като капка настроен

  • Какво е спад разположен в културизма
    Става дума за това, което капка комплекти в културизма. Drop настроен - това е такова разнообразие от комплекти, като основният принцип на който е да се намали теглото на снаряда, след като е работил мускулна недостатъчност (максимум), и продължава до най-голям брой повторения