Защо виждам всичко в мъгла
"През деня мога да видя добре. Но да си тръгна от работа през нощта - и всички обекти се прелеят, като в мъгла. Поради това, че може да е? "Марина М. София
Най-вероятно имате проблеми с така наречената тъмна адаптация. Очите ти са слабо чувствителни към преход от добре осветено място в тъмното.
На ретината има две групи от сензорните клетки: пръчки и конуси. Първият от тях е отговорен за зрението през деня. Второ - за през нощта. Когато излезе от светлината в стаята на полумрак улични пръти постепенно се включи в работата. Природата не предостави резки преходи между светлината и тъмнината, обаче моментно не може да доведе до пристрастяване. Колко бързо хората да се адаптират към тъмнината, това зависи от характеристиките на организма. Най-доброто от всички погледи се адаптират към промените в ранна възраст, 20-30 години. Тогава пръчки стават "мързеливи" и имат нужда от повече време.
Скоростта на привикване на тъмно може да се променя по време на менструация, бременност, стрес. И все пак съществува средният процент. След като в залеза, след 50-60 минути на здравите хора са добре правят разлика между обектите. Ако не го направите, трябва да посетите офталмолог. Той ще провери визията с помощта на специално устройство - Adaptometry. И ако проблемът е наистина, намери причината и да предпише лечение.
Най-честата причина за замъглено виждане в здрач - липса на витамин А. В хора се нарича нощна слепота.
Възможността да се видят предмети, различаване на цветовете, светлината и сянката - в резултат на химични реакции в ретината на окото. Витамин А - ключов участник в тези процеси. Ако тялото не е достатъчно, се придържа клетките по-бавно от нормалното, включени в работата. Ето защо, всички наоколо, сякаш потопени в мъгла.
Основната причина за липсата на съществен витамин - строга диета, която е почти напълно елиминира мазнини, необходими за овладяване на желания компонент на очите. Както и просто невнимателно отношение към тяхното хранене, когато в менюто малко плодове, зеленчуци, риба.
Най-лесният начин да се коригира ситуацията - над брояч рибеното масло. означава ефекта на изпитанието на времето: дори и нашите баби го смятаха за най-добрият лек за нощна слепота. Потвърдете своя полза и напреднали научни изследвания.
Рибеното масло - отличен източник на витамин А, така че тя увеличава зрителната острота в залеза, и ни помага по-добре да се прави разлика цветове, дори при слаба светлина. Много важен е фактът, че в много от рибено масло полиненаситени мастни киселини омега-3. Те са необходими за здравето на кръвоносните съдове. Ако достатъчно на тези хранителни вещества тяло, ретината е добре снабдени с кръв, получава необходимите кислород, ензими, хранителни вещества. Това означава, че очите работят правилно при всякакви условия на осветеност.
Рибеното масло не е като много от специфичния вкус, позната от детството. Сега е възможно да не се притеснява. Полезни добавки се продават в капсули. Такава рибено масло не е неприятен мирис и вкус, без никакви проблеми, можете да дадете още едно дете.
Необходимо е да се промени подхода към и подготовката на храната като цяло. Не забравяйте да включите в ястията от менюто на задушени моркови, черен дроб, мляко, яйца и просо каша. След като в организма на витамин А възстановен баланс, за нощно виждане трябва да се подобри.
Нощна слепота често е предвестник на доста ужасни болести: катаракта, а дори и атрофия на ретината. Така че трябва да попитате лекаря си, така че той погледна към очна маточното дъно. Особено, ако мъглата започна да се появява не само през нощта, но през деня, с добро осветление. Съвременната медицина е в повечето случаи и коригира тези проблеми, е важно да не пропуснете момента.
Нещата могат да се окажат по-малко опасно. Вижте например семейство Джоунс по здрач късоглед хора. Често една малка късогледство човек не обръща внимание. В добра светлина е само малко по-крив, нещо, което да разгледа. В тъмното, тези усилия не са достатъчни, а очите започват да се притеснява.
Като част от препарата:
С помощта на това растение може да се лекува успешно очни заболявания с различна етиология. То.
Gelsemium sempervirens (Латинска Gelsemium sempervirens.) - gelsemiaceae растение семейство, вида Gelsemium рода.
Разклонена цимицифуга (Actaea Racemosa) - многогодишно вечнозелено растение семейство ЛЮТИКОВИ. Смята за родното място.
Боровинка съдържа витамини: РР, С, В1, В2; органични киселини: ябълчена, лимонена, янтарна.