се използва от професионални спортисти
-
Интервал на работеща програма за тренировки за отслабване
Един от най-често срещаните интервал тренировъчни упражнения работи, които, когато се прави правилно, ще ви помогне да отслабнете и да се подобри тяхното здраве.