мускули

Конкурентни сезон и извън сезона в културизма - Енциклопедия
Календарна година на всеки професионален спортист е конвенционален разделяне на няколко редуващи се между фаза: периода на изпълнения в различни състезания и време, по-нататък извън сезона. Какво е извън сезона в бодибилдинг и фитнес и от това BPE - WILDPAIN.RU
Упражнения за укрепване на мускулите в дома
Упражнения за укрепване на мускулите които можете да изпълнявате у дома в удобно време. Трябва само малко свободно пространство и желанието да го направя.
Какво е "изсушаване" на мускулите и как правилно да държат <антицелулитна диета на
Дали "сушене" за борба с целулита. Как и на кого можете да се проведе "изсушаване" на мускули. Какво да ядем и как да се обучават за "сушене".