Лечение на гласните струни в дома - как да се възстанови

Мнозина запознати предупреждение: "Не крещи на висок глас, сухожилията ще навредят." Преумора на гласните струни, които често са посочени като сухожилия, всъщност може да доведе до забележимо дрезгавост до пълна загуба на звучност на гласа (афония). Voice - един от най-важните инструменти за комуникация. Използването му е в контакт с другите, се обменя информация. Нарушения фонация поради увреждане на гласните струни страдат обикновено представители професии с повишен глас натоварване - учители, лектори, певци, актьори. Има ли начини за възстановяване на увредените гласни струни чрез вътрешни методи и как да ги използваме безопасно?

помогне на дома

Основният признак на увреждане на гласните струни е пресипналост и задълбочаване на глас. Понякога способността да се говори изчезне напълно. Разбира се, това е крайно нежелателно за всяко лице, особено ако професионалната си дейност е свързана с речта представяне на информацията. гласните струни, лечението трябва да започне незабавно, - но какво да направя, за да го поправим възможно най-скоро?

Методите за домашно лечение са разделени на групи:

1. Използването на местните и общите ефекти.
2. Манипулация, насочена към създаване на условия за възстановяване.

Всички те са много важни за пациента и трябва да се използва в комбинация.

Лечението не се прилага само към засегнатата област или приема перорално всички средства. Поредици често засегната от външните фактори повреда (студ, сух въздух) или високо напрежение, (вик пеене). Поради това е необходимо, от една страна, да повлияе на патологичния процес, а от друга - да се предотврати повторна травма.

Тъй като у дома третиране на мониторите, на пациентите, трябва да трезво оценка на ситуацията и в случай на съмнение за ефективността на методите или не се чувствате добре, незабавно се консултирайте с лекар. Най-добре е да се консултирате с професионалист, преди да започнете каквито и методи дом за кандидатстване.

местна терапия

Локалното терапия включва използването на лекарства директно в центъра на патологични промени. Въздействието също се извършва на няколко места са разположени. Най-простият и най-достъпни начини - това приложение:

• смучене препарати таблетки;
• спрей с анти-възпалителни компоненти;
• гаргари за гърлото.

При хроничен ларингит професионален, придружено с дрезгав глас, а комплекс от дихателни упражнения. Те се показват след облекчаване на остра и не трябва да се прилага по време на ярките прояви на възпаление.

Таблетките и спрейове могат да постигнат по-равномерно разпределение на активната съставка.

Въпреки това, те са склонни да засегнат основно лигавицата на устата и фаринкса. Същото важи и за изплакване на гърлото. Независимо от това, тези методи все още са водещи в домашно лечение поради лекотата на приложение, наличност на продукти и компоненти.

Вашият лекар може да препоръча: Dekatilen, Strepsils, Orasept, Ingalipt. Те не са предназначени за самостоятелно лечение, колкото е необходимо, но само в определени ситуации, които не са подходящи за целта, за малки деца, бременни и кърмещи жени.

Препоръчително е да се опишат начините, по които ние се отнасят гласните струни в дома - как бързо да се възстанови и да ги излекува, знам специалистите в областта на традиционната медицина. Въпреки това, те подчертават:

• преди започване на лечението, се уверете, че няма алергии;
• позволено да използват само съставки, които са приготвени правилно.

Медикаменти може да се върти, не забравяйте да гледате реакцията на пациента.

репички черно

Препоръчва се прави гаргара с пресен сок 3 пъти на ден.

подбел

В натрошен суровина в количество от 2 супени лъжици налива 200 мл гореща вода в продължение на половин час, филтрира.

малва бор

Сухи цветя излее 200 мл преварена вода, половин час. Изплакнете гърлото 6 до 8 пъти на ден.

За да се подготви инструмент, трябва 20 грама малинови листа, които се налее чаша вряща вода и настояват.

домашно приготвени рецепти

Възстановяване на гласните струни, можете да използвате най-популярните рецепти у дома. По-долу за лекарството изисква компоненти, които могат да се намерят в повечето домове по всяко време на годината.

Сок от бяло зеле

Неговата питие половин час преди хранене 3 пъти на ден.

пара чесън

Полезно е да се яде чесън, задушени без добавяне на други съставки.

Моркови и мед

Пресен сок от моркови, смесен с мед (1 чаша се прави няколко чаени лъжички). Пийте една супена лъжица 4 пъти на ден.

Освен алергични реакции, които вече беше споменато по-рано, индивидуални реакции да се опасяваме пациент. При много пациенти, в допълнение към патологията на гласните струни, има хронично заболяване - като стомашно-чревния тракт - който може да бъде противопоказание за използването на начало средства. Сок от зеле и чесън в този случай се използва с голямо внимание, въпреки че е по-добре да се откаже това лечение изобщо.

терапия без лекарство

Как за лечение на гласните струни, в допълнение към употребата на наркотици? Обикновена температура и влажност - параметри, които влияят директно върху регенерацията на глас. Следователно, има едно правило: пациентът трябва да диша мокри условия за във всеки случай, не суха и не горещ въздух. За да се постигне това изпълнение температурата около 20 ° С, влажност - не по-малко от 50%.

Наложително е за пациента:

• наблюдава спокоен глас;
• за да се избегнат резки промени на температурата на вдишвания въздух;
• спиране на тютюнопушенето, алкохол.

В рамките на глас останалата осъзнават ограничение, а по-скоро пълна липса на глас натоварване в първите дни след повреда сухожилие. Пушенето причинява дразнене на лигавицата, който забавя процеса на възстановяване.

Shopotnaya го щамове на гласните струни, дори и по-силни от обикновено говорил.

Важно е да се разбере - отхвърлянето на глас разговори и да го замени с шепот не подобрява състоянието на пациента. Silence - един от най-добрите начини за ускоряване на възстановяването.

Например, в случай на остър ларингит професионален строг глас почивка с продължителност от най-малко една седмица.

Също така се прилагат следните обработки:

1. Честото топло безалкохолна напитка, които се използват на малки глътки.
2. Обвързването на врата топло шал, изработен от естествени материали.
3. Компресиране вълнена тъкан, сиво настъргани сапун. Тя е изработена през нощта, сутрин, извадете и пуснати на шията топъл шал.

Горещ компрес може да бъде опасно при висока температура на тялото някои патологии. Пациентът трябва да се увери в отсъствието на процеса гноен неоплазми, които съпътстват патологичните промени на гласните гънки. Избягвайте триене алкохол течности.

дихателни упражнения

Както бе споменато по-рано, дихателните упражнения са препоръчителни за хронични заболявания. Те може да се стартира само след възстановяването на пациента; те не се лекува основното процес и предотвратяване на рецидив, да помогне за възстановяване на гласните струни.

Пациентът е в стол или състояние. Произвежда първия дъх и издишайте през носа, а след това вдишване през устата, издишайте през носа, а след това разменя телата "вдишване" и "издишване". След като направите няколко повторения на този комплекс е необходимо да се диша през едната ноздра, издишайте през другата. След завършване на упражнение няколко пъти, да започне отново, добавяне на елементи с продълговата изтичане с печалба, издиша чрез плътно пресовани устните и издиша през точките носа на въздушния вдишване носа.

Всички упражнения се повтарят два пъти на ден в продължение на една седмица.

Седмица по-късно, се преминава към следващия набор от упражнения, които се извършват в комбинация с дихателни упражнения:

1. Създаването на гърба ръце, притиснати в ключалката. Отклонение на шията назад и едновременно създаване на ръцете на съпротива.
2. Създаване на дланите в ушите. Наведете главата си наляво-надясно, с ръцете на съпротива.
3. движения на челюстите в различни посоки.
4. Компресиране на горните и долните челюсти.
5. Докосването на върха на езика на мекото небце.
6. Надуване на бузите.

Манипулациите се извършват много внимателно от своя страна, повторени няколко пъти.

ставните връзки за възстановяване може да отнеме много време и изисква значителни усилия от страна на пациента. Важно е да се осигури лечение под наблюдението на лекар, следват всички препоръки.

Висше медицинско образование, анестезиолог.