Хърт и обиден
Казах му, приготвена вечеря и се опита. И това беше късно и все някъде закуска, да се яде, разбира се, аз отказах. Оказва се, че всички усилия в напразно. Това е срамота. Повече няма да готвя!
Имаше годишнината от сватбата ни. 5 години - не в краткосрочен план. Търсех напред и до днес. Очаква се, че ние ще го държи заедно, само ние двамата, някак си романтично. Но той си помисли за нас само вечер след работа. Той представи букет цветя и донесе бутилка шампанско. И дори малка podarochki не подготвени. Много! Това е срам!
Това е срамота. Колко често това чувство разбива в живота ни в най-неподходящия моменти, прекъсвайки най-оптимистично настроение, и убива желанието да се направи нищо. Застрашено негодувание може една грешна дума, казал или не каза точно обратното, но се очаква.
И около вас расте бързо и надеждно затваря стена на нарушителя. Упорит изразяване, готов да се просълзи от очите и опустошителни мисълта "как боли и обидени."
Защо е толкова силна неприязън и преобладаващото чувство? И аз бих искал, но не е възможно да бъде по-закоравял и по-малко чувствителни към обидни думи или действия на любим човек. Но състоянието на оплакване възможно най-бързо и лесно да привлече в водовъртежа, че се измъкнем от него сам е почти невъзможно.
В крайна сметка, когато става болезнено и тъжно, ние сме затворени, ограден от този, който ни накара да преживеят тези чувства и упорито не искаме да се измъкнем от това състояние, дори и да искаме прошка.
За причиняване на възмущение в лицето, което отговаря на умствените му свойства. Тези свойства са необходими във всички запази равновесие. Даваш - ти дам. Вие се опитвате да - благодаря ви.
Но ако се вгледате в отношенията честно и обективно, може да откриете, че много разочароващо да не е така, защото такъв голям несправедливост. Тъй като се случва на престъплението, без да иска и без да ни даде време да помисли, а може би един от нас не се стреми да боли и не го направи, защото е много коравосърдечно и безразличен, само на обстоятелствата.
Въпреки това, негодувание. произтичащи от ясно небе, той веднага ни кара да упорит и да устои на собствените си мисли за коректността на такова поведение. Инат - бич, който не ни позволява да се отърве от своята "обидно" състояние бързо и изцяло, ни държи в нея и принуждава да подреди мислите си и се наслади унизително момент, за да изразят тихи срамът му и демонстративен отказ от разговора.
Какво да правите, ако нарани и обиди
Ако смятате, че сте в болка и твърде често разочароващо, че е време да се справят с техните оплаквания веднъж завинаги, че животът ще блясък с нови ярки цветове, можете освобождава от нараняване.
Негодуванието - специална състояние на духа, което се случва, когато условието, че човек се чувства една несправедливост към себе си, чувство оставени nedodannosti. Тя нарушена справедливостта да ви поражда негодувание.
Но тези усещания могат да бъдат субективни, защото, като се получават до силен изпълнения негодувание, ние вече не сме в състояние да прецени дали правилно обиден.
Ако искате да станете по-устойчиви на нововъзникващите оплаквания. ако искате да се научите как да се справят с тях, тогава вие определено трябва да се работи на свойствата на тяхната психика и внимателно да се проучи причините, поради които той ви е, не си и наполовина толкова често обиден.
Какво доведе до?
Разбирането на себе си ви позволява бързо да се отърве от негодувание. Осъзнавайки, че ги генерира, в момента, когато станат много разстроен, вие вместо предишните упоритостта несъзнателно работят чрез тяхното състояние и възмущение в кратък период от време изтича. Вие имате възможност да говоря с някой, който може би няма да те нарани, или го е направил неволно, а сега съжалява.
Може би това ще се случи точно обратното. Опознай себе си по-добре, вие ще разберете, че едно лице, поради което вие постоянно се нарани и обиди, не те заслужават да се примири с обидите, нанесени на тях. Така че, това е време да напусне и да продължат напред.
- Системно вектор психология описва метод за да се отървем от възмущение
- Аз съм в начина, по който ... Кой свири?
- Напук на баба измръзнали ушите си, или колко време ние все още ще седи на дивана?
- От обида към техните родители, за да "кучета по-добре от хората"
- Не дойде при мен, аз бях обиден!
- Не се приближавай до мен! Аз съм обиден ...
