Колко полезна разтворим цикория

В древни времена, хората са използвали цикория за да се отървем от различни заболявания. Корени, цветя и листа на тази невероятна билка счита лекарствен, нашите предци са я използвали като диуретик и холеретична агент, като тоник, седативни и т.н.

Днес, много популярен, заедно с чай и кафе, наслаждавайки миг цикория. изработен от най-полезната част на растението, от корена.

Съставът на разтворим цикория

Корени от цикория, и следователно цикория разтворимия напитки се състои от голяма колекция от хранителни вещества:

• Витамини В1, В2, В3, С;
• протеинови вещества;
• пектин;
• смоли;
• танини;
• органични киселини;
• минерали;
• инулин и др.

Колко полезна разтворим цикория?

Ползи и вреди на разтворим цикория стана известен благодарение на многобройните експерименти, провеждани от учени. По този начин, проучвания са показали, че ползите от незабавни цикория, е, както следва:

1. Благоприятен ефект върху нервната система. Пийте от цикория може да помогне с промени в настроението, нервна възбудимост, облекчава безсъние.
2. Тя нормализира храносмилателната система и подобрява чревната флора. Съставът на инулин цикория е установено, това вещество спомага за бързото нарастване на полезни бактерии в червата, които защитават срещу вредни микроорганизми. Благодарение на действието на цикория да се отървете от подуване на корема, оригване, подуване на корема. Между другото, това е и отлично средство за борба с червеи.
3. Може да помогне в процеса на отслабване. Пийте от разтворим цикория нормализира обмяната на веществата, премахва токсините и забавя усвояването на мазнините, така че тези, които се интересуват, дали цикория помага да отслабнете, можете спокойно да се каже, че помага.
4. Полезно за хора, страдащи от диабет. Вещества, присъстващи в състава на цикория могат да намаляват нивата на кръвната захар.
5. Разтворим цикория е отличен диуретик. Заради този имот, можете да се отървете от подуването и прочистване на организма от токсини.
6. Много полезно това пие студена. Това може да намали топлината, той помага с ангина и други заболявания на гърлото.
7. Тя притежава холеретична свойства. Цикория жлъчката застой и позволява тя започва да тече в необходимото количество, с което се подобрява храносмилането и се елиминират запек.
8. Чудесен заместител на кафето. Morning напитка от смелост цикория дам, ще удържи на организма с енергия, а вечер спокойствието след тежък работен ден и да се отървете от безсъние. Цикорията се препоръчва за употреба за хора, които са противопоказани кафе.
9. Той е отличен антимикробен агент. Разтворим цикория може да убие вредни бактерии в устната лигавица, като по този начин предотвратяване на появата на заболяване на венците, и др.
10. Тази напитка е полезна за жените в деликатно положение. Той подобрява функцията на сърцето, помага за облекчаване на запек, детоксикира и премахва киселини в стомаха.
11. Цикорията е добър помощник при лечението на заболявания на бъбреците, далака и черния дроб. Тя се основава на апетита. насърчава вазодилатация, сърдечни мускулни укрепва и подобрява имунната система.

Вредният разтворим цикория?

Разтворим прах цикория има редица противопоказания, така че трябва да се избягва употребата на тази напитка с:

• бронхиална астма;
• разширени вени;
• хемороиди;
• сериозни заболявания на сърцето и кръвоносните съдове;
• склонност към алергии;
• остри заболявания на стомашно-чревния тракт;
• индивидуална непоносимост.