вълнение

Защо е препоръчително да дишате дълбоко, когато много притеснен винаги помага
Да, това помага, но не винаги, сега се опитват да го опиша с вас. По време на стрес за тялото, мозъка започва да работи в авариен режим, и затова се нуждае от повече
Какво става, ако в груби ръкува пристъпи на паника
Психотерапия на тревожни разстройства