Стриите! Какво да правим с тях
Нередовна линии по кожата, които приличат на белези могат да се появят при тийнейджърите, но най-често се срещат при бременни жени. Стига, обаче, малко движение, малко воля, редовните масажи и козметика трябва да се избягват видими стрии.
Те възникват в резултат на твърде много напрежение на кожата. Когато се разтегне до границата, влакната се разкъсват колаген и еластин. Това обикновено се случва по време на юношеството, когато расте бързо по време на бременност или рязко увеличаване на теглото. Под влияние на хормони (кортикостероиди, прогестерон) и неговата прекомерно разтягане на кожата горните слоеве стават по-тънки, и в резултат на товара възникне вътрешния микротравми колаген и еластинови влакна, които образуват в навита съединителна тъкан. В тези тъкани са кръвоносните съдове, и са "боядисани" в червено или синьо-виолетов. С течение на времето, стриите стават бели, а защото не съединителната тъкан пигмент, слънчево изгаряне на тези сайтове не работи - те, уви, остават бели и видими ивици на загорялата кожа. Трудно е да се напълно да се отървете от стрии. Така че най-важното е предотвратяването на възникването им. Опитайте няколко доказани начини, които ще ви позволи да се насладите на гладка и еластична кожа.
* Триенето сметана.
Тя помага дори нормален крем за тяло против стрии. Хидратирана кожа е по-еластична и възприемчив към разтягане. Въпреки това, той е много по-ефективен от специалните козметика, които трябва да се използват, особено по време на бременност. Обикновено съдържат, хвощ, предпазва влакната от разграждане на колаген, водорасли, подобряване на хидратация на епидермиса и стимулира регенерация му. Тези кремове също така да намалят съществуващите стрии, освежава кожата. Въпреки това, че те са довели видим ефект, те трябва да бъдат търпеливо потърка два пъти на ден в продължение на най-малко един месец.
* Масажирайте тялото си.
Можете да го направите под душа с гъба или твърда ръка, докато триене крем след къпане. Редовен масаж сутрин и вечер, стимулира циркулацията на кръвта в капилярите, премахва вредните токсини от клетките на кожата и да се направи така, че би било в най-добра форма.
* Спортувайте редовно.
Плуване, йога, аеробика правят клетките на кожата по-добре. Колаген и еластин влакна стават по-силни. Най-добри резултати се постигат, когато се практикува три пъти седмично. Не се упражнява твърде много в залата, защото голямо нарастване на мускулната допринася за образуването на стрии. Ако не се обучават в клуба, можете да отидете на разходка всеки ден. Те са също толкова ефективен, колкото и обучение в салона.
* Съхранявайте постоянно тегло.
Вие не харесвате излишните килограми? Вашето тяло също не харесва, особено ако сте наддават на тегло прекалено бързо за кратко време. Също толкова непоносими драконовски диети и бърза загуба на тегло. Константата разтягане и пресоване на кожата подлага на трудно тест. Ако искате да се избегне стрии, че е необходимо да се контролира телесното тегло. Отслабнете постепенно. Консумирането на храни, богати на цинк и силиций, например. Тиквените семки, морски дарове, риба. Тези елементи са необходими за изграждане на регенерация на колаген и кожни клетки.
* Дермабразио
Той се счита за един от най-ефективните начини за борба стрии, защото по време на процедурата елиминира горните слоеве на кожата и по този начин се изравни повърхността си. Но този метод не решава напълно проблема, тъй като структурата на кожата не е възстановена.
Има хирургически метод - отстраняване на площ от кожата с стрии. Тази процедура е много скъпо и има шансовете за усложнения и рехабилитация период продължава до 2 седмици.
колаген терапия
- нова дума в лечението на стрии. Това въвеждане на колаген в подкожната тъкан. Експертите твърдят, че тази процедура може да бъде еквивалентна алтернатива на пластичната хирургия.
При настъпване на влиянието на инжектира регенерация гел кожата - това позволява използването му (гел) не само като microimplant, но също така като лекарство за подобряване на синтеза на колаген. Това означава, че тя не само възстановява загубените колагена в областта на стрии, но също така стимулира производството си.
Бременност е тест за вашата кожа
Ако около 5 месеца от бременността, кожата на корема и ханша започва да сърби, това е знак, че кожата не може да издържи на стреса, който причинява нарастващия корема. Това е последното повикване, за да започнете да използвате втвърдители. Ако редовно масажиране на корема, бедрата, бедрата, седалището, имате добър шанс да се избегне стрии. Внимание! Отказ, обаче, масаж на стомаха в деветия месец от бременността, тъй като можете да се ускори доставката.