защо самбо

Един много прост въпрос, а в същото време е доста трудно.
За мен, като човек, ангажиран в Самбо половината от съзнателния си живот, че отговорът е очевиден. Защото Самбо е най-добрият спорт, който дава сила спортист ловкост постоянно духовно и психическо развитие, дава умения, които наистина помагат в този живот.

В същото време човекът, който само е на кръстопът и ще изберете кой спорт да избере за себе си или за детето й е трудно да се обясни какво се откроява Самбо сред другите форми на борба. В тази статия ще се опитам да се оцени обективно всички качества на Самбо, за да светне в читателят искрата на любовта си към спорта и по възможност да помогнат за спиране на избора на този спорт.
Какво е по самбо? Самбо е вид борба дрехи, които са възникнали в Съветския съюз през 30-те години на 20-ти век. Основателят на този вид се смята за борба Анатолий Arkadevich Harlampiev. Самбо - произлиза от израза "самозащита без оръжия" и там се крие цялата сила и дълбочината на този вид борба. Създаден на базата на различни видове национални бойни изкуства култивирани в Съветския съюз (като грузински борба, татарски борба и др ..) и японски джудото - борба самбо абсорбира най-добрите методи и техники, предназначени за работа в реалния свят, и първоначално е бил използван за обучение на правоохранителните органи органи.
Заслужава да се отбележи Самбо еднакво достъпно за момчета, така и момичета, и мъже и жени от всички възрасти. Днес по самбо ще включва две секции и бойни спортове - мощен техническо ниво, на базата на дългогодишен опит в борбата, хвърляйки огромен арсенал, много болезнени методи и техники за борба с лъжата. В допълнение, борба самбо съдържа напреднал обидно и защитата техника и удари поразително и дросели. Това прави броя на трикове, за да се запази в напрежение на мускулите и ума да се мисли за всяко движение на врага следващия, и изберете различни тактики и техники, които ще ви помогнат да победи хитър и готов противника. По този начин, Самбо дава възможност за максимална гъвкавост и широта на обучение спортист към всяка ситуация, както на тепиха и в живота.

Самбо турнири се провеждат на всички нива, най-високото ниво е Световната купа. За съжаление, все по самбо и признава олимпийски спорт, а не е включен в олимпийската програма, но като се има предвид темпът на развитие на този вид борба в света може да се надява на предстоящата поява на самбо в Олимпийските игри.

За тези, които се интересуват от битова система в самбо, струва си да се отбележи, че нивото определя в съответствие с правилата на Самбо, които могат да се променят по различно време. Ще спомена само най-общи изисквания: да осигури водещи такива изтребител, като правило, трябва да имате определен арсенал от техники, за да се получи заглавия за капитана и майстор на спорта по самбо кандидат трябва да спечели турнира и vsebolgarskogo регионално ниво, както и семинари турнири. За повече титли от спортисти на високо ниво трябва да победи противниците в състезания от международен обхват. Но не търсят лесни победи, сегашното ниво на бойно самбо е толкова високо, че трябва да се харчат повече от една година на обучение, за да се постигнат значителни резултати. Системата за оценяване на обективен и прозрачен Самбо - точки се възлагат в съответствие с правилата на борба, в зависимост от това каква част от тялото е паднал противник по време самбо борци хвърлят. По същество това е 1, 2 и 4 точки. Победата се присъжда за провеждане хвърли мрежа, определено превъзходство в броя на точките над противника (обикновено разлика в 12 точки, за да доведе боец ​​към победата), при провеждане на успешни болезнени приеми в бойно самбо и за Дросели, нокаути и нокдауна.

История за самбо би била непълна, ако не споменем наранявания по борцовия тепих. Да, по време на окупацията на Самбо е необходимо да се разгледа рискът от контузии, разтягания, навяхвания и дори фрактури. Ако има предразположение, че е възможно откъсване на ретината при падане и удари главата си, замъглено зрение. Но ако всички упражняване в съответствие с инструкциите на треньора, годишния медицински преглед в спортния клиника риска от сериозно нараняване е минимален. Не забравяйте, че по време на окупацията на всеки спорт има възможност от нараняване, дори и по време на окупацията на шах, можете да сложите на визията и направи сколиоза. Но всички рискове наранявания бледнеят на фона като по самбо класове подобрява здравето. Повишава тонуса, капацитета на белите дробове, укрепва сърцето и костите, мускулите се развиват. Подобрената стабилност, координация, скорост и реакция. Самбо смекчава характера и подобрява самочувствието. Нищо чудно, че бойци винаги изобразяван тонизирана широка герои.
В заключение бих казал, че след избора за себе си никога Самбо съжалих, а дори и ако не се стигне до върха на подиума при високото ниво на конкуренция, аз продължавам да правя и до днес с всеотдайност и голямо удоволствие. Да, след като тя беше много трудно, след като имаше травма, след като искала да се откаже, защото уморен, защото бях уморен или просто не е достатъчно време. Но винаги, когато имам по килима се запали в мен една нова светлина, което ме движи напред, да научат нови неща и да постигнете целите, а не само в залата на борбата, но и в живота.

И така, защо Самбо?
Избирането Самбо като основни или допълнителни хобита за себе си или за детето си, бъдете сигурни, че стане физически силен и смел, притежава голям арсенал от техники, които помагат да се застъпи за себе си и за семействата си в трудни ситуации, а детето ви ще растат развитие, здравеопазване , уверен в себе си, с ясна нагласа и силен характер.

Сега онлайн
5 потребители