Изкълчи глезена симптоми, лечение, какво да правя

За спортисти, травми на опорно-двигателния апарат - често срещано явление. Но домът произшествия - често срещано явление. Особено сред мъжете, което води пасивен живот. Липса на двигателната активност, неизбежно води до отслабване на мускулите, крайниците стави. В резултат на това и най-малкото невнимателно движение или високо натоварване може да се получи изкълчване на глезена. За това много често увреждане се характеризира с кости от изскочи от ставата поради разтягане или разкъсване на сухожилията, които го държат в правилната позиция.

Основните симптоми

Повреда на ставните връзки на глезена кост и нарушаването на правилната позиция винаги е придружено с остра болка локализирана в областта на глезена. В допълнение, веднага след нараняването и от следните симптоми се наблюдават през следващите няколко дни:

• По време на дислокация на крак кликвания.
• Всяка повреда на сайта веднага избухва болка. Болката е малко избледняват, но не минава. Когато натоварването на болката на крайник по-лошо.
• В областта на глезена оток настъпва почти веднага.
• Ако повредата на кръвоносните съдове глезена дислокация придружено от образуване на хематоми.
• Мобилността на стъпалото е ограничен, всяко движение на крака, причинява болка, дискомфорт.
• В тъканта на лезията може да бъде хипертермия (повишаване местната температура).

Формата на ставата в резултат на изместване на визуално променя. Чрез преместването на глезена кост излиза тара ясно под кожата, лесно се напипва. Когато изкълчване след опаковъчни кости спре да се върти вътре. петата кост се изтласква напред. Защото колко сериозно ставните връзки са били повредени по време на травмата, разместване на глезена са класифицирани в съответствие с три степени на тежест.

Симптомите на степента на сериозност на нараняването

Когато навяхвания казват лека травма, ако е имало частично разкъсване на сухожилия, изкълчване диагноза умерена тежест, с пълно разкъсване на сухожилията става въпрос за силно изкълчване. Симптомите на всеки от щетите малко по-различен:

• Първа степен. Характерно за лесно симптоми дислокация - малко подуване и подуване на тъканите в областта на глезена, второстепенен болката по време на движение. Motor крак функция не е нарушена.
• Втората степен характеризира с подуване на външната повърхност на стъпалото. В областта на скъсани сухожилия чувствах постоянна болка, която не се намалява дори в състояние на пълна почивка на крайника. Двигателната функция се запазва, но обхвата на движение е ограничен.
• Трета степен. Пълна сухожилие разкъсване предизвиква остра болка, утежнено от всяко движение, като се опитва да се изправи на крака. Налице е тежък оток на крака разпространява, включително върху стъпалата. В областта на нараняването, както и върху цялата повърхност на стъпалото възникне подкожно кръвоизлив, сливат в голям хематом.

Описани симптоми, независимо от посоката, в която имаше дислокация - напред, назад, навътре, нагоре, навън.

Спешна помощ за дислокация

Колкото по-бързо на жертва на първа помощ, толкова по-вероятно ще намали симптомите на дислокация на глезенната става, ще бъдат осигурени. Какво трябва да се направи веднага след травмата:

1. 
   Поставете контузен крак върху мека основа (възглавница дрехи, възглавница). Осигуряване на крайник в покой.
2. Чрез Лезиите прилага лед за облекчаване на основните симптоми - подуване и болка. Налагат на глезена фиксиране превръзката на всякакви средства за под ръка - бинт, шалове, шалове и др ...
3. Възможно най-скоро, за да донесе на жертвата в спешното отделение (болница). По-нататъшното лечение назначава травма след визуална проверка, серия от диагностични процедури, което позволява да се определи степента на увреждането.

Вземете обезболяващи перорални лекарства, се препоръчва само в случай на остра болка в наранения глезен. Инжекции обезболяващи (лидокаин, прокаин), без заповеди на лекаря не е желателно. Ако костта е веднага седнал, и леко навяхване, ние можем да ограничи налагането на повредената става е стегната превръзка. През нощта да се направи охлаждащите компреси, които са добре облекчаване на симптоми като подуване, болка и тъкан хипертермия.

Режим на дислокация първия клас

Дългосрочно лечение, с цел нараняване не винаги се изисква. В първа степен лечение луксация на глезена се извършва от стандартната процедура:

1. Охлаждане на частта от повреден крак чрез лед, специални пакети хипотермия. Ice помага за облекчаване на болката и облекчаване на подуването.
2. съвместна имобилизация. Глезен превръзка може да бъде еластична превръзка или специален фиксиране превръзка, която може да се купи във всеки аптека. Важно е, че в подножието бе фиксиран строго под ъгъл от 90 градуса. Не е необходимо да се наложат прекалено стегната превръзка - което прекъсва притока на кръв към крайниците. Носете по време на целия период на лечение - 10-14 дни.
3. Rest. Работата с първа степен на изкълчване на глезена, колкото е възможно. Въпреки това, той трябва да бъде възможно да се намали тежестта върху ранения крак.

След 2-3 дни, когато основните признаци на вредата изчезват, болката става поносими, препоръчва затопляне водка компреси, лосиони с настойки от билки (вратига цветя), зелен чай. Увреждане на зоната на кожата може да се прилага мрежести йод, се прилага приложение горещ восък. Да не се намесва, за да възстановите сухожилие масаж, вани с отвара от корените на бяла cheremitsy, Arnica Монтана.

Лечение на изкълчване на 2-ри, 3-ти градус

Навяхвания 2 и степен 3 нужда да се изправи ставата през първите два часа след нараняване. Независимо извършва подобни действия не могат да бъдат - фугата се намали с лекар. Процедурата е доста болезнено, така че тя се извършва под местна упойка. По време на последващо лечение на пациент упойка средство се прилага чрез инжектиране 2-3 пъти седмично. Когато дислокация умерено до повреди глезен насложени U-образни шини. В ролите или се разцепват на пациента трябва да се носят на 10-12 дни. Обхватът на терапевтични мерки включват също масажи, физиотерапия, упражнения терапия. Лечението продължава 20 дни. В трети тежест глезена дислокация на целия крак и горната трета на пищяла насложени кръгла мазилка превръзка. Курсът на лечение се състои във взимане на лекарства болка хипертермично процедури, физиотерапия, масаж, физиотерапия сесии. Продължителност на лечението - 1 месец. За да се предотврати повторно разместване след лечението се препоръчва да носите превръзка фиксиране за 1,5-2 месеца. Към момента на възстановяване на ставните връзки, е желателно да се откаже от обувки на висок ток.