културизма

  • Станете хулигани в продължение на няколко месеца - Bodymap фитнес и културизъм
    В различни периоди говорихме за различните хора, които ще сила и голяма трудност успяват да променят тялото си до неузнаваемост. Но днес ние ще говорим за абсолютно безпрецедентен случай, когато на двайсет и две човек на име Джон Милър, няколко месеца стана друг човек.
  • Какво е спад разположен в културизма
    Става дума за това, което капка комплекти в културизма. Drop настроен - това е такова разнообразие от комплекти, като основният принцип на който е да се намали теглото на снаряда, след като е работил мускулна недостатъчност (максимум), и продължава до най-голям брой повторения