър, и косата zhirneyut по-бързо.
Какво да се прави. активно използват козметични линии за тийнейджъри, включително почистване antiugrevye агенти; вземем един добър дезодорант - антиперспирант Спазвайте добра лична хигиена. В диетата да се включат витаминни комплекси и продукти с калций - това е необходимо за растежа на костната тъкан, здрава коса и нокти.
12-14 години. Това е приблизителното време на първата менструация (понякога, месечно и ще започне в 9 години). Но ако менструация не идва за дълго време, не забравяйте, когато момичетата са вторични полови белези (растеж на гърдата, коса, и така нататък. И т.н.). Ако направите това по-малко от 2 години, не трябва да се притеснявате. Но след този период има повод да се обърне към гинеколог-ендокринолог: защо има забавяне. Причините са разнообразни: стрес. хормонални нарушения, липса на тегло (недостиг на мазнини - основна пречка за началото на менструалния цикъл).
Старт на менструация - това е началото на пубертета: тялото започва да се подготвя за майчинството, но редовен цикъл може да се настрои за една година. До тялото привиква към новите процеси, периоди 3-7 дни може да се повтори след 21-32 дни. 15-16 години, често минава без менструация овулация - защото все още се формира тялото. С настъпването на овулацията, момичето е физиологично състояние да стане майка, не може да се каже и за психологическа готовност.
Какво да се прави. Ако месечен болезнено, оскъдни, или, обратно, тежък, майка на дъщеря трябва да покажем на гинеколог. Богата селекция може да се счита, за които денят не е достатъчно три подложки за три капки. По време на менструация не може да се занимава с физическата култура - претоварване на организма през този период не са необходими. Не е необходимо да се къпят във вана, река, езеро и морето: има опасност от обръщане на леене на менструалния течност от матката в коремната кухина и риска от развитие на ендометриоза.
14-16 години. Резкият скок в растежа и тялото расте с различна скорост: бързо развиващия ръце. крака, лицевите кости на черепа. Мускулите с лаг и подкожна мастна тъкан преразпределят: на бедрата и корема, така нареченото кученце мазнини, поради което на фигурата изглежда несъразмерно. Нерви и кръвоносни съдове, от своя страна, не са в крак с растежа на мускулите и движението става тромава тийнейджър, ъглов.
Какво да се прави. Правилно разпределя упражнения, не се преуморявам. Фигура на опит не е необходимо - мастната тъкан с течение на времето се превръща в мускулната тъкан и форми придобиват съблазнителен закръгленост. Сънят не трябва да бъде по-малко от 8 часа - през това време много енергия отива в растежа, и тя трябва да бъде възстановена.
16-18. Тялото не се развива толкова бързо, по тялото форми придобиват приятни обрати. Тя спира да расте на височина, образуването на тазовите кости, млечните жлези. Анатомично, бъдещето на жените напълно узрели да 23 години.
Какво да се прави. Когато тя започва да живее сексуален живот, е необходимо с помощта на гинеколог, за да изберете ефективни методи за контрацепция. Съвременните хормонални лекарства могат да защитават срещу нежелано бременност, без да причинява странични ефекти под формата на наднорменото тегло или храносмилателната недостатъчност.
Условия за подготовката за прехода към зряла възраст
юношеството при момичетата (и млади мъже, както и), не може да се нарече просто: къса нервите, раздразнителност, необходимо за признаване на тяхната зряла възраст ... Родителите рамене: "О, това неудобно възраст! Нашето бебе стана доста неуправляем ... "И все пак в този uncontrollability има своите съвсем разбираеми причини.
Външен вид. бъдещо тяло на жена расте с подсъзнанието й паника: "Боже, ми вид се променя, а аз абсолютно не мога да го контролирам!" Тя започва да се сравни собствения си външен вид с образите на героините от филми и често прави изводи не са в тяхна полза.
Капани. Мечти за пластична хирургия (на възможните ефекти от пластмаса терапия могат да бъдат прочетени тук), отказа да яде (за храна мания може да се прочете тук), подути от различни козметични нововъведения, боядисани като индианец лицето и дрехите на невъобразими цветове.
Какво трябва да направят родителите. Информация - Първото и най-важното оръжие. Ако изрично да укажете твоето момиче за бъдещи физиологични промени, той ще бъде готов за тях, и затова приемам мир. Дизайн експерименти на дъщеря й и grimerskie инсинуации не трябва да се подлагат веднага критикувани: твоето момиче се опитва на различни изображения и, веднага щом се намери свой собствен стил, ще престанат да доведе до сърдечен удар с нови творчески идеи.
Ако този човек дава на момичето психологическото обещанието: "Ти си добър, модерен, атрактивен", тя увеличава самочувствието си на подсъзнателно ниво, "Аз обичам и ценя." Успех, ако референти - родителите на момичето.
Капани. Объркване, липса на разбиране как да се отнасят към своя нов, а в крайна сметка - раздразнителност, агресивност, неадекватни реакции.
Какво трябва да направят родителите. Обяснете физиологичните промени и тяхната уникалност. Примитивният човек вярва, че една жена в менструация може да прекрати душове и гръмотевични бури, прекъсват живота гъсеници маслинови горички и лечение на епилептични припадъци и мигрена. Като цяло, ние оценявам.
Идеално - да подкрепя становището на древните, като направи щедър подарък в чест на първата менструация на дъщеря си. Това е повече от думи, ще я даде възможност да се оценят като жена на бъдещето и да даде усещане за неприятни физиологични усещания по време на надграждане на организма.