Тъй като има кълнове

Може би е имал предвид, как да го готвя за храна? Има много ястия, зеле Това е много вкусна и здравословна, то витамин B и протеин.

Да си купя замразени брюкселско зеле и опаковани в 450 грама чанти и се готви от нейните сладкиши.

Сварете го леко и се пече във фурната с моркови в сос от сирене с spetsiyami.Pri желание, можете да добавите ситно картофи и други зеленчуци.

Вие може да готви вкусни омлет или бъркани яйца с нея, тя се нуждае от яйцата и маслото.

Това може да се пържи зеле панирани в масло.

И можете да натъпче с пикантен извара с чесън сирене и би било голяма закуска на празничната трапеза.

От брюкселско зеле можете да бъдете подготвени в светлината зеленчукова супа или задушени зеленчуци.

Тя може да се сервира като гарнитура към месо или риба.

Можете да го готвя с гъби, задушени.

Как да се готви брюкселското зеле. Измийте и кора и се вари в малко вода за около 10 минути, след това бързо се пържат в тиган на силен огън и оставете да къкри още малко 8 - 10 брюкселско зеле изглежда добре в зеленчукова яхния с моркови, лук (зелени и крушка) и карфиол , зелен грах. Зехтин или слънчогледово масло, нашата вашия вкус, можете да добавите масло. Вкусна подправка воля - риган (Origanum), черен пипер, сол.

Това разнообразие от зеле има набор от полезни вещества за организма - витамини и минерали, това ценно лекарство правят.