Как да се научите да се усмихва и упражнения тайни - жена и ден

Когато човек е мрачен и е доволен от състоянието - е едно нещо, но когато е мрачно, и той иска да си гей - е съвсем друго. НЛП казва, че отвън, и отвътре. Това означава, че ако един човек се пита как да се научите да се усмихвате по-често, а след това не всичко е загубено и мрачен субект може да бъде малко по-весело и забавно.

• 

Как да се научите да се усмихвате?

Как да се научите да се усмихвате? Прости, но ефективни рецепти

Въпросът не е да се научите как да имитира усмивка, е необходимо наистина да се радват на живота.

2. Гледайте смешни филми. Лесно не след това, ако човек не е достатъчно, за радост, че трябва да го направи отвън - комедия за този костюм. Можете да се обърнете към работата на Dzhima Кери или други комедианти. Тук е въпрос на вкус.

Това е само част от отговора на въпроса, как да се научим да се усмихва красиво.

Упражнение да се научат да се усмихне

Основният враг на красива усмивка - е асиметрична. Като цяло, един от параметрите на красотата - кореспонденцията между лявата и дясната страна на лицето му. Но ежедневни грижи тормозен човек, и той не се извършва по реда, тя изглежда като усмивката му. Ако оставите усмивка на милостта на настроението, то няма да е винаги това, което искате.

Ето защо, за да се научи да се усмихва, трябва да:

1. отидете в огледалото и чрез опити и грешки, за да намерите най-добрия си усмивка, а след това кликнете върху ъглите на устните, го оправи, брои до 10, нека устните си. И така, 10 повторения. По време на упражнението, усмивката на лицето трябва да се поддържа. Ако, въпреки това, мускулите й не са поддържани, е необходимо да се намери формата, която е най-удобен за човека, тъй като е невъзможно да се усмихва през сила, тя ще бъде незабавно забележими.

2. Когато упражнението свърши, трябва да затворите очите си и тихо се брои до 50, след това отворете очи и да видим дали усмивката на лицето му остана. Ако не е, направете упражнението отново.

За да се усмихне, естествено, трябва да бъдат включени в този процес и дори очите. Без радост в очите на усмивката се превръща в усмивка, а самата стена - маска. Помислете за нещо добро и да се помни, механиката на окото в същото време. Тренирайте, докато, докато тя преминава автоматично.