постави нов гол

Как да се определят цели за новата година и да достигне до нея трансформация на тялото
Осъществяване пожелания в последните секунди на напускащия година - всичко познатата традиция, но нека го промени и вместо да искат да си постави за цел за Нова година и да се разработят