Как да оцелеем раздялата с любим човек - 14 съвета

Като се започне нова връзка с мъж или жена, разбира се, не мисля, че в този момент на раздяла. В основата на всяка надежда за сядане, което почти граничи с увереност, че любовта ще продължи вечно. Въпреки това, раздяла с любим човек - той е неразделна част от живота на всеки. Повярвайте ми, всеки в живота си опит почивка с любимите си хора. Да, това боли, боли, но животът не свършва дотук. Повечето жени не казват, че лесно ще оцелее почивка с приятеля си, но без сериозни последствия за психиката. Въпреки това, някои жени изпитват отделяне от обичаше толкова трудно и болезнено, че те просто нямат желание да живее, се навежда апатия, те са до края на живота не може да се възстанови психическото му равновесие. Тези, които жените носят да понесе цялата тежест счупи целия си живот. За това не се случи, ние сме събрали съвети за това как да оцелеят разделянето.

1 Нови Романи

Много жени смятат, че най-добрият начин да оцелее раздялата с близките си хора - е "подобното се лекува с харесват." Т.е. просто препоръчвам да започне спешно нова романтика. Това е един много спорен изявление. Първо, никой не каза, че тези отношения ще бъдат по-силни и да не приключи раздялата, като по този начин причинява още по-болезнена емоционална травма. На второ място, този съюз е рядко успешен като жена подсъзнателно постоянно сравнява новия си мъж с бившия любовник, и че никой човек не може да го харесва и може да не харесва. Между другото, постоянните обвинения, че "първите биха направили по този начин, и той е успешен, и така нататък" - не е на последно място сред мъжете причини за раздялата с любимия си. На трето място, жената постоянно се чувства страх, че нови и любимата част с него, този страх винаги ще ви преследва, ще се пристрастят към новия си партньор. Обобщавайки всички по-горе: сред списъка на начини как да оцелеят разделянето. Новият роман няма място - това обикновено е най-лошото нещо, което можете да направите. Жените, които не са напълно опитни цялата духовна мъка, свързани с раздяла, което не се е научил да се чувстват щастливи и удобно в самота, никога не могат да бъдат напълно щастливи дори с любим човек.

2 малки подаръци всеки ден

Направи си сам подаръци, макар и малка, но всеки ден. Всичко, основното нещо, което ви харесва. Посещение на SPA-център, отидете на концерт, купуват мека играчка. Да, каквото си искате - само ядат пасти (имайте предвид, най-важното е не да се включат). Когато всеки ден ви носи поне малко забавно - това е по същество помага да оцелеят разделянето.

3 Опитайте се да бъдете в семейството и приятелите на обществото

Опитайте особено за първи път след скъсване, за да бъде в семейството и общността приятели. Особено, ако по-рано, защото на неговия бивш вие не разполагате с достатъчно време за това. Сега е времето да се възстанови връзката с тях.

4 Това е време да се грижи за външния си вид

Много жени се сблъскват с факта, че по време на опита те, свързани с приключването на раздяла и на практика престава да се грижи за себе си. Въпреки това, той отдавна е доказана връзка между физическо и психическо състояние. Туризъм в салона за красота, купуват нови дрехи и т.н. помогне по-малко болезнено оцелее раздялата с близките си хора - се оказа!

5 Не бързайте - времето лекува всички

Да не бързаме. Преживелият е необходимо да се всичко, и сълзи, и психически тормоз, и страх, и горчивина - всичко това не може да се избегне. Въпреки това, в никакъв случай не се допуска да ви превърне в раздялата отшелник, който седна в къщи и го скри от света.

6 водят дневник

За да се отървете от стреса, както и огромен брой преживявания, които не водят до нищо друго, освен депресия, както и текущите опит да се запишат за блог. Можете да направите блог в интернет - това е един аматьор. В писмото си до всичките си преживявания, свързани с раздяла, Вие се съгласявате да се отървете от тях, да ги разлива на страниците на блога. Не ги трупат в себе си, но на последно място, трябва да ги споделите с приятелите си. Не забравяйте, че всички жени са съперници, тя не зависи от отношенията между тях.

7 не оставя време за опит

Планирайте деня си е необходимо да се направи така, че вие ​​нямате друг избор, освен да празен мъчение всяка свободна минута. Можете да направите едно очарователно хоби, които преди това не са имали време, защото на бившия (това е още едно малко плюс и морално удовлетворение), можете да получите втора работа и т.н. За да оцелеят раздялата с любимия човек ще се обърне всичко.

9 помогне на ближния си

Почти идеален, за да оцелее на последиците от раздяла е да се потопите в проблемите на другите. Е, ако ще реши проблемите на един приятел, който е също преживяват раздялата с любим човек. Но не и обратното.

10 Изкуството като средство за лечение на душата

А много ефективен метод за оцеляване на разделяне. и дори развод - е да бъдат креативни. Всичко, което трябва - хартия, четки и бои. Не рисунка няма правила, да каквото си искате. Най-ефективният теглене без да мислят за крайния резултат, но това не е задължително. Във всеки случай, всяка работа, ще оцелее на почивката с любим човек.

11 се срещнат с нови хора (не романа)

Да, това е трудно, а за някои и трудно. Но точно, че след раздяла, което трябва нови приятели. Нека тази любов, не означава нищо. Ти просто се нуждаят от нови хора, нови разговори, свеж полъх на новост. Въпреки това, избягвайте да чатите с тях за личния си живот. Като цяло, се опитват възможно най-малко да се помни, раздяла и бивш любовник.

12 Професионална помощ

Ако душата е много трудно, че е необходимо да се обърнат към специалисти. Не срам в обръщението си към психолог или терапевт там. Ако все още неудобно да говорят за своите проблеми с разминаване на непознати, намери приятел терапевт. Ако нито една от горните опции не сте доволни, а след това оцелеят разделянето ще помогне психолози специализирани форуми или просто жените форуми в интернет. Това, разбира се, всички непознати, но никой няма да знае и никога няма да видят. Тя трябва да се поберат всички.

13 да бъде сам

Въпреки всички съвети, дадени по-горе за това как да оцелеят разделянето както безболезнено е възможно, понякога вие ще искате да си сам. И не забраняват да си го позволят, но само ако такова желание не е там през цялото време.

14 домашни любимци

Вземи си lohmatenkogo и pushistenkogo домашен любимец. Винаги е хубаво да върне не дойде на празен апартамент. И наистина, когато е установено, че хората с къща четириног приятел и живеят по-дълго и по-щастливи от тези, които не го правят. Така, че четириногите приятел не само ще помогне да оцелеят разделянето, но може да остане с теб за цял живот.

Ето няколко прости съвета за това как най-добре да оцелеят раздялата с близките си хора. Разбира се, всички негативни ефекти от разликата ще трябва да преминат през тези съвети никой отърваха от него. Но това ще бъде по-лесно. И това е защо разделянето настъпили, защо той ни напусна, как да намерите любовта, как да не се повтарят грешките - това е тема за друга статия.