Защо ви е необходимо да прости престъпленията
Какво е обида?
Негативност е насочена към конкретен човек или група от хора и обикновено води или към външен конфликт, или - "samopoedaniyu". Негодуванието, изразена външно, неизбежно води до отчуждение, до загуба на взаимоотношения с близките си хора, унищожаването на взаимоотношения, скандали.
Негодуванието опит от мълчаливо, води до не по-малко сериозни последици: злото, насочена навътре, като правило, води до психологическа дестабилизация, до психични разстройства, телесни заболявания.
Физически, човек изпитва неприязън, отслабва и става по-малко еластична и по-уязвими към заболяването. Страда психиката: хронични обиди могат да доведат до депресия, обсесивно да състояния. Лекарите предполагат, че прекомерната негодувание може да доведе до маниакално-депресивна психоза. Друг сериозен резултат, според лекарите, може да се превърне рак. В състояние на мозъчните инсулти работа е нарушен, изкривено възприятие, понижен имунитет.
Като престъпление, човек не може да мисли конструктивно, за да работи пълноценно, се радват на живота, той е "всичко е наред", той може да продължи недостатъчност. Дори усещането за любов, опетнен престъплението, придобива характера на болезнено пристрастяване "проклятие" на привързаност обиди на нарушителя, и в крайна сметка може да се развие в истинска омраза.
Негодуванието като средство за постигане на целта
Друга особеност на недоволството, изразено многозначително - склонност към манипулация. Обикновено демонстративен обида използва като психологическо оръжие в отношенията да се направи човек се чувства виновен. Поради разкаяние, се премества от съчувствие или жалко, лицето става по-еластична и често ни дава това, което ние търсим. Въпреки това, понякога получаваме само желаното име.
Твърде честото манипулиране с помощта на негодувание води до загуба на искреност в отношенията. И рано или късно идва момент, когато ние даваме или това, което ние правим, като че ли се опитва да се отърве от досадни претенции - или престава да реагира на обидата, просто не ги забелязваме. Често тези взаимоотношения емаскулирани просто спряха, и чувствата избледняват.
Как да се преодолее съпротивата?
Абстрахира от емоции. Представете си, че са разменили местата с извършителя. Опитайте се да го разберете. Може би на лицето, дори не знам за вашите проблеми, и сън, нито дух, както се казва, не знам какво сте обиден? Или може би това е причинено от грубостта на лична болка? Може би това болка несъзнателно ви причинени?
Не забравяйте, че вие не можете да подобрят живота си, опитвайки се да промени хората около него. Само чрез промяна на отношението към живота и хората, от собствената си съвършенство, можете да промените качеството на връзката. С други думи - ако се променят към по-добро, отношението към вас ще се промени.
Понякога нарушение е основателно. Можете унижават, обиждат на приятел или любим човек? Може да имате проблеми с самочувствие. Или трябва да се постави на мястото на нарушителя, открито показват техните негативно отношение - или да се постави между извършителя и защитна бариера. Понякога връзката е по-добре да се спре на всички - разбира се, ако не става дума за близки роднини, деца, родители.
Защо е важно да се научите как да прости престъпленията?
В състояние на възмущение хора се чувстват така, сякаш болните. И това чувство не възниква просто. Негодуванието - е един от духовните болестите, всъщност - това е психично заболяване. Ако се оставят да растат - последиците ще бъдат изключително неприятни.
Единственият лек за болестно състояние, в което човек е потопен заради негодуванието е прошка. Простете - това означава да се откаже от отмъщение от недоволство да канализират енергията в съграждане посока - възстановяване на приятелските отношения и доверие. Когато жизнената енергия работи с положителен знак, подобрява настроението, укрепва физическото благосъстояние.
Наложително е да се научим да прощаваме. Не е необходимо да се разглежда неговата прошка като едно добро дело във връзка с извършителя: копеле - но аз съм светец. Прошката е необходимо, на първо място, трябва да разрушителната енергия на възмущение не погуби живота си.
Дръжте обиди, носи със себе си един куп на дължимите им вземания - така че не ценят живота си и тези, които са добри за нас. Отблъсквай обиди, обвинения досадни претенции унищожават най-доброто от всичко, което се свързва дори много близки приятели. Докачлива хората губят своите приятели, те не искали да работят. Това не е изненадващо: някой като че това безкрайно "щам"? Да останеш в собствените си оплаквания, ние себе си и тези, които обиден комфорт в отношенията лиши.
Негодуванието - е латентна или явна враждебност. Прощавайте си хора вътрешно отказва от враждебност. Ако ви е трудно да прости грешките, те са изчерпали трябва да имате предвид: ако всичко е наред, с душата си, психика? Може би трябва да отидете на психолог, но ако сте вярващ - тогава питам за съвет в църквата.