Как да отговорим на обиди
С цел да бъде в състояние да реагират адекватно в обиди, ще ви трябва: сдържаност и разумни действия.
В мястото, което се сблъскваме с обиди, без сдържана поведение не можеш да направиш. Хората, които не могат да се контролират, могат да привлекат повече негативни емоции и само да провокират по-агресивно поведение на нарушителя. Ето защо, ние трябва да се научим самоконтрол, а след това, в случай на трудна ситуация, ще бъде по-лесно да задържи емоция. Не е изненадващо, повечето от наказателните дела са случаи на скандали в резултат от домашно насилие.
Ти докосна, без причина боли, чувствате, че са несправедливи към вас? Вие изведнъж се преодолее чрез голямо желание да си отмъсти? Спри! Време е да си го кажа, за да прилага същите методи (обиди и унижение в замяна), ще означава, че са показали слабост, поддал на емоциите, загуби самочувствие. Няма нужда да се използват едни и същи методи за борба трябва да бъде да потискат собствените си растящите емоции. Най-правилният вариант е да се каже, на нарушителя да се отговори, че в тон говори и да отидете на, не възнамеряват да. Ако отидете и да вземат лични дела - стъпка назад.
Ако сте засегнати от супермаркета, в обществения транспорт или на друго място, не е нужно да се реагира остро на обиди, защото, най-вероятно. тези които не са чувствителни хора, които никога няма да видят отново. Така че просто е извън главата ми всичко, което съм ви казал.
В случаите, когато извършителят - човек, който живее в непосредствена близост до вас, или да работят с вас, след това бързо да забрави тази ситуация не е лесно. Особено, ако са изложени на това повече от веднъж. Най-добре е да се мисли спокойно и да реши какво да прави в бъдеще:
- прощава на нарушителя да се определят допълнителни връзки, при условие, че ситуацията не се е променила връзката си с него,
- прощава на нарушителя, но да стоят настрана от негова страна, да се промени отношението към него.
Изборът вашето поведение ще зависи от степента на близост и нивото на отношенията между извършителя на инцидента и вас.
Човек трябва винаги да се помни, че обидите и униженията, изразени за Вас само като обект на емоционално освобождаване от отговорност. Следователно, за да изпитвам чувство за вина, че не е необходимо.
Как да отговорим на обида от страна на шефа?
Как да отговорим на обиди
Не отговори на въпроса ви?
Попитайте нашите експерти:
Всички експерти в тази област
Нов съвет от KakProsto
Ще индексира пенсия, кога и за каква сума? Този въпрос вече е загрижен за милионите пенсионери.
Забравена парола?
Ако не сте член?