Сън - членове - д-р Комаровски
Да започнем с най-известните факт: една трета от живота на човек е заспал. Това е нормален човек, възрастен. Децата се настаняват повече. Новородените, така че те по принцип само тези, които участват, които спят, организиране на малки закусвални паузи ( "когато не спи - те се хранят, когато те се хранят - те не спят").
Не е изненадващо, че мечтата като глобален феномен играе важна роля в човешкото съществуване. И, като всеки глобален феномен, процесът на сън е заобиколен от най-различни проблеми. Би било несправедливо да напусне тези проблеми без разглеждане, особено с оглед на факта, че въпросите, свързани с храни, празненства и празнични дни, ние вече обсъждат.
Да започнем с един опит да се справят с фундаментално самото явление. Какво е мечта за какво е изобщо? В продължение на много години, учените са провели доста интуитивен, логично и убедително теория, че будност е съпроводено с натрупване в организма на определени вещества (фактори на съня), което води до "мозъка умора". За да се неутрализира повечето от тези вещества, и се нуждаят от сън, по време на който са унищожени на "сън" фактори, отпочинал мозък е в състояние да остане буден, но собственикът на мозъка - да водят активен начин на живот.
Горната теория убеждава със своята абсолютно ясно дори за лаиците. Със специалисти по-трудно - се опитват да докажат, абсолютно ясни неща, те се опитаха в продължение на десетилетия и се опитва да намери "съня фактори", но нищо не се случва. Колкото повече хора се изследват съня, толкова по-малко разбирам смисъла на това явление - няма убедителни отговор на въпроса защо човек трябва да прекарат една трета от живота на непродуктивен престой в леглото?
Но без значение колко сложна съвременната теория за сън, елементарния опит на човечеството като цяло и на индивида в частност показва, че сънят е от жизненоважно значение. Е, като образувано по природа - нормална жизнена дейност на животни (тук лицето се третира като специален случай на особено интелигентен животно) е невъзможно без специален формата на мозъка, която се нарича сън.
Отношението на родителите към децата сън е много важна промяна с израстването на детето, как да се промени и проблемите около сън. Дискусия за тези проблеми е препоръчително да бъде разделена на три взаимосвързани части - 1. Бебе на сън (новородени и първите месеци от живота); 2. Спете здрави деца; 3. Връзката на сън и заболяване. Нека ги разгледаме по поръчка.
Бебе сън (новородени и първите месеци от живота)
DREAM детското здраве
SLEEP и болести
Мечтата на възраст всяко дете е един от най-важните критерии за здраве.
Всички значителни отклонения от спящ режим - внезапно събуждане по необичайно време, и най-вече желание да спи по необичайно време (!) - са доста тревожен сигнал и изискват особена бдителност от страна на родителите - за измерване на телесната температура, porasprashivat (боли-боли), отново се събуди нощ - изглежда, докоснете челото.
Трябва да се помни, че сънливост - типична проява на висока телесна температура и критичен недостиг на телесна течност.
Ако час при лекаря не може да се направи поради сънливост (не пийте течността, не иска да погълне лекарството) - е недвусмислено указание за незабавна хоспитализация.
По време на всяко заболяване, но най-вече при остри респираторни заболявания, приоритет трябва да се дава на детската стая. Фактори, разглеждани от нас като желателни за здравето на детето, да станат задължителни за развитието на заболяването.
Всяко респираторна вирусна инфекция е свързана с повишено производство на слуз през респираторния тракт - от носната лигавица на бронхите. пресъхването на на слузта - най-важният рисков фактор, значително увеличава риска от бактериални усложнения. Събирането и изсъхване на слуз по време на сън е по-вероятно (по-задушно, детето не се движи и не пия). Следователно, при предпоставката сън болно дете: топли дрехи, но чиста, хладна и влажен въздух. През деня, множествена мокро почистване.
Някои, макар и доста очевидни точки се отнасят до среднощната акция на родителите за детски болести. Не затваряйте вратата на детската стая, да бъде в близост до вода, за да се преоблече, спокоен, отново измери температурата на въздуха.
Като цяло, болно дете сън може да варира в значителна степен - изместен обичайните часове сън варира (обикновено, с цилиндрична форма) продължителността им. Това е съвсем естествено, но по-важното - възстановяване на нормалния режим на сън е най-важният признак на възстановяване.
Здравейте, Юджийн О .. синът ми почти 7 месеца. имаме проблеми със съня. през деня сън през 2-3. minut25 мечта продължава, тогава викаме Caprice, тер очи, сънлив, но не мога да спя. Понякога се опитвам да пуснат обратно. я държи в яслите, така че да не се срина, а понякога porevet zasypaeat net.a но още повече, че той заспива. Опитах се да възпирам но той излиза от пелени. Твърде често се събужда през нощта. преди хранене всеки път, но сега вече не. Просто се опитвам да приспи без хранене отново. Сега ние се яде веднъж на нощ. но все още се събужда много често. кажи ми какво да направя, за да го научи да не се събуди след фаза на съня и за да може да се премине към друга фаза, без разливане. благодаря предварително
Добър ден, посъветва. Имам близнаци 9,5mesyatsev. Нощен постоянно се събуди (всеки 2-2,5chasa), имате нужда от питие или храна, а след това да заспите. Много често, ако времето не взема да се хранят един от излишния шум (плаче или стенанията) веднага се събужда втория. Вариант "плаче и заспива," не минава. Налице е "верижна реакция", а някой, който започва pereoret! Разбира се аз и съпругът ми трябва да ги вземе със себе си в леглото, събужда след първата нощ, или сън не давам изобщо. Ние сме на IV. Backyard може бързо да се придържаме в бутилката и не дават да се събудя брат си. Не сушете в стаята, не гореща. Вероятно се събуди по навик, но без бутилка "затишие" не може да (Prompt, какво правим наред?
Добър ден. и мога да кажа, че някой. ни 4.5mes за над 1mes нощ спим само страховити ((ден 3 пъти за 30 мин., а през нощта се събуди всеки час, точно преди да се върти Gunda, е достатъчно, за да се залюлее, а сега се е превърнало в право да се събуди и да не плаче и не помогна да се залюлее няма вода за пиене . това е просто смес от шише може да ни успокои на върбите. какво да правя? къде са моите грешки?
ElenaMT България, Торжок
123456789 Украйна, Коростен
Здравейте Моето дете на 1 година, той като че ли са се променили, стават по-възрастен, по-капризните ще се стопи, палав и сънят просто ужасно. Имам го слага в леглото в 10:30 (отнема 30 мин.), Той се събужда в 11:00 или 11:30 - първия сън, вторият сън в 15:30 и той спи до 17:00 часа или същото докато 17:30. През нощта легло сън в 21:00 часа, легло на легло, той спи в нея някъде в продължение на 2 часа, след което рязко се обърна по корем и става, аз ще взема в леглото ми, както и цялата нощ, за да се придържат към страна, той силно и рязко хвърли Той става плач. Кажи ми, моля те, какво да правя
RikiTiki България, София
Добре дошли! Детето ми е на 4 години, той винаги носи със себе играчки, малки автомобили, държейки в ръцете си, а през нощта също. Ако той ги губи в съня си, той се събужда и гледа. Съпругът ми казва, че това е много лошо. Какво е вашето мнение?
Ummu Hadjar Казахстан, Dzhetysai
Адриан matsras трябва да са плътни, тъй като костите на децата все още доста слаба, така че гръбначния стълб може да се засили rovnym.ato iskrevlenie прешлен
Оксана Украйна, Одеса
Здравейте, докторе. нашето дете е на 6 месеца. дрямка трае по-малко от 30 минути, ако не и рок в инвалидна количка или предотвратяване на гърдата. как да се бори с него? Как да научим детето на нормалния сън без гърдата на майка си? Благодаря
Александра България, Липецк
NatalyaN Украйна, Киев
Здравейте, докторе! 3 години бебе 9 месеца. Спи с мен, мамо. В съня си, постоянно натискане на краката - завои, се основава на краката ми. Изглежда, че изкривява краката. Аз питам - не казва нищо боли.
Намерени в интернет на всеки форум, това е знак, че детето расте, а не достатъчно витамини. Вярно ли е това?
На въпрос невролог, тя казва, че детето винаги ще провери дали майка ми след това. Но това, което не мога да повярвам, прекалено интензивни проверки.
Наскоро открихме, че той има X-образни крака и плоски стъпала. Един съсед, професионален масажист каза, че е рахит. Но в нашата разнебитено дете не е искал - бузи, неспокоен и е пропорционална на комплекса.
Това, което той не е zvataet? От това, което за лечение?
матрак не трябва да бъде трудно, мека и удобна, а напротив, детето в първите месеци на костите все още мека, особено вредни за главата на детето да спи на трудно.