Реших да започна ще солариума

Аз никога няма да Yeru, там ще всички :)
Консултирайте се с работниците там, те ще покаже EBE как най-добре да се започне слънчеви бани!

Започнете с хоризонталата, а по-скоро да отидете на солариум, където има тест за Мелонин, има ли специална тен програма предлага сейф, красива, аз винаги правя, и трябва всеки ден да се яде една супена лъжица доматено пюре, и младост на кожата, когато тен, не можете тревожа

nichego СИ бери, Tam VSE doljno малко' Аз KREM, аз stikeri, аз shapochki. для Начала sovetuu Mnogo minut СИ пикльо', Vozmi minut 6, а potom uvelichivai potihonku направи 15 minut. hodit luchshe cherez 2 dnya, vnachale, Chto би dobitsya jelaemogo rezulatat, а Raza об potom 2 nedelu mojno ГЗ Один.

Ще бъде необходимо да посетите, също. И това бледо аз Че.

и аз имам много тен малките къртици и лунички и порите на лицето си, да стане по-голяма от (((

Uzhaas! Това е много вредно.

от миналата година, не е пеша. след следващата сесия излезе големи петна върху крак. едва донесе. Дерматолог каза ТАКА казват свръхдоза, въпреки че направих всичко по правилата. и ако тази тема, а след това взе със себе си само една малка кърпа или мокри кърпички, не може да се използва в кабината. но те са необходими, тъй като топлината, потта, миризмата на тен и т.н. ще ограничи, кърпички, Stikine гърдите, очила.

MaLinka16. 02.19.11 21:26 (Отговор: PinkBaby)

абонамент не е взела. точно когато аз исках да дойда и стаята винаги е бил свободен

nEzhruschayaMat. 02.19.11 21:22 (Отговор: PinkBaby)

1 ден, мине през деня, когато го светне, може да бъде 1-2 пъти седмично да отида. точно да се определи резултата

PinkBaby. 02.19.11 21:22 (Отговор: Allemanita)

Allemanita написал (а): от времето, всичко зависи от лампите. Ако нещо нови 5 минути ще са достатъчни. Аз обикновено 8-10 минути. няколко пъти, можете да се увеличи времето за 1-2 минути, в зависимост от кожата и благополучие. Взех и чорапите с тях, защото на тепиха става тъпо е и мястото, където слънчеви бани еднокр или килими или чорапи не е бил, и хигиена знам какво е то. въпреки че те са необходими за точно пред вас dezenfitsirovat щанд, но на практика това не винаги е така. VOT.

Аз отивам да заверено фитнес клуб, аз трябва да отида на фитнес, тук-там се събраха в солариума

PinkBaby. 02.19.11 21:21 (Отговор: MaLinka16)

MaLinka16 написал (а): Аз лично взе първите два пъти в продължение на 6 минути, отиде първо чрез dengovoryat толкова често върви зле, но не ми пукаше. то се повишава до 10 минути и накрая за всички 15 минути. отиде за няколко седмици, когато се постигне желаният резултат, отидох веднъж седмично в продължение на 15 минути. най-важното, че е имало добра светлина.

Благодаря ви) отидете на следващия ден) и от това колко сте приели всички широката сезонен билет? или какво?