Сън новородено бебе сън и будност, защо детето не спи

Изискването ясни отговори, когато се види светлината в допълнение към по-старата от щастие мама и татко има огромна отговорност за малкия човек, и много въпроси. По-специално, една от първите теми, които представляват интерес за новите родители е темата на съня. Някои деца в първи почти няма събуждане, а други напротив, за дълго време, може да не спят. Така че, по кое време трябва да бъдат разпределени за сън grudnichka? И въобще, колко спи новороденото?

Син на новородено бебе: продължителност на сън на нощ

Според проучвания, средната продължителност на съня на новородени е 16-20 часа на ден. Това е колко дълго бебето трябва да спи през първите дни на живота, за да коригирате физиологични и неврологични развитие. Останалите часове напускат главно на хранене.

Но е необходимо да се помисли, че всички деца са различни и поради това, количеството на съня може да варира. Така, например, едно дете през първите седмици след раждането, може да спи 22 часа на ден, а друг, и 14 часа, ще бъдат достатъчни за нормалното му функциониране и развитие.

Като правило, няколко фактора влияят върху продължителността на дневен сън, основните от които са:

1. Въведете дете темперамент.
   • Ако детето - собственик на един спокоен, флегматичен характер, а след това не е трудно да спя спокойно и за дълго време, без никаква помощ от родителите си. Събуждайки се, такива деца не са капризни, а се хранят, и са склонни да заспя отново;
   • прекалено активни деца, от друга страна, се нуждаят от постоянно внимание от страна на родителите. Те са по-малко сън, често се събуди и да може да бъде капризен;
   • някои деца от раждането могат да започнат да се интересуват от света около тях: те спят по-малко, но в периода на събуждането характеризира със спокойствие и добро настроение; постоянно ангажирани в някакъв вид собствените си дела и идеи, разбираеми само за тях.
2. Физиологично състояние.
   • присъствието на чревни колики;
   • активен по време на зъбите;
   • всяко заболяване, което причинява слабост или повишаване на телесната температура и др.
3. Специални биоритми. всяко дете те се различават. Дори близнаци биологичните ритми, както и героите могат да бъдат различни.

Защо новородено спи за дълго време?

Новородено бебе е необходимо честото хранене, защото има по-малък стомах, а млякото се усвоява бързо. Поради това, на всеки 2-4 часа, той се събужда за ядене. Ако едно дете спи в продължение на дълги периоди от време и не се събуди за хранене, той заплашва да обезводняване. а по-късно хипогликемия и жълтеница.

Основните причини за дългосрочен съня на новородени са:

1. 
   А труден процес раждането. По-трудно и продължителното раждане често използвани фармакологични средства. Като правило, в последствие детският нужда от време, за да се възстанови, и поради това те могат по време на сън дълбоко.
2. Грешен кърмене. Ако детето се прилага правилно в гърдите, тя бързо се уморява и просто заспива за дълго време. Възстановяване на положението ще помогне на професионален консултант по кърмене.
3. Мама е собственик на груби зърна. В тази ситуация, детето е много трудно да се получи мляко, трябва да се упражнява много усилия, за да го смуче. Поради това е често не бъде удовлетворено, бебето заспива за дълго умора време.

Ако едно дете по време на събуждане от дълъг сън муден и невъзпитан, така че този режим не е точно му донесе кой да е добър. Необходимо е да се търсят причините за това поведение, защото тя често може да се говори за началото на заболяване.

Вие също трябва да се обърне внимание на липсата на сън на бебето си, особено ако има раздразнителност, капризи, както се казва, "равно място" тежък лягане. Всичко това подсказва дете умора, хронично недоспиване и заболявания на нервната система, и така, че тя все още е много уязвима. Може би ситуацията ще се подобри, ако се опитате да поставите детето си да спи малко по-рано.

Как да не може да спи новороденото

събуждане време, както и времето за сън за всяко дете поотделно определя единствено въз основа на способността му да не се уморяват.

Като правило, деца на възраст 1-2 седмици са в състояние да останат будни през деня без умора не повече от 40-50 минути. С течение на времето, в близост до един месец, детето не може да спи в продължение на около един час. Интервалът от време между сънища се увеличава постепенно, и 4 месеца може да бъде не повече от два часа.

Разбираемо е, че будност включва процеса на хранене на бебето и го подготвя за сън, и да лъже себе си.

сън на новороденото бебе нощ

В новородени, все още не е създаден на биологичния часовник. Те не знаят, че идва нощта, и е време да се опаковат на сън, или онзи ден - това е време за разходка на чист въздух. Затова е важно още от първите дни на живота, за да научи бебето си на факта, че има два вида сън: ден и нощ. Това може да стане чрез създаване на подходяща среда, в стаята. Така например, през деня не трябва да затворите завесите и да се избегне излишен шум и тишина и затъмнява светлини следва да се предвиди през нощта.

сън новородено бебе нощ трябва да продължи около осем часа, но с пробуждането на хранене. Децата обикновено се събуждат себе си, защото има желание да се яде. След това те дават сигнали под формата на пищи или да плаче родители. Но ако бебето спи до майка му, той не трябва да се събуди напълно, защото почти веднага получава това, което се нуждае.

Най-доброто място за сън е бебе седалка до майка си. защото той винаги се е чувствал топлина на майка ми и миризмата на прясно мляко, и по-спокоен сън.

Съня и бодърстване новородени и кърмачета

В периода до годината на децата бързо растат и се развиват, като най-активни от тези процеси се провеждат, когато те се спи. А добро качество на съня е ключът към здравето на всяко дете. Ето защо е много важно да се гарантира, че бебето спеше толкова време, колкото той се нуждае за правилното развитие. Известно е, че с напредване на възрастта време бебето да спи се намалява, той започва да се проучи по-активно света, който взема все повече и повече часа.

Средната стойност на детската продължителността на съня:

1. В първия месец - 18-20 часа на ден.
2. През втория месец - 16-18 часа на ден.
3. В шест месеца - 14-16 часа на ден.
4. В годината - 12-14 часа на ден.

Разбира се, може да има леки отклонения от представените данни, е важно да се уверите, че докато детето се чувства добре. Той е активен, се усмихна и неговото развитие в съответствие с възрастта си. В противен случай, трябва да се свържете на експертите за съвет.

Когато детето ще спи през нощта?

Този въпрос обикновено е много заинтересовани родители бебета деца като непрекъснато пълен нощен сън те мечтаят изглежда далеч от реалността. Все пак, всичко това е много реално, просто трябва да изчакате малко по-дълго.

Честото нощни събуждания особени деца, които са кърмени. Фактът, че млякото бързо се усвоява и абсорбира от тялото. Когато стомахът не е нищо повече, за да бъдат обработени, изпраща сигнал към главата и детето на мозъци се събужда. Това е, докато бебето се прилага върху гърдите, той щеше да се събуди през нощта, във всяка възраст. Някои майки имат една година се опитва да отбие бебето от гърдата, и други - са готови да се хранят в продължение на три години. Разбира се, че е така на всеки родител, и тук всичко зависи от вас.

Веднага след като детето започне да се спи още високо калорични храни, разпадането на което тялото ще трябва да прекара цялата нощ, цялото семейство ще бъде в състояние напълно да спи до сутринта.

Не се препоръчва да се отбие бебето от гърдата на възраст до една година, тъй като в този период, млякото на майката на бебето все още има и психологическо и биологична стойност, която не може да компенсира, нито който и да е друга храна.

Няколко съвета, които в някои случаи могат да помогнат научи grudnichka сън, ако не цялата, а след това по-голямата част на нощта, това е сигурно:

1. Поставете бебето да спи по едно и също време, за да отговарят на специфичните ритуал. С течение на времето ще се разбере, че, например, след плуване и гимнастика трябва да спят нощи.
2. През деня, трябва да бъде активно прекарване на времето с бебето: да играят, за да общуват по-разходка на чист въздух. Прилив на емоции бебе изчерпани тяхната сила, възстановяването на които ще се нуждаят от повече сън.
3. Преди да заспите, опитайте се да се хранят бебето питателна храна (например, нискомаслено кисело мляко).
4. Бебето не се събуди отново, и не се е налагало гърдите му, той трябва да спи в леглото си. Тогава той няма да се чувствате миризмата на млякото идва от майка ми, и отивам да спя по-дълго.

Трябва да се помни, че с наближаването на сън дейност и емоционални игри, и да общуват с бебето трябва да се намали. В противен случай, детето на емоционално ръст ще бъде много трудно да спи, и себе си да спи може да бъде тревожно.

Токарев Лариса педиатър