Правилното хранене при камъни в жлъчния мехур
Когато се образуват застоя на жлъчката, високо съдържание на холестерол, затлъстяване и физическа активност в камъни жлъчния мехур. Също така допринася за холелитиаза нередовно хранене, храна за през нощта и изобилието в диетата на мазни и пържени храни. Камъни в жлъчката не може да се прояви за известно време, и след това да предизвика възпаление и запушване на жлъчния мехур, което води до операция. Ако диагноза камъни в жлъчката (GSD), пациентите обикновено се интересуват от всяка диета за камъни в жлъчката и какво можете да ядете и какво е забранено.
Вижте също: Диета след премахване на жлъчния мехур: предотвратяване на нови камъни в тръбите
Диета терапия при холелитиаза
Растителните храни подобрява състава на жлъчката (снимка: www.ne-edim.ru)
Диета за камъни в жлъчката и ако тя е свързана хроничен холецистит calculous. трябва внимателно да стимулира потока на жлъчката, намалява възпалението в жлъчните пътища. Освен това, човек трябва да се стреми да промени състава на жлъчката, за да се предотврати по-нататъшно образуване на камъни. За тази цел е необходимо да следвате тези правила:
- Ограничаване на потока на холестерол продукти.
- При едновременна затлъстяване демонстрира намаляване на общата енергия от мазнини и захар, да организира дни на гладно.
- холестерол в кръвта намалява в присъствието на магнезиеви соли, магнезиев освен отпуска чернодробни канали и стимулира освобождаването на жлъчката. Поради това, диетата трябва да присъстват ядки, елда, овесени ядки и трици.
- За да се превърне холестерол в разтворено състояние, че няма да му позволи да се утаява, образувайки пясък или камък, жлъчна трябва да неконцентриран. Необходимо е да се поддържа алкална реакция в него. Това изисква растителна храна и адекватен прием на алкална минерална вода.
- За да се стимулира образуването на жлъчни киселини в чието присъствие може да стане разтворими мазнини, той изисква достатъчно количество протеин, растително масло, витамини, особено ретинол (витамин А).
Диетичните маса номер 5, разрешени продукти
Пресни плодове - източник на витамини и пектин (снимка: www.pohudet.info)
- Питейна вода режим включва получаване на обем от два литра. Питейна вода като конвенционален хранене и минерален тип Боржоми, Essentuki 4 и 17, Narzan.
- Спазването на шест хранене ролка, като в същото време се предотврати застой на жлъчката.
- Храните трябва да бъде топло и прясно, предизвикване на апетит.
- Храната може да бъде приготвена, яхния и се пече. Забраненият начин на обработка - печене.
За да бъде груб меню, което трябва да разберете кои храни можете да ядете, ако се установи, камъни в жлъчката:
- Хляб може да бъде ръж или пшеница хляб, крекери, бисквити galetnoe.
- Каша от овесени ядки, елда, ориз зърнени култури е полезно да се добави парено трици.
- Месо се препоръчва ниско съдържание на мазнини сортове: пуйка, заек, пиле, телешко.
- Риба избран от умерено мастни видове: шаран, сом, риба тон, сьомга. Това е много полезно да се яде морски дарове - миди, скариди, октоподи, калмари.
- Ядки и семена за мелене условие следва да се добавят към зърнени култури или извара.
- Зеленчуци са позволени в варени и сурови. От тях се подготвят първите курсове, странични ястия, печива. Можете да имате всичко, с изключение на тези, които съдържат много етерични масла.
- Зелен грах и фасул.
- Плодове и сушени плодове в състава на храната и сурова.
- Уверете се, че всеки ден да ядат млечни продукти и сирена. Предоставя се разрешение за ниско съдържание на мазнини заквасена сметана и крема сирене.
- Рецепти могат да съдържат яйца (2-3 седмично).
- Бонбони може в умерени количества под формата на плодове, ягодоплодни желета, конфитюри, мусове, пасти.
- Напитки могат да се консумират под формата на сокове, компоти, чай, желе, слабо кафе.
- Готовите ястия се добавя към растително масло
Меню за седмицата
Ниско съдържание на мазнини извара е полезен при камъни в жлъчката (снимка: www.timelady.ru)
Диета за камъни в жлъчката може да бъде построен на такъв предварителен меню за седмицата: