Какво е "изсушаване" на мускулите и как правилно да държат?

Какво е "изсушаване" на мускулите и как правилно да държат <антицелулитна диета на
Дали "сушене" за борба с целулита. Как и на кого можете да се проведе "изсушаване" на мускули. Какво да ядем и как да се обучават за "сушене".