преди да се наложи вентилация

Как правилно да се проветри спалнята преди лягане
Как правилно да се проветри спалнята преди да заспя Къде да започва здрав сън? Мислите ли? Да, ние често чуваме думата, но не всеки знае колко е важно за нашето ежедневие