Какво означава, ако едно дете е на 2 години писъци съня си
Причините за кошмари
Идентифицирайте няколко причини за безпокойство сънища при децата:
1. превъзбуждане. Нервната система на детето все още е твърде слаб, за да се отговори адекватно на събитията от деня пренаситен. Ярки емоции и силни впечатления са вплетени в една топка. Мозъкът, не се налага да се лекува детето им в периода на будност, отлага работи по тогава. По този начин, детски сън се превръща в бойно поле.
2. Употребата на храна за през нощта. Някои родители правят грешката да се позволи на децата да задоволи глада след 20-00. Junk храна не се даде на тялото да се отпусне, което води до стрес, който води до кошмари.
3. психологическа травма. Силен емоционален шок в реалния живот води до запазване на страха в несъзнаваното. Детето дори не може да осъзнае, че той е бил уплашен. Loud смях отрицателен герой във филма, като предупреди, лай на куче, ужасна катастрофа и т.н. може трайно да лиши едно дете на добър сън.
Имало е случаи, когато причината за нарушения на съня се подложени на хирургично лечение. Като в полусън (когато анестезия все още не е напълно действал), децата ще имат силен страх от падане на операционната маса. Заспиване и легнало положение в леглото, причинени подобни асоциации и подходяща реакция - страх и крещи.
5. Развитие на различни заболявания. Лошите сънища могат да отразяват негативните промени, настъпили в организма: възпаление, нервни разстройства, повишена тревожност, повишена температура, болка, и така нататък. Често причина за нарушения на съня е задържане на въздуха в продължение на 15-20 секунди (апнея). Мозъкът изпраща предупредителни сигнали, а детето сънува, че е задушаване или удушаване някого.
Как да се преодолее лоши сънища
Тактично попитам за страховете му. По-добре да го направи под формата на игри. Завърши различен страшно положението, нека любимата играчка на вашето бебе ще вземе участие в историята. Не забравяйте да напомнят на детето си, че го обичам и винаги предпази от неприятни ситуации.
Повечето деца изпитват страх от тъмното. Закупуване на приглушена светлина. Светлината трябва да е меко, за да изчезнат. Чрез поставянето на лампата до леглото, директна светлина от детето, а не на него. лампи популярни детски, се считат за нажежен топки с ефекта на звездното небе.
Не забравяйте да се проветри помещението на детето: през лятото можете да постоянно да оставите отворени прозорци (ако мълчание в двора и с цел безопасност, така че бебето не иска прозореца, за да отидат някъде), открита през зимата в продължение на 15-30 минути, след изпращане на детето в друга стая или ходи.
Чистота и ред също има положителен ефект върху организацията сън. Постелки трябва да се промени, когато те са мръсни (но не по-малко от 1 път на седмица), играчки измиват и се измива. Необходимо е да се вземе предвид качеството на постелята. Може би е време да смените матрака или пълнител в торби / одеяла.
Ако кошмари все още продължават да тормозят, и детето става нервен и уплашени, се препоръчва да посетите невролог. Опитният специалист ще помогне да се определи проблема и да предпише подходящо лечение.